Alors qu’on cuisine plus que jamais en cette période de confinement, Marilou a dévoilé une nouvelle fantastique, soit l’arrivée prochaine d’un 4e livre de recettes Trois fois par jour!
C’est sur son compte personnel d’Instagram que l’entrepreneure a d’abord surpris ses abonnés en annonçant qu’un nouveau tome allait bientôt s’ajouter à sa populaire collection de livres de recettes.
« Biento?t un petit nouveau », avait-elle en effet écrit en spécifiant que tous les détails seraient révélés du côté de la page Instagram de son entreprise.
Les fans de Marilou n’auront pas eu à patienter trop longtemps, car une journée plus tard, c’est-à-dire ce jeudi, une publication révélant la couverture du nouveau tome, la date de sortie et plusieurs succulentes photos de recettes était déjà disponible pour notre plus grand bonheur.
C’est avec beaucoup de bonheur que Marilou partageait ce projet de longue haleine à ses abonnés.
« Il est presque la?, notre quatrie?me livre. Un nouveau be?be? qu’on tricote depuis 2 ans, en ayant une mission tre?s claire en te?te ; cre?er les recettes parfaites pour prendre plaisir a? consommer moins de viande. Toutes les me?thodes sont la? pour que chacune des recettes soit cuisine?e de manie?re a? ce qu’elles soient a? 100% ve?ge?tariennes, mais il y a e?galement une version transitoire ou? il y a un tout tout petit peu de viande. C’est vraiment un livre qui s’appuie sur mon propre cheminement », a-t-elle écrit.
Marilou a expliqué que ce livre végétarien provenait directement d’un désir de réflexion sur sa façon de consommer, dans une optique santé bien entendu, mais aussi gourmand.
Notre ventre gargouille déjà, et c’est donc avec soulagement qu’on apprend que le livre sera en vente le 1er septembre prochain!
On peut d’ores et déjà le précommander avec l’option d’écrire son nom pour que Marilou le dédicace avant de vous l’envoyer.
« Vous le recevrez quelques jours avant sa sortie, le 1er septembre », a assuré en conclusion Marilou!
En ces temps de crise, la résilience et notre capacité à s’adapter rapidement sont deux qualités essentielles pour passer à travers les moments difficiles. Depuis le début de la pandémie, on a eu droit à de superbes, mais surtout courageux exemples, comme le secteur de la santé, et bientôt le réseau scolaire. Mais du côté créatif, il y a également eu de bons coups, dont un survenu ce jeudi. On parle ici du magazine Clin d’oeilqui a trouvé le moyen de remplacer sa grosse équipe de professionnels pour ses séances photo à une personne seulement!
Pour la couverture de leur édition du mois de mai-juin qui se veut un spécial confinement, c’est nul autre que la vedette à la une du magazine lui-même qui a porté le chapeau de photographe, soit Marilou! C’est donc en mode selfie que la fière maman et entrepreneure s’est prêtée au jeu pour réaliser la magnifique photo de couverture dévoilée aujourd’hui!
Comme on dit, on fait avec les moyens du bord, et dans le cas de Clin d’oeil, c’est plus que réussi. Marilou est tout simplement sublime!
C’est dans une série de stories instagram que Marilou a expliqué comment le tout s’était déroulé.
«D’habitude quand on présente la personne en couverture des magazines, elle est tout le temps super bien arrangée, avec une équipe de 10 personnes qui s’occupent de la rendre magnifique. Mais là, c’est moi en confinement qui vous annonce que je suis en couverture du magazine Clin d’oeil et que j’ai fait une couverture de type selfie. On est en plein confinement et c’est important de faire les choses différemment et de s’adapter et d’essayer d’être créatif malgré tout. Honnêtement, je suis vraiment fière du résultat. Merci beaucoup à Clin d’oeil pour ce super défi»
Marilou peut en effet être très fière, tout comme l’équipe du Clin d’oeil.
Inspirée
par sa famille, Marilou élargit encore une fois son offre via 3 fois
par jour et lance sa propre bouteille de sirop d’érable.
La star et pionnière du
mieux-être au Québec propose du même souffle l’explication de
l’origine du projet, dans une sympathique publication.
« Je
suis marraine de deux merveilleuses petites puces, dont une que je
vois moins souvent vu la distance, mais qui est tout près dans mon
coeur. C’est parce que Agathe habite avec ses deux soeurs et ses
parents sur une ferme et une érablière, au Lac-St-Paul. Sa maman,
c’est ma cousine, Marie-Hélène, avec qui j’ai grandi. La maman
de Marie-Hélène, c’est ma tante Annette(…)
Ouf
(…)
en
novembre dernier, j’ai lancé l’idée de mettre leur produit en
valeur dans la boutique de trois fois par jour en lançant des pots
de sirop d’érable ambre et doré. Nous voilà, quelques mois plus
tard…. pas mal heureux de lancer notre première collaboration. De
ma famille à la vôtre», explique Marilou sur Instagram, en dévoilant le produit en question.
