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Les migraines chroniques démystifiées grâce à la génétique

Il aura fallu qu’une chercheuse soit elle-même victime de migraines chroniques pour qu’elle se penche sur le dossier de façon sérieuse, et qu’on découvre finalement une explication logique et rationnelle à ce mal qui afflige tant de gens.

Il s’agit d’Emily Bates, explique Top Santé, qui fera certes figure d’héroïne pour toutes les personnes qui subissent de violents maux de tête fréquents.

Basée à l’Université de l’Utah, Bates aurait réussi à cerner le gène fautif et responsable de la migraine, le CKIdelta.

Le CKIdelta joue un rôle primordial pour le cerveau, mais aussi sur le déclenchement des migraines. Bien qu’il ne s’agisse que du début de la solution, la chercheuse américaine a bon espoir de pouvoir aider les gens qui sont dans sa condition dans un avenir rapproché.

« J’ai souffert de cette forme de migraine particulièrement invalidante depuis que je suis petite : des maux de tête qui s’accompagnent de nausées, de troubles de la vision et qui peuvent me laisser sur la touche pendant une journée. La découverte de ce gène pourrait ouvrir la voie à de nouvelles recherches pour trouver des traitements capables de changer le quotidien des personnes qui souffrent de migraine », résume Emily Bates.

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De l’espoir pour les patients souffrant de migraines

Si vous êtes aux prises avec de violents maux de tête et que les médicaments retrouvés sur les rayons des pharmacies ne vous font pas ou peu d’effet, sachez qu’un nouveau traitement pourrait être accessible incessamment.

C’est ce que rapporte Topsante.com, qui fait état de la sortie commerciale du Spedifen, un nom qui utilise habilement le suffixe de l’ibuprofène et le préfixe « Sped (Speed) », relatif à la rapidité.

Produit par Zambon, le médicament agirait jusqu’à trois fois plus rapidement que ceux déjà connus par le grand public (l’ibuprofène peut prendre jusqu’à 90 minutes pour atteindre son effet maximal).

Vendu sans ordonnance en Europe, le médicament pourrait bien aider les milliers de personnes aux prises avec des migraines chroniques, un problème qui prendrait de l’ampleur.

Plusieurs avertissements accompagnent le traitement, dont celui de ne pas ingérer plus d’un comprimé toutes les huit heures, ainsi que de ne pas dépasser 1200 milligrammes par jour.

De plus, on conseille vivement de ne pas mélanger le produit à d’autres médicaments contre les maux de tête, comme l’aspirine. Le traitement ne doit également pas s’échelonner sur plus de trois jours.

Il est aussi suggéré de consulter son praticien pour en savoir plus sur ce nouveau traitement contre la migraine.

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Le Botox prometteur pour contrer les douleurs au cou

Longtemps utilisé pour contrer les effets du vieillissement comme les rides, le controversé Botox pourrait se trouver une nouvelle utilité. C’est ce que proposent des chercheurs, dans une étude rapportée par www.nlm.nih.gov.

En effet, il semble que les personnes qui souffrent de douleurs chroniques au cou et aux épaules pourraient obtenir soulagement et espoir de la part du Botox.

Ce genre de douleur, aux dires du Dr Robert Suarte, qui dirige le Pain Center of Cushing Neuroscience Institute dans l’État de New York, en est un commun et persistant, qui peut causer de sérieux problèmes chez le patient.

De plus, ces symptômes sont souvent accompagnés de maux de tête, ce qui ajoute à l’inconfort ressenti par les victimes de douleurs chroniques.

Dans l’étude, 118 patients aux prises avec ces maux (depuis plus de deux mois minimum) ont reçu du Botox ou un placebo. Ceux qui ont reçu le « médicament » ont démontré des signes encourageants de rémission, ou à tout le moins des douleurs moins sévères que ceux qui ont reçu le placebo.

Les patients « botoxés » ont également vu le nombre de migraines diminuer, augmentant ainsi de beaucoup leur qualité de vie.

