Étiquette : lumière

Une exposition à la lumière durant le sommeil ferait grossir

Auteur de l'article Par BUM Interactif
Date de l’article 14 octobre 2010

Durant la nuit, les lumières de la ville pourraient grandement nuire au métabolisme du corps humain.

Des chercheurs américains ont constaté que des souris exposées à la lumière durant la nuit gagnaient plus de poids que les autres, même si elles avaient le même régime alimentaire et le même niveau d’exercices.

Pendant huit semaines, une équipe de l’Université de l’Ohio a soumis des souris à une lumière affaiblie durant leur sommeil. À la fin de l’étude, ces dernières avaient un indice de masse corporelle de 50 % plus élevé que celui des autres qui n’avaient pas été exposées à la lumière.

Des tests doivent maintenant se faire sur les humains afin de voir si les chercheurs obtiendront les mêmes résultats.

« Il est établi que pour garder la ligne il ne faut pas trop manger et il faut faire beaucoup d’exercice, mais ce facteur environnemental pourrait expliquer pourquoi certaines personnes suivant bien ces préceptes prennent malgré tout des kilos », explique Randu Nelson de l’Université de l’Ohio.

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La lumière du matin est nécessaire pour les adolescents

Auteur de l'article Par BUM Interactif
Date de l’article 10 mars 2010

À l’adolescence, plusieurs facteurs viennent bouleverser le cycle du sommeil : les changements hormonaux notamment, ainsi qu’une vie sociale plus remplie, l’école et parfois le travail à temps partiel.

Or, les chercheurs américains ont découvert qu’une exposition progressive à la lumière naturelle du matin est nécessaire afin de synchroniser l’horloge biologique des jeunes et éventuellement régler leurs troubles du sommeil.

Apparemment, trop peu d’adolescents dorment neuf heures par nuit, comme il est fortement recommandé. Ils ont du mal à s’endormir tôt et ensuite à se lever le matin pour aller à l’école.

« On observe un changement d’origine biologique sur la phase naturelle d’endormissement et sur celle du réveil. Cette étude montre que l’on peut altérer ce changement en manipulant la lumière. Le principal message à en retirer est de s’exposer à la lumière naturelle tôt le matin », mentionne la Dre Judith Owens de l’Université de Boston.

En s’exposant à la lumière naturelle du matin, les jeunes pourraient donc parvenir non seulement à mieux dormir, mais aussi à rétablir leur horloge biologique.

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Lumière et intensification des migraines

Auteur de l'article Par BUM Interactif
Date de l’article 12 janvier 2010

Selon le magazine Nature Neuroscience, plusieurs migraineux, même des personnes non voyantes, se plaignent d’une douleur plus importante lorsqu’ils sont exposés à une lumière. Jusqu’à aujourd’hui, on ignorait pourquoi cela se produisait.

Une équipe de l’école de médecine d’Harvard vient de démontrer le rôle que jouent les cellules de la rétine sur le phénomène de photophobie.

On a formé deux groupes de personnes, six étaient totalement aveugles et 14 étaient considérées comme aveugles, mais pouvait détecter la présence de lumière.

Lorsqu’exposé à la lumière, le premier groupe n’a pas noté d’aggravation du mal de tête, alors que le deuxième groupe oui, surtout si la lumière était bleue ou grise.

Cela laisse croire que le nerf optique joue un rôle dans le phénomène, car ce nerf n’envoie pas de signaux lumineux au cerveau chez les personnes totalement aveugles. On croit aussi que les cellules de la rétine jouent un rôle, car elles possèdent des photorécepteurs qui sont les seuls à fonctionner dans le cas des personnes considérées comme aveugles.

En étudiant des rats, on a pu déterminer le parcours à partir des cellules jusqu’au cerveau. On a découvert que la lumière provoque une activité électrique dans les neurones qui sont activés lors d’une migraine, ce qui intensifie la douleur.

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Nouvelles quotidiennes

Paris double son titre de Ville lumière

Auteur de l'article Par BUM Interactif
Date de l’article 17 novembre 2009

Soucieuse de redonner à Paris le lustre qui lui revient, la mairie a décidé, avec l’aide de commerçants et de professionnels, d’illuminer 125 places ou rues parisiennes durant le mois de décembre 2009 pour créer un évènement incitant les gens à sortir de chez eux pour admirer leur ville sous un autre œil.

Dès le 1er décembre à la tombée de la nuit, les Parisiens pourront profiter de Paris illumine Paris et visiter des rues connues, comme le boulevard St-Germain du 6e arrondissement ou la rue du Faubourg Montmartre dans le 9e arrondissement, qui leur seront présentées sous une nouvelle couleur. La Place d’Italie sera elle aussi illuminée pour lui donner un air de fête.

