Catégories
Trucs et Bricolages

8 super façons d’utiliser le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est généralement un aliment de base dans la plupart des ménages. On l’utilise pour cuire des gâteaux et des muffins, entre autres. Mais ce produit offre plus de possibilités au quotidien!

On peut l’utiliser partout dans la maison!

Voici 8 exemples:

1. Déloger les substances collantes

Il est facile de créer un « ramover » avec le bicarbonate. Cela permet d’enlever les dégâts collants, les résidus d’autocollants et étiquettes, les marques de crayon, la graisse et plus encore. 

Il suffit de mélanger 1/2 tasse (125 ml) d’huile d’olive, 1/2 tasse (125 ml) de bicarbonate de soude et 5 gouttes d’huile essentielle d’orange dans un récipient.

On applique ensuite ce mélange  sur les saletés collantes, on laisse reposer jusqu’à cinq minutes et on essuie. C’est simple et efficace!

On conserve le tout dans un contenant hermétique.

2. Nettoyer la machine à laver 

Pour rafraichir la machine à laver, on la rempli au maximum avec de l’eau chaude. 

Ensuite, on ajoute  1 tasse (250 ml) de bicarbonate de soude et on laisse fonctionner la machine, sans y mettre de vêtement.

Une fois arrivé au cycle de rinçage, ajouter 1/2 tasse (125 ml) de vinaigre. 

Cela aidera à éliminer toute accumulation d’écume de savon qui s’accumule au fil du temps. À faire une fois par mois, pour garder l’appareil propre et frais.

3. Nettoyer les aliments brûlés sur les casseroles

Une casserole brûlée peut être très embêtante. Pour en venir à bout, on peut couvrir le fond de la casserole avec une couche de bicarbonate de soude, et ajouter de l’eau tiède ou chaude pour créer une pâte humide. 

On laisse reposer pendant une heure ou plus, voire toute la nuit. Ensuite, on essuie avec une éponge mouillée ou humide, et la nourriture brûlée partira tout de suite. 

S’il reste de croûtes, on répète le processus avec de l’eau bouillante. On laisse refroidir avant d’essuyer.

4. Nettoyer les éviers et les appareils en acier inoxydable

Dites adieu au coulis, à la crasse des carreaux et à d’autres saletés en saupoudrant du bicarbonate de soude sur toute la surface et en frottant avec une éponge humide. 

On rince tout résidu de bicarbonate de soude et on sèche avec une serviette. Pour ajouter de la brillance, on frotte avec de l’huile d’olive ou un nettoyant pour vitres et on sèche avec un chiffon doux. 

Si vous nettoyez un appareil, appliquez du bicarbonate de soude sur une éponge humide et utilisez-le pour essuyer. Ensuite, frottez avec un chiffon doux pour ajouter de la brillance. Vous pouvez aussi essayer cette astuce pour les rideaux de douche et les salles de bain.

5. Pour enlever les taches dans les tasses à café

Le ph apporté par le bicarbonate de sodium est neutre, alors on peut l’utiliser pour nettoyer une tasse ou un bol.

On mouille la tasse avec de l’eau et on applique du bicarbonate de soude avec  un chiffon ou une éponge humide  sur la zone où se trouvent les taches de café.Si la tache ne part pas, on laisse tremper dans de l’eau chaude avec du bicarbonate et on lave.

6. Nettoyer les pinceaux et peignes 

Le bicarbonate de soude est pratique pour enlever des cheveux d’une brosse ou d’un peigne.

On fait une solution composée d’une tasse (250 ml) d’eau tiède, d’un peu de rince-bouche Listerine et d’environ une cuillère à thé de bicarbonate de soude. 

On remue le tout et on laisse reposer  brosses et peignes pendant 30 minutes. Si désiré, on frotte entre les dents des peignes avec une vieille brosse à dents.

On rince bien et on laisse sécher à l’air.

7. Détacher des vêtements

1 part de savon à vaisselle  Dawn bleu, 2 parts de peroxyde d’hydrogène et un peu de bicarbonate créent un merveilleux détachant. 

On mélange le tout pour faire une pâte à appliquer sur la zone affectée du vêtement. S’il s’agit d’une tache collée, utilise  une brosse à dents à poils doux pour masser le mélange sur la tache. 

On laisse reposer pendant 15 à 30 minutes et on lave comme d’habitude. Sécher à l’air libre pour s’assurer que la tache a disparu, sinon répéter le processus. Utilise aussi pour les rideaux et tapis.

