Étiquette : méthode

Catégories
Uncategorized

Une nouvelle méthode efficace pour stimuler la mémoire et l’attention

Top Santé rapporte une découverte fort intéressante, effectuée par des chercheurs allemands dans le cadre d’études sur le sommeil.

Ces spécialistes de l’Université Tubingen ont tracé un lien entre l’écoute de sons durant le sommeil, la nuit, et une amélioration des capacités de la mémoire et de l’attention, notamment.

On le sait, le cerveau travaille même lorsqu’on dort, et les chercheurs croient pouvoir rentabiliser cet état de fait.

11 sujets ont été retenus pour cette étude nocturne, et on leur demandait de mémoriser une série de mots divers avant d’aller au lit. Puis, on a testé différentes séquences de sons, que l’on faisait écouter aux sujets de l’étude durant leur sommeil.

La séquence qui se voyait synchronisée avec le rythme du cerveau a permis aux sujets de ce groupe de se souvenir bien plus aisément de la liste de mots que les autres.

Les chercheurs concluent donc, notamment en publiant dans la revue Neutron, qu’il est possible de « jouer » avec le cerveau humain durant le sommeil, et ainsi stimuler la mémoire et l’attention.

On pourrait s’attendre à voir ce genre de techniques faire l’objet d’essais cliniques plus poussés, surtout si celles-ci peuvent venir en aide à des gens souffrant de pertes de mémoire ou de déficit d’attention.

Catégories
Uncategorized

Marijuana thérapeutique : une nouvelle méthode à l’essai

On tente de nouvelles expériences afin de maximiser l’efficacité de la marijuana thérapeutique pour les patients qui en ont besoin, et la plus récente en date prend la forme d’une simple capsule de cannabis concentré.

Ainsi, rapporte Santé Log, les patients peuvent simplement avaler le comprimé de cannabis, au lieu de fumer la plante et d’encourir possiblement d’autres problèmes respiratoires.

C’est du moins la méthode mise à l’essai lors d’une étude publiée dans le magazine Neuropsychopharmacology, qui tend à démontrer que l’administration du cannabis par voie orale serait bel et bien la meilleure.

Pour comparer les méthodes, on a analysé les cas de 30 sujets, 15 hommes et 15 femmes, dont certains recevaient du cannabis en gélules, d’autres de façon traditionnelle, et d’autres, bien sûr, un placebo.

Les chercheurs ont constaté que la pilule de cannabis permettait de réduire la douleur aussi efficacement que lorsque la drogue douce est fumée, sans plus. Il s’agirait d’une égalité, mais les travers associés à l’inhalation de cannabis seraient cependant annulés grâce au format pilule.

Plusieurs autres essais et études sur le sujet sont appelés à être publiés, mais on pourrait assister à une révolution dans le domaine de la marijuana thérapeutique.

Catégories
Uncategorized

Une mèche de cheveux qui en dit long sur votre santé cardiaque

Une simple mèche de cheveux permettrait aux spécialistes de déterminer la santé et l’avenir cardiaques d’un individu, rapporte Santé Log.

C’est du moins ce que révèle une étude surprenante sur le sujet, effectuée par des chercheurs de l’Institut Médical Erasmus de Rotterdam.

Publiée par Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, l’étude propose une nouvelle solution simple pour prévenir, ou prédire, d’éventuels incidents cardiaques et possiblement sauver des vies.

Ainsi, en prélevant aussi peu que trois centimètres de cheveux, soit une simple mèche, les chercheurs ont pu établir, chez les sujets de l’étude, le niveau de stress et de santé cardiovasculaire, et conséquemment prédire les risques d’ACV ou de problèmes cardiaques éventuels.

C’est la cortisone, qui serait facilement analysable dans le cheveu humain, qui permet de définir l’état du cœur chez l’humain et d’observer si un individu sera affecté par le stress de sa vie quotidienne, ou par d’autres facteurs de risque.