Pour son édition 2009, cette initiative des commerçants s’intitule Paris, destination shopping, une allusion à peine voilée du but réel de faire sortir les Parisiens dans les rues. Un guide spécial, Parcours Paris Illumine Paris 2009, sera offert chez les commerçants et dans les endroits où la lumière prendra tous les droits, de même que sur le site mis en ligne pour l’occasion au www.parisillumineparis.fr.

Les lumières s’éteindront vers la mi-janvier 2010. Plus au sud, la ville de Lyon tiendra, du 5 au 8 décembre, sa Fête des Lumières qui attire environ 4 millions de touristes par année.

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Nouvelles quotidiennes

Toronto éclaire son héritage dans le centre-ville

Auteur de l'article Par BUM Interactif
Date de l’article 11 novembre 2009

Depuis le 6 novembre dernier, les visiteurs se rendant dans le centre-ville de Toronto le soir, spécialement dans le secteur du St. Lawrence Market, sont témoins d’une idée lumineuse de la Ville pour mettre en valeur le secteur.

L’initiative de la Ville d’éclairer certains de ses immeubles historiques les plus photographiés a en effet plusieurs buts.

D’abord, le conseil de la ville reine qui a approuvé ce projet veut donner un coup de pouce au tourisme dans ce secteur. Selon la conseillère Pam McConnell, les lumières projetées sur ces immeubles les rendront beaucoup plus beaux et inviteront sûrement les résidents de Toronto à profiter encore plus de leur centre-ville.

« La lumière, particulièrement dans des villes d’hiver comme Toronto, est une façon d’animer les rues et de donner vie au domaine public », a précisé la Ville dans un communiqué.

Parmi les façades qui profitent de ces nouveaux éclairages, notons celles du Flatiron Building et du St. Lawrence Hall, de même que le marché lui-même et des immeubles environnants localisés au sud de la rue Front. Ce projet sera installé pour l’année et pas seulement en hiver comme dans certaines villes ailleurs dans le monde.

La Ville a symboliquement allumé les lumières le 6 novembre dernier dans le cadre du 205e anniversaire du marché et du 175e anniversaire de la ville de Toronto.

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Nouvelles quotidiennes

Les 120 ans de la Tour Eiffel se termineront en lumière

Auteur de l'article Par BUM Interactif
Date de l’article 15 octobre 2009

Pour terminer en beauté les célébrations entourant le 120e anniversaire de la Tour Eiffel, un spectacle lumineux de 12 minutes aura lieu quatre fois par soir, quotidiennement, du 22 octobre au 31 décembre 2009.

Le côté de la tour qui fait face au Trocadéro sera la façade maîtresse de ce spectacle avec des projections d’images alors que, de chaque côté, des projecteurs accompagneront le tout.

Plus de 400 projecteurs seront mis à contribution chaque soir pour rendre cette présentation, conçue par Bernard Schmitt et Jacques Rouveyrollis, tout à fait exceptionnelle.

Il y aura des spectacles à 20 h, 21 h, 22 h, 23 h tous les jours, sauf le soir du 22 octobre qui débutera à 21 h et qui sera retransmis en direct sur le site Internet de Citroën, commanditaire de l’évènement qui en profitera pour dévoiler la toute nouvelle voiture C3.

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Les lits de bronzage contre la luminothérapie

Auteur de l'article Par BUM Interactif
Date de l’article 27 janvier 2009

Le chercheur Michael Terman, qui oeuvre pour l’Hôpital presbytérien de New York, affirme que les personnes qui souffrent de dépression saisonnière ne trouveront pas de réconfort dans les salons de bronzage afin de se débarrasser de leur manque d’énergie.

M. Terman affirme que la luminothérapie consiste en des séances d’exposition du patient à une lumière non colorée intense aux yeux, et non à la peau. Si les lits de bronzage semblent améliorer l’humeur, ils augmentent aussi considérablement le risque de cancer de la peau, selon le spécialiste.

Pour l’instant, la majorité de la communauté scientifique recommande d’ailleurs la luminothérapie afin de contrer la dépression hivernale, mais le Dr Terman recommande la plus grande des prudences sur le site Internet Center for Environmental Therapeutics : « On remarque une tendance à l’autotraitement de luminothérapie. Ce n’est pas recommandé du tout pour les personnes souffrant de dépression majeure. En fait, ça peut empirer la situation au lieu de l’améliorer. »

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Un nouvel hôtel qui n’a pas froid aux yeux

Auteur de l'article Par BUM Interactif
Date de l’article 10 novembre 2008

Ce concept d’hôtel et boutique comprend 30 chambres et est situé dans l’une des belles régions de ski du Colorado.

Les prix, pour une nuitée durant la saison hivernale, commencent à partir de 342 $ et incluent le petit déjeuner, un valet de ski et l’Internet sans fil.

Matthew Nuss, président du Lumière Hotel Group, avoue tenir compte de la santé de l’économie et avoir légèrement adapté ses prix, mais pas en dessous de la qualité des services offerts. Aucune grande réduction n’est donc à prévoir pour le nouvel hôtel.

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