8. Nettoyer un matelas

Pour nettoyer en profondeur un matelas, on enlève la literie et on saupoudre  de bicarbonate de soude sur votre lit. 

On laisse reposer pendant au moins une heure et on aspire le bicarbonate de soude pour aider à éliminer les squames et la saleté qui se sont accumulées dans le lit.  À répéte chaux mois.

Faites cela une fois par mois. Pas besoin d’ajouter une tasse d’eau !

Articles recommandés:

Catégories
TPL Moms

Trucs et astuces pour le ménage en famille!

Ouf! Le ménage en famille! Disons que ce n’est pas l’activité familiale préférée des enfants, mais c’est nécessaire de temps en temps! 

Selon l’âge de vos enfants, ceux-ci peuvent participer et aider à leurs niveaux. Il y a plusieurs astuces pour les encourager à nettoyer dans le plaisir, en voici quelques-unes!

Les petits

Ekaterina Bolovtsova via Pexels

Les jeunes enfants aiment imiter leurs parents. Souvent, votre enfant voudra nettoyer avec vous! Dès 2-3 ans, l’enfant peut ranger ses jouets avec ou sans aide. Il est important de féliciter abondamment l’enfant qui range. Tous les enfants (même les adultes!) recherchent de l’attention positive. Si l’enfant en obtient en rangeant, il voudra recommencer!  D’ailleurs, vous pouvez transformer la période de rangement en jeu. Par exemple, vous pourriez ranger avec des pinces (vous travaillerez la motricité fine en plus). Vous pourriez aussi faire une course au rangement! Le premier qui termine gagne un prix!

De plus, pour aider les plus petits à passer le balai, vous pourriez coller du papier collant de couleur sur le plancher, en forme de carré. Ainsi, l’enfant devra amener la poussière dans le carré. C’est amusant et beaucoup plus simple!

Les plus grands

Anete Lusina via Pexels

Peu importe l’âge de vos enfants, un horaire visuel peut aider.

Faites-vous un petit tableau en famille qui indique les tâches de chacun avec de beaux pictogrammes ainsi que le délai pour effectuer ces tâches.

Les attentes de tout le monde seront claires.

D’ailleurs, vous pourriez déterminer ensemble des règles concernant les tâches ménagères et des conséquences reliées au non-respect des règlements. Ainsi, assoyez-vous en famille et discutez-en!

Les jeunes qui se sentent impliqués dans l’élaboration de la routine familiale auront plus tendance à y participer. De plus, même avec les adolescents et les adolescentes, il est possible de transformer la période de ménage en jeu!

Allumez les haut-parleurs et dansez!

C’est parti!

Catégories
Uncategorized

Des trucs naturels pour provoquer l’arrivée de bébé

Sans se fatiguer et surtout en respectant son rythme, marchez et montez des escaliers. La tête du bébé sera ainsi portée à «frapper» le col de l’utérus. Cette pression favorisera la sécrétion de l’ocytocine,  l’hormone secrétée par le cerveau durant l’accouchement. 

Vous pouvez également vous promener en voiture et surtout ne pas contourner les bosses! Elles aideront beaucoup à la pression, suggère le site Famili, pour provoquer un accouchement. 

Pourquoi ne pas faire d’une pierre deux coups? En faisant le grand ménage avant l’arrivée de bébé, exercice qui incitera sa naissance. En effet, il semblerait que laver un plancher à quatre pattes est une position parfaite pour dilater le col de l’utérus, alors que laver ses fenêtres les bras en l’air peut entraîner des contractions. 

Joindre l’utile à l’agréable en faisant l’amour. Des hormones appelées prostaglandines cachées dans le sperme aideraient à dilater le col de l’utérus. Chez la femme, le sexe encouragerait également la sécrétion d’ocytocine. 

N’hésitez pas à vous masser ou demander à votre partenaire de vous caresser les seins, cela pourrait avoir un pouvoir magique. 

Catégories
Uncategorized

Le ménage du printemps réduit les symptômes d’allergie

Faire le ménage du printemps n’aurait pas que des avantages sur l’ambiance de votre demeure ou sur votre santé psychologique, mais permettrait également aux personnes allergiques de réduire leurs symptômes à l’arrivée du printemps, rapporte The National Library of Medicine.

« Un ménage complet de votre maison peut aider à éliminer les allergènes et prévenir l’entrée de nouveaux. Les allergies saisonnières peuvent durer toute l’année pour ceux qui sont sensibles aux allergènes intérieurs… il est important de retirer les allergènes du domicile afin de permettre aux personnes allergiques de mener une vie active et en santé », résume le Dr James Sublett, président de l’American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI).

