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Le cerveau peut bel et bien se transformer au rythme des expériences

La Presse rapporte de nouvelles recherches sur le cerveau humain qui en surprendront plus d’un, à commencer par certains experts qui prétendaient que le cerveau humain ne pouvait se transformer ou évoluer physiquement.

Or, selon les conclusions de plusieurs éminents spécialistes, à commencer par les psychiatres Kandel et Daniel Siegel, le cerveau peut littéralement se métamorphoser au gré de nos émotions, des épreuves et de nos expériences.

On cite l’exemple du musicien qui permet des changements cérébraux en apprivoisant un instrument de musique, ainsi que l’étudiant qui travaille fort pour réussir un bac, par exemple.

Nos relations, nos efforts, nos désirs, nos liens avec nos proches, nos peines, nos joies, bref, à peu près tout ce que nous vivons influence physiologiquement le fonctionnement et l’évolution de notre cerveau.

Les neurones envoient des messages et prennent des virages selon nos décisions et nos émotions, comme l’indique Daniel Siegel : « Les connexions humaines forment les connexions des neurones ».

Il y a fort à parier que ces révélations ne sont que la pointe de l’iceberg, dans un domaine qui semble n’en être qu’à ses débuts et pour lequel plusieurs mystères demeurent encore entiers.

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Cinéma

Universal s’approprie les droits pour The School For Good And Evil

The School For Good And Evil est une trilogie écrite par Soman Chainani, dont le premier opus a été publié le 14 mai dernier aux États-Unis.

L’histoire raconte de quelle façon des enfants sont kidnappés directement à leur domicile, puis envoyés à l’école « pour le bien et le mal ». Là-bas, on les entraîne afin qu’ils deviennent les prochains héros ou vilains, princesses ou sorcières, donnant naissance aux contes pour enfants.

Deadline rapporte que c’est à la suite d’une vente aux enchères des droits de publication et frais de scénario que Universal Pictures a remporté la mise, couchant sur papier un contrat dans les sept chiffres.

Dans le premier volet de la trilogie, on rencontre Sophie, une belle jeune fille qui a été larguée à l’école des « méchants », alors que sa meilleure amie, une fille quelconque, atterrit à l’école des « princesses ». Les deux amies devront donc confronter le sort qui a inversé leurs destinées.

À peine arrivé en librairies, le livre est déjà 7e au rang des meilleurs vendeurs du New York Times. Il reste à voir qui seront les heureuses élues d’Hollywood qui se donneront la réplique pour la sortie cinématographique.

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Potins

Autre projet de livre pour Lise Dion

Après avoir récemment appris que son livre Le secret du coffre bleu allait être publié en Chine, Lise Dion confiait à BUM Interactif Groupe qu’elle avait un autre projet d’écriture en tête.

« Ce que j’ai écrit sur ma mère, c’était triste. Là, je vais aller plus dans ma branche, en humour. Je vais vous raconter toutes sortes de choses. Mon premier livre sera publié dans un an et demi en Chine; il a été publié en Pologne, en Angleterre et le sera aux États-Unis aussi. Mon éditrice m’a dit que je ne devais plus avoir le syndrome de l’imposteur, car dans ces pays, ils n’en ont rien à foutre de Lise Dion, ils ne me connaissent pas. Ils sont tombés en amour avec l’histoire. Ça faisait longtemps que je voulais l’écrire, mais jamais je n’aurais pensé y arriver. Quand j’ai eu le premier livre, j’ai tellement pleuré. Et quand je l’ai vu chez Archambault, j’ai fait plein de photos », raconte Lise Dion.

Elle nous confiait également qu’elle souhaite que l’histoire de sa mère puisse faire l’objet d’un film. « Je ne veux pas mourir avant de voir ça. Si le livre sort aux États-Unis et qu’on peut le pousser un peu, on aura peut-être un plus gros budget. Comme actrice, j’aimerais bien que ce soit quelqu’un qui n’est pas trop connu. J’aime quand on fait de belles découvertes. J’espère que je pourrai avoir un droit de regard. Mais moi, je ne veux pas jouer dans le film, faire une apparition dans le générique, mais pas dans le film. Ça fait bizarre, à la limite vulgaire, je trouve. »

Récompensée de l’Olivier du spectacle d’humour le plus populaire au gala des Olivier dimanche dernier (12 mai), Lise Dion est extrêmement heureuse de voir à quel point le public l’aime encore. Elle était très angoissée lorsqu’elle a présenté son tout nouveau spectacle, Le temps qui court, après six ans d’absence.

