Catégories
Uncategorized

Quoi pardonner à vos enfants

D’abord, vous devriez leur pardonner lorsqu’ils font des dégâts par maladresse. Leur cerveau n’est pas assez développé pour que les gestes soient coordonnés. Il est donc normal qu’il leur arrive quelques accidents.

Aussi, certains enfants sont plus égoïstes que leurs pairs. Toutefois, cet épisode d’égoïsme n’est que passager, et rien ne sert de leur reprocher trop longtemps.

Puis, les enfants peuvent parfois très mal s’adapter aux changements dans leur routine hebdomadaire. C’est normal puisqu’ils ne se sentiront pas en contrôle et seront anxieux.

Également, pardonnez-leur leur impatience. La patience est une vertu qui prend du temps à se développer.

Ensuite, ne leur en voulez pas d’être immatures, ce sont de jeunes enfants, et la maturité peut se développer jusqu’à l’adolescence.

Pardonnez-leur d’être imprévisibles, de manquer d’empathie, d’être méchants, de vous faire de l’attitude et de ne pas être capables de se concentrer.

Rappelons que l’exercice physique est important, même pour les jeunes enfants, puisqu’il contribue au bon développement du cerveau et favorise la concentration.

Catégories
Uncategorized

Les enfants sédentaires plus maladroits

En fait, les enfants qui bougent moins auraient 9 fois plus de risques d’être maladroits que les autres.

Le fait de sauter ou de bondir serait plus difficile pour les enfants qui passent trop de temps devant la télévision ou l’ordinateur, puisque la sédentarité nuirait à leur coordination.

De plus, les scientifiques portugais soutiennent que le fait de prendre part à une activité intense, à un moment de la journée, n’améliorerait pas les dommages causés par l’inactivité le reste du temps.

Ces résultats inquiètent les experts, qui croient que le gouvernement devrait distribuer des dépliants publicitaires sur les conséquences de la sédentarité et y joindre des conseils pour être plus actif.

« L’enfance est une période critique pour le développement de la coordination motrice, qui est essentielle pour la santé et le bien-être », explique le docteur de l’Université de Minho, Luis Lopes.

Il souligne aussi qu’une bonne coordination est nécessaire pour une bonne santé cardiaque et musculaire, en plus de contribuer au maintien d’un poids santé et à une bonne endurance physique.

Rappelons que les enfants actifs auront toujours de meilleurs résultats scolaires. Plus l’envie de bouger est instaurée tôt, plus votre enfant continuera de s’adonner à l’exercice physique régulièrement.

Crédit photo : FreeDigitalPhotos.net