Le communiqué permet donc de mieux comprendre pourquoi certaines personnes semblent souffrir d’allergies à longueur d’année, et motive ces dernières à effectuer un ménage du printemps convaincant.

Les ménages saisonniers permettent également une meilleure santé psychologique, s’entendent pour dire les spécialistes.

Le communiqué rapporté a été publié par l’American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI).

Catégories
Uncategorized

7 tâches que les enfants de 10 ans devraient faire

Voici quelques suggestions proposées par parentingsquad.com. Ce sont des corvées simples que les enfants de 10 ans n’auront aucune difficulté à accomplir.

1. S’occuper de leur chambre – Cela inclut faire le lit chaque matin de façon appropriée, en plus de ramasser sa chambre au moins 1 fois par semaine.

2. Le lavage – Ils sont en mesure de trier les vêtements selon les couleurs et peuvent aussi vider la laveuse et mettre le linge dans la sécheuse.

3. Le balai et l’aspirateur – À la base, s’ils font un dégât, ils doivent eux-mêmes ramasser. Le balai et l’aspirateur sont même souvent amusants pour un enfant.

4. Nourrir les animaux – Ils peuvent prendre soin de leur animal de compagnie, en commençant par s’assurer qu’ils ne manquent pas d’eau et de nourriture.

5. Les ordures et le recyclage – Ils sont assez grands pour aller les déposer dans les bacs à l’extérieur.

6. La table – Vos enfants peuvent désormais mettre les couverts et ustensiles, mais aussi desservir et nettoyer la table.

7. Préparer leur boîte à lunch – Sans faire les sandwiches, remplir soi-même la boîte à lunch enseigne à bien se nourrir si vous leur indiquez ce qui doit se retrouver dans leur repas.

Catégories
Uncategorized

Découverte du processus d’auto-nettoyage du cerveau durant le sommeil

On apprend via plusieurs sources, dont Top Santé, que non seulement le cerveau serait capable d’effectuer un véritable « nettoyage » de son environnement, mais qu’il le ferait par ailleurs à notre insu, lorsqu’on dort à poings fermés.

C’est ce qui ressort des travaux de recherche d’une équipe de spécialistes de l’Université de Rochester, qui publient maintenant leurs observations et leurs conclusions.

« Alors que notre corps est endormi, le cerveau se met à accélérer son activité. Les cellules cérébrales rétrécissent pour aider à cette opération de nettoyage des toxines résultant de l’activité des neurones pendant les périodes de veille. En fait, ce travail de nettoyage nécessite une telle dépense d’énergie de la part du cerveau qu’il ne pourrait pas se dérouler pendant que nous sommes éveillés. Nous n’aurions alors plus assez d’énergie pour articuler nos pensées correctement », explique le Dr Maiken Medergaard, qui dirige ces stupéfiants travaux d’étude.

Le Dr Medergaard croit par ailleurs que cette découverte pourrait permettre de mieux comprendre certaines clés d’un traitement contre l’Alzheimer, par exemple, dont l’une des raisons pourrait justement être une « intoxication » des cellules cérébrales.

Catégories
Uncategorized

Gérer les souvenirs de bébé

Alors que certains parents garderont vêtements, dessins, jouets, doudous, dents de lait et mèches de cheveux, il n’est pas rare de se retrouver avec un sous-sol rempli de boîtes de souvenirs.

Afin de démêler le tout, voici certains conseils pratiques fournis sur le blogue The Bump.

On y suggère de conserver l’annonce de naissance, si vous en avez envoyé une. Il s’agit d’un faire-part envoyé à vos proches comprenant des détails de l’arrivée de bébé. Bien sûr, les articles favoris de vos enfants. Les couvertures et animaux en pluche sont communs. Certains parents créent de nouvelles choses à partir des certains de ces articles, comme des couvertures avec les vêtements ou encore des taies d’oreiller avec les couvertures trop abîmées.

La blogueuse suggère aussi de se défaire du bracelet d’hôpital. Alors qu’elle y a tenu pendant longtemps, elle s’est ensuite demandé pourquoi elle ne s’en débarrassait pas, alors qu’elle avait une tonne de photos de l’évènement et qu’après tout, il ne s’agissait en fait que d’un affreux morceau de plastique gribouillé de stylo. Mais certaines mères y tiendront. Le choix reste à vous.

Même chose pour les vêtements, dessins, cartes, etc. À moins de conserver les habits pour un futur bébé, il ne sert en effet pas à grand-chose de les garder.

