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L’aromathérapie pour lutter contre le stress

Des scientifiques japonais vont bientôt publier, dans The Journal of Agricultural and Food Chemistry, une étude qui démontre les bienfaits de l’aromathérapie pour la santé.

Leurs recherches ont démontré que le linalol, un dérivé d’agrumes, de mangue et de plantes aromatiques, peut avoir un effet sur la chimie physiologique et abaisserait les taux de stress.

Des tests sur des rats de laboratoire ont démontré qu’en condition de stress, l’inhalation de linalol faisait diminuer le nombre de globules blancs et que l’activité génétique augmentée par le stress retournait à des taux normaux.

L’aromathérapie est utilisée depuis des siècles dans certaines sociétés pour répondre aux troubles physiques et émotionnels. Cette étude pourrait donner des fondements scientifiques à ceux qui croient que l’aromathérapie est bonne pour la santé.