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Une bonne utilisation du sac à dos pour moins de maux à l’âge adulte

En fait, les experts du Quentin Mease Community Hospital soutiennent qu’annuellement, plus de 10 000 enfants d’âge scolaire vont chez le docteur pour des blessures au dos liées au port du sac d’école.

Un sac à dos trop lourd est facilement repérable. Il laissera des marques rouges sur les épaules de l’enfant et changera sa posture. Le petit aura de la difficulté à le mettre sur son dos, aura les épaules et les bras engourdis et ressentira de la douleur lorsqu’il le portera.

Aussi, les meilleurs sacs à dos sont ceux qui ont plusieurs compartiments pour répartir le poids, ne sont pas plus gros que le torse de l’enfant, ont deux courroies de contour – aux hanches et à la poitrine -, deux courroies d’épaules rembourrées et une paroi rembourrée pour réduire la pression sur le dos.

Le sac à dos doit être rempli de sorte que les objets plats soient vers le dos et les objets lourds vers le fond. De plus, toutes les courroies doivent être attachées et l’enfant doit porter les bretelles des deux épaules.

Rappelons que les enfants ne devraient pas porter plus de 10 % de leur propre poids sur leur dos. N’importe quel poids au dessus de 15 % du leur pourrait provoquer des dommages au dos.

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Les maux de tête reliés au stress chez les enfants

D’importants facteurs de stress comme l’école et les séances d’ordinateur en soirée pourraient être des causes du déclenchement de maux de tête et de migraines chez les enfants.

« Dans 72 % des cas étudiés, le stress pouvait être identifié comme un facteur majeur derrière les maux de tête. Le stress scolaire et un manque de sommeil lourd à porter à cause des séances de télévision et d’ordinateur en soirée dominaient la liste des facteurs de stress fréquents. À l’avenir, nous devrons incorporer davantage ces idées dans les consultations individuelles et la thérapie des enfants souffrant de maux de tête », explique la docteure du San Raffaele Institute de Milan, Dacia Dalla Libera.

Chez les adolescents, 78 % du stress ressenti par les jeunes ayant des maux de tête vient des lectures obligatoires de longues durées, des devoirs, des examens et de la peur d’échouer à l’école. Les autres facteurs étaient l’intimidation, la télévision et l’utilisation de réseaux sociaux, la famille, les voyages ainsi que les sports parascolaires.

Rappelons que le stress pourrait altérer la croissance d’une partie spécifique du cerveau des tout-petits reliée au développement, selon des chercheurs de l’Université du Wisconsin-Madison.

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Dois-je envoyer mon enfant à l’école?

D’abord, si votre bambin fait plus de 38 degrés de fièvre, gardez-le à la maison. Pour les petits âgés de moins de quatre mois, au moindre écart de température, il est recommandé d’appeler un médecin dans les plus brefs délais.

D’autre part, si votre enfant a vomi ou eu la diarrhée deux fois ou plus en 24 heures, ne l’envoyez pas à l’école.

Concernant les rougeurs aux yeux, il est important de vérifier les signes de conjonctivite. Les symptômes à surveiller sont les yeux dont les paupières sont collées, qui sont très rouges ou encore les écoulements jaunes ou verdâtres.

Aussi, l’enfant peut souffrir de maux de gorge accompagnés d’un gonflement des ganglions, de fièvre, de maux de tête ou de maux de coeur. Il serait donc préférable de l’emmener chez le médecin.

Finalement, les rhumes aussi peuvent nécessiter un repos forcé pour le petit. Si le rhume est accompagné de fièvre et de toux persistante et si l’enfant semble irritable ou léthargique, il devra passer la journée au lit.

Rappelons toutefois qu’un enfant qui souffre d’allergies, d’asthme sévère ou est souvent malade l’est peut-être à cause de la maison elle-même. La moisissure, les acariens et les solvants sont des sources de pollution intérieures, de même que certains matériaux de construction et une mauvaise ventilation pourraient être nocifs.

