On lit dans le Journal of Physical Activity and Health que le passage de l’heure avancée à l’heure normale aurait des désavantages pour la santé des enfants. Il semble que la diminution des heures d’ensoleillement ait un impact sur l’ampleur de l’exercice pratiqué par ces derniers.
Il semble que les enfants passeraient plus de temps à jouer à l’extérieur si la lumière du jour n’était pas diminuée.
Pour tirer ces conclusions, on a suivi 325 enfants dans leur routine quotidienne durant plus de 800 jours, soit à travers les quatre saisons de l’année. Il en est ressorti que les enfants étaient plus actifs quand les journées comprenaient plus de 14 heures d’ensoleillement.
De plus, lors des longues journées, les enfants avaient passé 22 % plus de temps à l’extérieur, à y jouer. Lorsque les jours sont devenus plus courts, leur temps passé dehors a diminué de 13 %.
Cette observation pourrait avoir un impact sur de futures mesures à prendre pour promouvoir l’activité physique et pour contrer l’épidémie d’obésité actuelle.