Le
confinement n’aura donc pas été que négatif pour Marilou, qui
propose ici une belle innovation à sa gamme de produits, innovation
qui risque d’être populaire à l’arrivée du printemps si l’on
se fie aux premières réactions!
Utilisant
Instagram et l’une de ses toiles de fond signature comme d’usage,
Marilou passe toutefois cette fois un message qui s’apparente à un
cri du coeur.
La
star affirme en effet «avoir peur
que son
conjoint rentre à la maison un jour et qu’il ramène quelque chose
d’invisible qui pourrait être anodin ou fatal», une
crainte partagée par de nombreuses personnes en ce moment,
particulièrement les travailleurs de première ligne et leurs
proches.
Marilou
affirme cependant que cette difficile période lui permet de remettre
sa «vie
d’avant en perspective».
«Douce
pensée pour tout ceux et celles qui vivent avec une personne dont le
métier est « essentiel ». Je ne pensais jamais avoir peur que mon
conjoint rentre à la maison un jour, et qu’il nous ramène quelque
chose d’invisible qui pourrait être anodin ou fatal. Ça remet
toute ma vie d’avant en perspective et je pense que c’est juste
bon, honnêtement. J’espère que vous êtes à la maison, si
vous le pouvez, et que vous allez bien», écrit Marilou (intégral) avec une émotion virtuellement palpable.
La
publication n’a pas manqué de toucher la cible chez des milliers
de personnes, certaines offrant support, alors que plusieurs autres
partagent leurs propres expériences de première ligne et de
confinement en cette pandémie du nouveau coronavirus.
Il faut savoir que Marilou n’a jamais été alcoolique, mais la pression sociale et les côtés négatifs de l’alcool l’ont convaincu à devenir sobre. C’est pourquoi elle était d’autant plus heureuse de partager avec ses abonnées de sa page d’entreprise ses six ans de sobriété.
« Aujourd’hui, ça fait 6 ans que je n’ai pas bu une goutte d’alcool. Je ne compte plus les bienfaits sur ma vie et sur ma santé mentale et physique. Et même si je ressens encore une pression, malheureusement, surtout par le manque de considération ou de soutien de la part de quelques personnes, je ressens surtout un bien-être immense », a-t-elle écrit en ajoutant que pour elle, la vie sans alcool est libératrice.
Pour faire écho au témoignage de cette abonnée qu’elle a aidée sans le savoir, Marilou encourage quiconque a envie d’arrêter de consommer en insistant sur le fait « que la vie est fabuleuse sans alcool » et qu’ils ont tout en eux pour réussir.
Bien entendu, Marilou ne cherche pas à convaincre ni à raisonner qui que ce soit d’arrêter de boire. Au contraire, elle envoie tout son respect à ceux pour qui l’alcool ne provoque aucun désagrément. « Je pense que, peu importe nos choix, c’est juste vraiment important de ne pas se juger et de comprendre que ce qui est bien pour une personne ne l’est peut-être pas pour une autre. »
On ne peut que saluer son message qui, on l’espère, aidera d’autres personnes à s’en sortir!
En coulisses
Psst : En ces temps difficiles, Marilou nous rappelle ce qui compte vraiment dans la vie en partageant une photo sur laquelle ces deux filles, Rose et Jeanne, jouent ensemble dehors.
Une publication partagée par Marilou (@mariloubiz) le 20 Mars 2020 à 8 :24 PDT
Un autre baume pour le coeur signé Marilou est sans aucun doute sa chanson Rose pâle. Depuis sa sortie en février, on ne peut s’empêcher de l’écouter en boucle.
Comme tout le monde au Québec (et un peu partout
sur la planète), Marilou s’ennuie de ceux et
celles qu’elle ne peut pas voir en cette période d’isolement généralisé, et la
star en profite pour rendre hommage publiquement à sa mère, qui célébrait ces
jours-ci son anniversaire.
« Bonne
fête maman. Et dire que même la pluie et la pandémie ne t’enlèvent pas le
sourire. Quand tu nous appelles, on FaceTime le soleil. J’ai hâte de te revoir.
Je t’aime », écrit Marilou sur Instagram,
avec une émotion évidente, un superbe message auquel plusieurs peuvent
probablement s’identifier.
La
publication n’a d’ailleurs pas manqué de générer de nombreuses réactions, la
matriarche de la pionnière du mieux-vivre au Québec ayant même l’approbation de
son ancien gendre, Alexandre
Champagne!
Peu
de temps auparavant, c’est une amie proche de Marilou qui avait droit aux grands
honneurs de cette dernière.