« J’ai tellement eu la chienne. Je me demandais si les gens m’aimaient encore, si j’allais être à la hauteur de leurs attentes. J’ai tellement eu peur, mais avec Michel Courtemanche, on a fait un beau travail, et toute mon équipe aussi. Je suis très contente. Ce trophée est très important pour moi, car c’est le public qui achète les billets, alors on veut être à la hauteur. On n’écrit pas un spectacle en pensant qu’on va gagner un trophée, on ne pense pas à l’argent non plus, car c’est toi qui vas à l’avant le défendre. Si tu ne les fais pas rire, c’est fini. »

Après tous ces succès, Lise Dion n’oublie jamais d’où elle vient et le temps où elle servait des beignes chez Dunkin Donuts. « C’est une histoire de Walt Disney, la serveuse qui devient populaire. Mais ça prouve aussi aux gens qu’il n’est jamais trop tard pour réaliser son rêve. J’avais 31 ans quand j’ai commencé ce métier. Il n’est jamais trop tard pour te remettre sur la bonne voie, et moi, je sais que je suis à la bonne place maintenant », conclut l’humoriste.

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Dépensez-vous trop d’énergie à vous en faire pour rien?

PsychCentral dévoile des passages forts intéressants de deux livres qui traitent d’un sujet qui semblera sans doute familier pour plusieurs personnes.

On aborde dans ces publications le phénomène de « s’en faire pour rien », un mal psychologique qui touche beaucoup plus de gens qu’on croit.

Le problème, c’est que ce comportement engendre des hausses de stress, des sentiments d’angoisse et d’anxiété, en plus de faire en sorte que le cerveau et l’organisme travaillent beaucoup trop, et constamment.

On suggère premièrement d’éliminer tous les « et si », c’est-à-dire d’arrêter de s’inquiéter de choses qui ne se sont pas produites ou qui ne se produiront probablement jamais. « Ais-je barré la porte… », « Et si elle se fâchait… » ou encore « Qu’arrive-t-il si… » sont des exemples révélateurs utilisés par les auteurs.

Décrivant quatre cycles précis qui définissent ce comportement, les auteurs croient qu’il est possible de traiter cette habitude à force de volonté, de concentration et d’exercices de confiance personnelle.

On vous invite à consulter l’article complet, qui dévoile encore plus de détails sur ce « syndrome » et qui propose plusieurs solutions et analyses.

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Le livre culinaire de Gwyneth Paltrow fait beaucoup jaser

L’actrice Gwyneth Paltrow s’est découvert plusieurs nouvelles passions au fil des dernières années, notamment en tant que femme au foyer et passionnée d’alimentation.

C’est après avoir souffert de quelques problèmes de santé qu’un médecin lui a suggéré de modifier son régime alimentaire, pourtant déjà très sain. L’actrice s’est ainsi découvert une nouvelle façon de vivre.

De nouvelles mœurs qui ont mené à la publication d’un livre culinaire, It’s All Good, qui propose pas moins de 185 recettes qui ne contiennent ni gluten ni sucre. On parle ici de diète « d’élimination », car le café, l’alcool, les œufs, les produits laitiers, le sucre, la viande, le soya et les viandes transformées sont des aliments proscrits.

Désirant faire profiter les autres de son expérience, rapporte le magazine Time, elle publie un livre qui ne fait déjà pas l’unanimité chez les observateurs et les critiques américains.

C’est le New York Post qui tape le plus fort sur la femme de Chris Martin, affirmant que le livre fait penser à « un journal intime d’une tordue obsédée de la santé… ».

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Potins

Katy Perry aura son autobiographie

Katy Perry vient de confirmer les rumeurs qui parlaient d’un intérêt de sa part pour écrire et lancer son autobiographie, selon Female First.

La chanteuse indique que le projet ira bel et bien de l’avant. Elle a signé une entente de plus de 3 000 000 $ pour écrire le livre, en plus d’accepter d’y révéler des détails croustillants de sa vie personnelle, incluant son mariage avec l’excentrique Russell Brand.

Ce dernier aura duré 14 mois, avant de se solder par un divorce. Katy Perry fréquente maintenant un John Mayer assagi, qui semble très heureux de sa nouvelle prise.

Russell Brand publie d’ailleurs lui-même une série de livres du genre, ce qui fait dire à plusieurs que Perry aimerait battre son ex-mari dans la course aux détails juteux…

« Plusieurs éditeurs couraient après Katy depuis un bon moment. Elle a décidé d’aller de l’avant pour que les fans n’aient pas qu’une seule version de l’histoire, à la suite de la publication de la série Booky Wook par Russell Brand », explique une source proche de la chanteuse.

Parions que cette autobiographie sera un succès!

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Les livres de croissance personnelle au secours des gens dépressifs

On apprend par l’entremise de The National Library of Medicine qu’une nouvelle étude redonne ses lettres de noblesse aux livres de croissance personnelle retrouvés sur le marché.