Catégories
Uncategorized

Des façons originales de souligner la Fête des Mères

Voici quelques idées suggérées par Psychology Today pour aller plus loin que les cadeaux typiques comme les chocolats et les fleurs, et qui ne coûtent pas toujours les yeux de la tête :

1- Le ménage – Offrez-lui une semaine complète de congé de tâches ménagères et, pourquoi pas, des repas également. Séparez les taches entre les membres de la famille et si possible, gardez certaines de ces bonnes habitudes.

2- Parlant de mots – Prenez le temps d’écrire un texte qui indique à votre mère que vous êtes conscient de tout ce qu’elle vous apporte, des gestes qu’elle pose par amour, des sacrifices qu’elle fait pour vous. Vous la toucherez d’autant plus lorsqu’elle saura que ses gestes sont pris en compte et remarqués.

3- Fouillez dans ses produits – Si elle est à sec dans ses produits (parfum, mascara, crème de jour), et que vous savez que certains de ses produits lui sont chers, profitez-en pour renouveler ce qui manque, puisqu’elle n’a jamais pris le temps de le faire elle-même.

4- Organisez une aventure – Dans laquelle vous pourrez participer, afin d’en profiter avec elle. S’il y a longtemps qu’elle vous dit qu’elle n’a jamais fait d’équitation, mais qu’elle aimerait beaucoup, c’est l’occasion parfaite pour lui démontrer que vous l’écoutez.

5- Pardonnez-lui – Si votre relation a toujours été distante, profitez de cette occasion pour prendre une soirée avec elle et régler vos différends. Cela n’a rien de bizarre ou d’insolite. Pensez à l’instant présent et sachez qu’il n’est jamais trop tard pour développer une belle relation avec votre mère.

Les idées ne manquent pas, soyez original et n’hésitez pas à sortir des sentiers battus.

Catégories
Uncategorized

Le ménage du printemps cérébral

On apprend, par l’entremise de Top Santé, qu’il n’y a pas que nous qui avons l’habitude de faire un grand ménage du printemps… notre cerveau aussi!

C’est du moins ce que révèle une étude publiée dans la revue spécialisée Nature Neuroscience, qui dévoile un phénomène fascinant se déroulant au niveau cérébral à l’arrivée du printemps.

Ainsi, notre cerveau « effacerait » des cellules endommagées et préparerait les cellules souches capables de les remplacer à entrer en action. Le procédé est maintenant connu sous le terme d’autophagie.

C’est ce qu’ont constaté les chercheurs de l’Université du Michigan, aux États-Unis, qui sont en tête de cette étude étonnante. Ils ont même trouvé que le phénomène de ménage printanier cérébral observé serait dû à la protéine FIP200, qui permet de procéder à cette véritable mise à jour centrale.

On note par ailleurs que ce processus semble ralentir avec l’âge, ce qui expliquerait en partie pourquoi les gens plus âgés sont enclins à développer des problèmes cognitifs ou de démence.

« Grâce à l’autophagie, les cellules souches neurales peuvent réguler les niveaux des espèces réactives de l’oxygène (ROS) ou radicaux libres qui peuvent s’accumuler dans certaines régions du cerveau et dont des niveaux anormalement élevés peuvent déclencher leur différentiation », résume le professeur Jun-Lin Guan, de l’Université du Michigan.

Catégories
Uncategorized

Comment garder la maison propre avec de jeunes enfants

Impliquer les enfants

Même les tout-petits sont capables d’aider au ménage et au rangement! La première étape est de leur apprendre à ranger au fur et à mesure. Ils ont fini avec un jouet? Ils doivent le remettre à sa place. Ils enlèvent un vêtement? Ils doivent le déposer dans le panier à linge. Ils ont fini leur collation? Ils doivent rapporter leur vaisselle dans la cuisine.

Établir un horaire

Mettez l’accent sur une seule pièce à nettoyer et ranger par jour, si ce n’est pas possible de consacrer quelques heures à la fois au ménage. Donc, le lundi, vous vous consacrez à la salle de bain, le mardi, vous rangez et époussetez les chambres, etc. Le désavantage est de ne jamais avoir une maison complètement impeccable en même temps. L’avantage est de ne jamais avoir une maison trop sale et chaotique!

Demander de l’aide

Y a-t-il un(e) gentil(le) adolescent(e) dans le coin? Vous pourriez lui demander de venir passer une heure ou deux à la maison par semaine afin d’amuser les enfants. Ce n’est pas gratuit, mais c’est meilleur marché qu’une femme de ménage!