Étiquette : médias

Catégories
Uncategorized

Retour aux méthodes anciennes observable en matière d’activité physique

Un paradoxe semble se créer en matière d’activité physique, en cette ère des technologies et de nouveautés constantes, selon ce que rapporte The National Library of Medicine.

Selon une nouvelle étude récente, appuyée par bon nombre d’observateurs et d’experts en entraînement et condition physique, la tendance actuelle serait de retourner aux bonnes vieilles méthodes traditionnelles en matière d’activité physique et de sport.

Exit, donc, les équipements lourds et onéreux, et encore moins « miraculeux », et rebonjour aux chaussures de sport et à l’air pur. C’est un peu le constat que dressent les spécialistes appelés à commenter ce changement d’attitude de la part des amateurs d’exercice.

« C’est ma théorie qu’on atteint un point critique… les matelas, balles, barres, une fois que tout est en place sur le sol, dix minutes de votre temps viennent de s’écouler. De nos jours, la plupart des classes de conditionnement physique ayant du succès ne requièrent que très peu d’équipement, et ne prennent que 30 minutes, contrairement à une heure complète, il y a quelques années. Avec chacune de nos minutes prises par les médias sociaux, et les gens qui ne quittent jamais l’état de travail, c’est une façon de faire entrer l’activité physique dans leur vie », explique avec brio et philosophie Donna Cyrus, VP chez Crunch Fitness.

Le point de vue de Cyrus est partagé par plusieurs experts, qui confirment ce paradoxe étonnant.

Catégories
Musique

Décès de Lou Reed : Réactions monstres sur le web

La mort du légendaire Lou Reed a suscité de vives réactions un peu partout ce weekend (27 octobre), mais c’est en visitant les médias sociaux que l’on peut véritablement constater l’ampleur de l’effet Reed sur les différentes générations de musiciens qui l’ont suivi, selon Billboard. 

Des artistes de tous les âges et de tous les styles rendent en effet hommage au regretté Lou Reed, leader de Velvet Underground et artiste solo émérite.

De Justin Timberlake à Ricky Gervais, en passant par Julian Casablancas, Guns N’ Roses, David Bowie, The Who, Flea, Lena Dunham, Kevin Smith et Paul Stanley, les messages pleuvent dans une tempête d’honneurs et de tristesse générale.

Il faut dire que Reed est souvent oublié quand on mentionne les artistes qui ont influencé et changé la face de la musique dans l’histoire. On se rend cependant rapidement compte qu’il a lui-même influencé ceux qui ont ensuite contribué à changer l’industrie de la musique…

Lou Reed avait 71 ans.

Catégories
Uncategorized

Assumer son corps après l’accouchement

Le site internet du Daily Mail publie les résultats qui mettent en lumière la grande pression que subissent les femmes concernant leur apparence après une grossesse.

Non seulement les médias sont pointés du doigt, mais les conjoints représenteraient 20 % des sources de pression. Les autres membres de la famille et, bien entendu, les nouvelles mamans elles-mêmes font également partie des coupables.

Après l’accouchement, il est tout à fait normal que la femme semble encore enceinte de 3 ou 4 mois. L’expansion des parois abdominales produite au cours de la grossesse ne se résorbe pas immédiatement, même si les stars nous en donnent parfois l’impression.

Il est aussi très commun de devoir attendre plus de 6 mois avant de pouvoir être totalement à l’aise dans les vêtements prégrossesse.

« Je trouve préoccupant que les femmes soient sous pression à un moment où leur principale priorité, mis à part le bien-être de leur bébé, devrait être de gérer les énormes changements physiques de leur corps en plus de l’aspect émotionnel. »

« Il est important que les femmes se rendent compte que, tout comme il a fallu neuf mois pour la gestation du bébé, il leur faudra au moins autant de temps pour retrouver une partie de leur ancien physique », dit Kathryn Gutteride, sage-femme, consultante et chef clinique à l’hôpital de Sandwell à Birmingham West.

Catégories
Uncategorized

Les médias cachent les valeurs essentielles aux enfants

Tel que l’indique Huffington Post, voici quelques principes essentiels que l’on devrait se remémorer et s’empresser d’enseigner à nos enfants.

1 – Nul besoin d’acheter quelque chose pour s’amuser – Il faut se rappeler que nous n’avons pas à nous procurer quoi que ce soit pour avoir du plaisir. Rappelons à nos enfants que dépenser de l’argent ne signifie pas « bonheur ».

2 – L’apprentissage n’est pas réservé uniquement à l’école – La vie ne s’apprend pas à l’école. C’est la base qu’on y enseigne. Les enfants doivent prendre conscience qu’on peut s’amuser à l’école et apprendre d’une activité faite le weekend. On doit leur rappeler qu’ils apprendront toute leur vie, et ce, dans toutes les situations.

3 – La nature a plus à offrir que la technologie – Encouragez vos enfants à sortir à l’extérieur. S’il le faut, forcez les weekends en famille le plus loin possible de la technologie, des jeux vidéo, films, etc. Plutôt que de s’émerveiller du dernier jeu en ligne, les jeunes devraient apprendre à s’émerveiller devant une randonnée jusqu’au sommet d’une petite montagne.