Ceux-ci sont souvent victimes de préjugés, à tort ou à raison, mais il appert qu’ils pourraient bien s’avérer bénéfiques dans certaines situations données.

Ce serait le cas notamment en ce qui concerne les gens aux prises avec des troubles liés à la dépression, croient les chercheurs britanniques qui publient leurs conclusions dans l’édition du 26 février du BMJ.

C’est après avoir analysé le cas de plusieurs patients dépressifs et leurs réactions face à ce type de traitement « doux », comme les livres de croissance personnelle, qu’ils se sont rendu compte que la méthode pouvait porter des fruits.

Peter Bowers, de l’Université de Manchester, croit donc que les thérapeutes et praticiens devraient songer à utiliser ces outils dans le cadre de la thérapie offerte aux patients.

On souligne également le coût très bas de ces livres, par rapport à celui de thérapies extensives et onéreuses.

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La vérité sur les statines

Les statines font de nouveau l’actualité, mais pour plusieurs, elles sont encore tout bonnement inconnues. Alors, que sont les statines? Selon ce qu’on comprend des éléments rapportés par Top Santé, il s’agit d’un traitement contre le mauvais cholestérol.

Plusieurs types et dérivés des statines sont donc offerts sur le marché afin de venir en aide aux gens qui ont des problèmes avec leur taux de cholestérol et ainsi abaisser les risques de développer des problèmes cardiovasculaires subséquents.

Le hic, c’est que plusieurs études et constats effectués sur des patients qui utilisent ce genre de traitement tendent à démontrer des effets pervers à cette solution.

C’est notamment ce que croit le professeur Philippe Even, qui vient tout juste de publier un livre sur le sujet (La Vérité sur le Cholestérol). Pour lui et plusieurs de ses collègues à travers le monde, la prescription de statines n’est pas justifiée lorsque les risques de problèmes cardiovasculaires sont faibles.

Pourquoi? Parce que les effets secondaires sont nombreux, parait-il. Plusieurs cas de décès ont aussi été liés à un traitement dérivé des statines.

Une polémique qui ne fait que grandir.

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Nouvelles quotidiennes

Découvrez Stockholm à la manière Millenium

Les touristes, voyageurs et fans de la série Millenium seront ravis d’apprendre que deux artistes américains viennent de créer un concept touristique qui leur permettra de visiter Stockholm à travers les yeux de Stieg Larsson.

Ce dernier est le créateur acclamé de la franchise à succès Millenium, qui met en vedette ses deux personnages fétiches, Mikael Blomkvist et Lisbeth Salander.

Baptisée Tattoos Hornets Fire en hommage aux titres des trois romans à succès, la tournée propose aux fans de suivre pas à pas les traces de l’auteur et ses personnages, à travers un livre-photo fort réussi, explique Travel CNN.

Mangez aux mêmes endroits que Larsson ou vivez une journée dans la peau de Lisbeth, voilà l’essence même du concept des deux jeunes créateurs américains (Christopher Makos et Paul Solberg).

« Nous ne voulions pas faire un guide de voyage traditionnel. Nous voulions créer quelque chose à l’image de nos œuvres, alors nous en sommes arrivés à cette idée de livre hybride entre le guide de voyage et la franchise de Millenium », lancent les deux concepteurs et artistes.

Parions que le concept remportera un vif succès, puisque la Suède est un pays magnifique et en santé financière, et que la trilogie Millenium connait toujours une popularité sans précédent à travers le monde entier.

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Un enzyme responsable de la prise de poids lors de la ménopause

Les femmes en période de ménopause qui prennent du poids peuvent cesser la culpabilité, car de récentes études proposent que la faute repose sur un enzyme, et non sur leurs habitudes alimentaires.

La prise de poids chez les femmes ménopausées est fréquente et s’ajoute aux nombreux désagréments et « effets secondaires » liés à cette période de la vie d’une femme.

Assez de choses à penser alors, pour ne pas se mettre en plus à être obsédées par ce qu’elles mangent, car selon topsante.com, le phénomène est naturel, bien que dérangeant.

C’est que le fameux enzyme verrait son activité être amplifiée massivement au contact de l’œstrogène, et doublement lors de la phase de ménopause.

Cela dit, les chercheurs répètent que même si la prise de poids est normale et naturelle, il est faux de croire que rien ne peut être fait.

Tout comme aux autres personnes aux prises avec des problèmes de gain de masse rapide, il est fortement conseillé de couper le sucre (jus, sodas, gâteaux) et les viandes grasses, de manger plus de poissons et de noix, ainsi que d’éviter les repas usinés ainsi que les restaurants.