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Les plantes médicinales pour soulager de nombreux maux

De nombreuses plantes de votre jardin ou achetées en épicerie peuvent vous aider à soulager des maux et améliorer votre santé, rappelle le Daily Mail.

C’est le cas par exemple de la menthe poivrée. Elle aide à soulager les crampes d’estomac et les symptômes du syndrome du côlon irritable. Elle peut même soulager l’herpès labial. De plus, boire un thé de menthe poivrée, fait à partir de feuilles fraîches, peut accélérer la guérison de boutons de fièvre.
 
Le romarin, quant à lui, est reconnu pour ses propriétés bienfaitrices sur la mémoire. Il améliore la circulation cérébrale et protège les cellules du cerveau contre certaines maladies, dont l’Alzheimer. De plus, il aiderait à nettoyer le sang.
 
L’origan est un puissant antioxydant et antibactérien. Contre les bactéries, il y a aussi le thym qui est efficace. Il aide à les détruire et à vaincre certaines infections fongiques également.

La sauge serait finalement un dentifrice naturel, un antiseptique et un anti-inflammatoire.

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Manger de la terre est bon pour l’estomac

L’idée peut nous paraître saugrenue, elle est pourtant une pratique courante dans diverses régions du globe.
 
La revue The Quarterly Review of Biology rapporte que la géophagie (manger de la terre) est un moyen très naturel pour protéger notre estomac contre des toxines, des parasites et d’autres agents pathogènes.
 
Les chercheurs de l’Université de Cornell disent que la géophagie provient de la croyance que la terre et l’argile absorbent les toxines dangereuses et protègent des infections.
 
Ce sont surtout les femmes en début de grossesse et les préadolescents qui sont touchés par la géophagie.
 
Dans plusieurs endroits du globe, c’est un moyen de vaincre les nausées, dans d’autres, les problèmes gastriques. Quoi qu’il en soit, la terre serait bonne pour la santé.
 
« Nous espérons que cette étude stimulera la recherche, mais surtout que nos lecteurs verront qu’il ne faut plus considérer la géophagie comme une habitude étrange relevant d’un comportement pathologique », conclut Sera Young qui a dirigé les travaux.
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L’acupuncture, plus efficace que l’aspirine

Une recherche, menée auprès de 4 000 participants par une équipe de chercheurs de l’Université Duke aux États-Unis, nous apprend que l’acupuncture est plus efficace que l’aspirine pour réduire la sévérité et la fréquence des migraines chroniques.

62 % des sujets ayant été traités par cette méthode traditionnelle chinoise ont mentionné aux scientifiques une amélioration de leur condition, comparativement à 45 % des participants qui ont avoué être soulagés en prenant de l’aspirine.

« L’acupuncture devient une option intéressante pour plusieurs problèmes de santé, que ce soit pour mousser la fertilité ou réduire la douleur postopératoire. Les patients ressentent moins d’effets secondaires et c’est relativement moins coûteux », a souligné l’auteur de cette étude, le Dr Tong Joo Gan.

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Un avantage aux migraines

Selon le Dr Christopher Li, chercheur au centre du cancer Hutchinson à Seattle aux États-Unis, les femmes qui avouent avoir souvent des migraines voient leur risque de cancer du sein chuter de 30 % comparativement aux autres femmes.

Ce phénomène s’applique aux types de cancers liés au récepteur positif d’oestrogène ou de progestérone, mais le Dr Li n’arrive pas à trouver une explication plausible, si n’est la variation d’hormones dans le sang.

« Les migraines paraissent avoir une composante hormonale dans la mesure où elles se produisent plus fréquemment chez les femmes que chez les hommes et plusieurs des déclencheurs connus sont liés aux hormones », a-t-il mentionné.

Par exemple, les femmes qui prennent la pilule contraceptive oralement pendant trois semaines, suivi par une semaine de pilule inactive, ont tendance à souffrir davantage de migraine dans cette dernière semaine.