« Un
trentième en quarantaine. Ce n’est pas tout à fait comme ça que j’avais
visualisé souligner
ton anniversaire @pomi. Mes enfants te
sautent dessus quand tu arrives à la maison. On t’aime tant. J’avais hâte qu’on
te chante bonne fête entre un cogne-cogne-caboche et deux becs d’Esquimaux. On
se reprendra, quand la vie reprendra aussi. On t’aime », écrivait alors la star et mère
de deux enfants.
Les jours doux rappelant l’arrivée du printemps semblent avoir donné envie d’un petit rafraîchissement à la maman de deux filles, puisque celle-ci est passée chez le coiffeur ce jeudi. Bien qu’on la connaisse déjà pour porter ses cheveux relativement courts, elle a cette fois-ci opté pour une coupe encore plus courte, un petit carré droit qui flotte derrière la tête. Marilou a dévoilé cette nouvelle tête sur Instagram, en stories et dans son fil d’actualité, et selon les commentaires, tout le monde semble être sous le charme! Cela donnera peut-être envie à quelques-uns de passer chez le coiffeur à leur tour!
C’est
sur Instagram que Marilou a décidé de partager ses émotions les plus intenses,
alors que l’influenceuse et chanteuse aborde certaines de ses angoisses ainsi
que ses défis interpersonnels les plus vifs, dont celui « d’entrer en contact
avec les autres ».
« Je suis une personne sympathique mais qui,
paradoxalement, est difficile d’approche à la fois. Je sais que c’est difficile
d’avoir accès à moi toute entière, parce que tout mon être à peur de s’attacher.
Parce que j’ai peur du rejet, dans le fond. Dans les dernières semaines,
beaucoup de petits défis, de prises de conscience et de conversations m’ont fait
réaliser à quel point, pour tout le monde, c’est un défi d’entrer réellement en
contact avec les autres. On se fragmente, on se censure, on s’abaisse, on est
pas la même personne partout parce que c’est difficile. Parce qu’on a peur. On
reste en surface parce que c’est vertigineux de se montrer vrai ou vulnérable.
Parce qu’on aime mieux se faire juger pour ce qu’on est pas que pour ce qu’on
est. Ça nous laisse une porte de sortie, on dirait. Et pourtant. J’essaie de me
rappeler à moi-même que 100% des fois où j’ai été entière, j’ai survécu et même
vraiment grandit. Je dépose ça ici pour vous le rappeler, et surtout pour le
rappeler à moi-même », écrit la star (intégral) sur le
réseau social, attirant de nombreuses réactions, dont une
d’elle-même!
« Écrit pas un texte inspirant en dessous d’une
photo de toi…. écrit pas un texte inspi…….#AndSheDidIt »,
ajoute-t-elle de belle façon, relevant sa propre publication de manière
originale et avec humour.
Marie-Mai fait également
partie des personnes inspirées par le message de Marilou, commentant la
publication en affirmant qu’il faut « surtout essayer de se défaire de la toile
d’araignée de notre tête », et complimentant au passage son homologue
chanteuse.
« Moi j’te trouve belle et inspirante quand tu fais
ce que tu aimes peu importe ce que c’est », conclut Marie-Mai.
La célèbre entrepreneure derrière Trois fois par jour, Marilou, fait un retour tant attendu en musique. Après plusieurs années d’absence dans le domaine, c’est dans une publication sur son compte Facebook qu’elle nous a fait découvrir une toute nouvelle chanson, intitulée Rose pâle.
Ce retour s’est fait tout en douceur, tout comme la mélodie de sa nouvelle chanson. De fait, c’est depuis 2017 que Marilou s’est remise tranquillement et discrètement à la musique, dans son studio à la maison installé par son ami Fred St-Gelais. La jeune femme n’était cependant pas prête à faire un retour soudain dans le monde musical. Elle explique dans cette publication que c’est son apparition à l’émission 1res fois, durant lequel on a pu entendre la pièce pour la première fois, qui l’a incitée à partager avec ses nombreux fans la très attendue chanson, comme son public lui demandait « sans cesse ».
C’est en début d’année que nous avons pu espérer un retour en musique pour la jeune femme de 29 ans et maman de deux enfants. En effet, son ex-conjoint, Alexandre Champagne, avait publié une photo qui nous laissait entrevoir la belle assise à son piano.