4 – L’amitié n’est pas fondée sur les textos et le clavardage – Demandez de rencontrer les amis de vos enfants, voir leurs parents. Expliquez à vos enfants qu’il est impossible de développer une amitié durable en communicant uniquement à l’écran. Encouragez les activités, les sorties.

Catégories
Uncategorized

Valeurs parentales versus médias : comment guider vos enfants?

Psychology Today publie le résultat tout juste révélé par le nouveau rapport de la Kaiser Family Foundation. Le temps moyen exposé aux différents médias pour un enfant américain est de 8 heures par jour. Soit plus de temps que celui consacré à l’école ou en compagnie de ses parents.

Qu’on le veuille ou non, les médias jouent également un rôle d’enseignement auprès des nouvelles générations. Que ce soit par les textes publiés, les séries web qu’ils écoutent, les valeurs et principes véhiculés, ils absorbent l’information.

Les médias ont un impact réel sur le développement affectif et moral des enfants. C’est pourquoi les parents doivent s’informer auprès d’eux. Quelles séries écoutent-ils? Quels sites fréquentent-ils? Passez un peu de temps côte à côte avec votre enfant le soir afin d’écouter l’une de ces émissions, ou prenez le temps de regarder les vidéos qu’il adore visionner sur YouTube.

Cet exercice permet ensuite à l’adulte d’analyser la marge d’erreur entre les valeurs véhiculées à l’écran et celles qu’il souhaite transmettre en tant que parent. Regardez ce qui a trait au sexe, à la drogue, aux relations amicales, etc., et ramenez les « vraies valeurs » régulièrement pour faire la part des choses entre la réalité et la fiction.

Catégories
Potins

Le prince Harry a hâte à l’accouchement de Kate Middleton

Au début, les commentaires du prince Harry, déployé en Afghanistan, étaient préenregistrés. Enfin, il peut désormais partager sa joie en direct.

« Je suis très heureux pour eux. Il était temps. J’ai vraiment hâte d’être un oncle », a déclaré le frère cadet.

Cependant, Harry avoue qu’il n’a pas aimé que les médias obligent le couple royal à dévoiler la grossesse alors qu’ils n’étaient pas encore prêts à le faire.

« Je crois que c’était injuste qu’ils soient forcés de publiciser l’événement. J’espère au moins que Kate aura la protection nécessaire pour lui permettre, en tant que mère, de profiter d’un peu d’intimité avec son enfant », a ajouté le prince Harry.

Il se confie par expérience, puisqu’avant son départ pour l’Afghanistan, les médias se gavaient des photos le montrant nu qui avaient été publiées en ligne. « Je me suis déçu et j’ai déçu ma famille. Mais en fin de compte, il s’agissait d’un moment privé, et la façon dont les médias m’ont traité est inacceptable. »

Le prince Harry sera de retour à Londres cette semaine. Depuis qu’il a quitté son contingent, les médias souhaitent savoir s’il a dû faire feu sur des talibans. Harry a répondu : « Notre travail consiste à protéger les nôtres. Si on se fait tirer dessus par un ennemi, alors oui, nous faisons feu pour assurer notre protection. Il s’agit de prendre une vie pour en sauver une autre ».

Catégories
Uncategorized

Multiples influences sur l’obésité infantile

En se basant sur l’idée que l’obésité infantile peut être abordée en fonction du comportement et de facteurs multiples et externes, des chercheurs incluent maintenant le marketing et le milieu de vie parmi ces derniers.

Précisément, une étude parue dans Pediatrics suggère que les nouvelles télévisées ont plus d’influence que les autres sources d’information quant aux changements comportementaux individuels.

D’autre part, les journaux semblent plus toucher le milieu de vie, en ce sens qu’ils apportent des changements à l’école, dans le voisinage et dans l’industrie des boissons. La télévision serait plus directement liée aux solutions parentales quant au comportement de l’enfant.

Les solutions les plus souvent trouvées par les parents étaient un changement du régime alimentaire (45 %) et l’exercice (36 %).

Ces résultats de l’École de santé publique Johns Hopkins Bloomberg proviennent d’une analyse de sources d’information parues entre 2000 et 2009.

Catégories
Uncategorized

Les adolescents qui lisent des livres sont moins déprimés

Si vous souhaitez que votre adolescent ait une bonne santé mentale, offrez-lui des livres et non un lecteur de musique.
 
Après avoir démontré que les réseaux sociaux pouvaient causer la dépression chez les jeunes, des chercheurs ont décidé de comparer l’effet de différents médias sur la santé des adolescents.
 
Ainsi, on a comparé l’influence de la télévision et de films, de la musique, des jeux vidéo, de l’Internet, des magazines et journaux et des livres.
 
On constate avec étonnement que les adeptes de musique sont 8,3 fois plus susceptibles de souffrir de dépression, comparativement à ceux qui privilégient les autres médias.
 
À l’opposé, lire des livres fait en sorte que les jeunes sont moins déprimés qu’avec n’importe quel autre divertissement.
 
Donc, aux prochains anniversaires, offrez plutôt de la lecture à vos adolescents.