Une publication partagée par Alexandre Champagne (@alexandre_champagne) le 30 Janv. 2020 à 7 :32 PST
Si vous vous demandez d’où son inspiration lui est venue pour écrire cette douce mélodie, elle a confié dans cette même publication que c’est sa deuxième grossesse qui est à l’origine de son élan créatif : « Et concernant la chanson, vous comprendrez qu’elle explore tous les sentiments contradictoires qui me sont passés par le corps en apprenant que j’attendais un deuxième enfant, durant une période de ma vie tellement difficile. »
Cette nouvelle chanson a vraiment de quoi nous réchauffer le coeur, non seulement pour sa mélodie et ses paroles, mais aussi pour le fait que Marilou a décidé de verser tous les profits générés par la chanson au Service de sécurité incendie de l’agglomération de Longueuil, où travaille son amoureux, qui redistribuera les fonds à plusieurs organismes de la région. De quoi nous donner envie de l’écouter en boucle.
L’émission de Véronique Cloutier, 1res fois, est toujours synonyme d’émotions et de rires. Celle de ce jeudi soir ne faisait pas exception, alors que Marilou était de passage pour revivre certains des moments les plus marquants de sa vie. On peut dire de prime abord que la cofondatrice de Trois fois par jour ne s’attendait pas à vivre ce qu’elle a vécu sur le plateau.
Véronique Cloutier lui réservait un retour à la chanson après des années d’absence. Il faut se rappeler après tout que c’est ainsi que la carrière de Marilou a commencé. Un des événements marquants de celle-ci était même en lien avec l’animatrice elle-même, alors que Marilou a chanté Ce n’était qu’un rêve de Céline Dion àLa Fureurcréée spécialement pour la diva de Charlemagne au Centre Bell. Sous le visionnement des images d’elle à 11 ans seulement, Marilou avait déjà les larmes aux yeux.
Alors pourquoi Marilou ne chante-t-elle plus? La jeune femme a expliqué qu’elle avait vécu un traumatisme au courant de sa carrière solo. « Ce n’est pas la musique qui m’a traumatisée, c’est plus le milieu, la grandeur. C’est aussi le fait que je n’allais pas à l’école, que j’étais isolée. Mais en même temps, je voulais faire ça. Mais est-ce que je voulais vraiment? Je n’étais pas consciente du tout, j’avais 12 ans. Il n’y a personne qui a été méchant avec moi, c’est juste le contexte. Il ne faut pas chercher loin pour savoir pourquoi j’ai souffert d’anorexie, pourquoi j’ai eu autant de troubles après. Il y a eu une perte de contrôle dans ma vie. »
Ce n’est que très récemment qu’elle a recommencé à apprivoiser sa première passion. « Un soir, ma fille est venue me voir et m’a dit » T’es bonne, maman ». » Elle a donc recommencé pour elle, mais aussi pour sa famille qui aime tant la voir chanter. En faisant plaisir à son entourage, elle en est venue à se faire plaisir à elle-même puisqu’elle aimerait beaucoup pouvoir régler ce problème. C’est pourquoi elle a accepté de retourner en studio avec Fred St-Gelais pour se confronter en quelque sorte à sa peur.
C’est donc avec lui qu’elle a enregistré Rose pâle, une chanson en lien avec ses deux filles, la peur qu’elle a ressentie quand elle a su qu’elle était enceinte, mais aussi le bonheur ensuite d’avoir découvert un amour infini. « C’est ça qui me donne un coup pour la musique, c’est comme une guérison. Il y a quelque chose qui est né chez moi en même temps qu’elles. »
L’équipe de 1res fois a enregistré toutes ses séances en studio, et il faut dire que c’est extrêmement touchant de voir une Marilou si à fleur de peau. La confiance qu’elle porte en Fred St-Gelais lui permet même d’extérioriser toutes ses émotions qu’elle gardait encore enfouies en elle.
Bien entendu, sa peur de la scène est toujours présente, mais Véronique a trouvé un moyen de lui faire vivre cette peur en douceur grâce à la technologie. Toute sa famille, Alexandre Champagne, son amoureux présent, Alexandre, et ses deux filles, Jeanne et Rose, étaient aussi présents pour la soutenir. La suite était simplement magique.
À voir et revoir absolument, et vous pouvez le faire en vous rendant sur ICI Tou.tv.
Une publication partagée par 1res fois (@1resfois) le 16 Janv. 2020 à 6 :00 PST
Depuis son passage à l’émission, Marilou semble avoir reçu beaucoup de messages d’encouragement à propos de sa musique, et elle a tenu à remercier tous ses gens en spécifiant toutefois qu’elle n’avait pas de projets spécifiques pour l’instant. « J’écris chaque fois que j’ai 2 minutes. J’enregistre tout ça dans ma chambre et ça me rend tellement heureuse », a-t-elle écrit ensuite.
Story Instagram Marilou
Elle a aussi pris le temps de mettre un extrait d’un de ses enregistrements qui est d’une beauté fragile. Ce n’est nul autre que Fred St-Gelais qui a installé ce studio improvisé dans sa chambre!
C’est donc un chapitre à suivre dans la vie de Marilou!