« Les cheveux capturent des informations sur l’évolution des niveaux de cortisol au fil du temps, et leur analyse nous donne un nouvel outil d’évaluation », résume la Dre Laura Manenschijn.

Catégories
Uncategorized

Une nouvelle méthode pour arrêter de fumer à l’essai

Arrêter de fumer est, de l’avis de nombreux spécialistes, l’une des choses les plus difficiles à réaliser. Malgré la volonté de plusieurs, il faut souvent des outils aux fumeurs pour parvenir au but ultime : l’arrêt du tabagisme.

Malgré plusieurs produits déjà offerts sur le marché pour aider le tout, des chercheurs travaillent encore sans relâche pour venir en aide à cette partie de la population.

Santé Log rapporte une percée qui pourrait s’avérer intéressante, bien qu’elle risque de faire peur à bien des gens.

Il s’agit d’une technique qui utilise la stimulation magnétique transcrânienne, aussi appelée SMT, qui agit sur le cortex préfrontal du cerveau.

Jusqu’ici, les chercheurs qui travaillent sur ces essais observent des résultats prometteurs, alors que les sujets semblent éprouver des envies de fumer beaucoup moins violentes.

Le procédé cible le fameux « système de récompense » du cerveau, qui produit de la dopamine lorsqu’une personne allume une cigarette. Le fait d’arrêter de fumer prive le sujet de cette dopamine, ce qui le poussera presque inéluctablement à la rechute.

Avec la SMT, on réussit à contrer le phénomène, en tout cas pour une certaine période de temps pour l’instant.

Si plusieurs tests restent à faire, le procédé non invasif est déjà approuvé par la FDA.

Catégories
Uncategorized

Un hôpital tente l’expérience de l’hypnose

Un hôpital français intègre l’hypnose à la formation offerte à ses employés, rapporte E-Santé, une première.

On cherche à utiliser tous les moyens afin de contrer la douleur chez les patients, et de nouvelles méthodes alternatives semblent prometteuses.

C’est justement le cas de l’hypnose, qui permettrait à certains patients de ressentir un soulagement grâce à cette méthode, croient les dirigeants du centre hospitalier d’Aix-en-Provence.

Des médecins infirmiers de cet hôpital sont donc maintenant qualifiés pour offrir ce type de soin, qui s’adresse principalement aux patients souffrant de douleurs chroniques et difficiles à gérer.

On souhaite également réduire le plus possible la prise de médicaments lourds et puissants, et on croit que l’hypnose peut venir en aide à une panoplie de patients, notamment ceux qui se retrouvent en chirurgie, en urgence, en oncologie et en neurologie.

Des améliorations dans la réduction du stress, de l’angoisse et de l’anxiété sont aussi notables grâce à l’hypnose, qui semble être bien accueillie par les patients de l’hôpital. On estime à seulement 5 % les cas de refus de recours à l’hypnose de la part des patients

Catégories
Uncategorized

Les Japonais s’attaquent à nos rêves

Top Santé rapporte que des scientifiques japonais se sont penchés sur les rêves humains et auraient mis au point une nouvelle méthode de décryptage et d’analyse pour mieux les comprendre.

Les chercheurs asiatiques ont décidé d’utiliser une technique d’essais et erreurs afin d’en venir à un système de décodage fonctionnel des rêves. En effet, l’équipe japonaise a analysé les phases de sommeil de trois sujets, et a dû les réveiller à chacune d’elles afin que ceux-ci racontent leurs histoires.

En associant chacun de ces rêves à des thématiques et des descriptions, les chercheurs ont pu en venir à un genre de « dictionnaire » des rêves ultrasophistiqué.

« Les rêves sont représentés par des schémas d’activité cérébrale qui fournissent un moyen de découvrir leur contenu », résume l’un des chercheurs de l’équipe en tête de l’étude.

Puis, afin de vérifier l’efficacité de la méthode, ils ont ensuite essayé de deviner les rêves des sujets, en analysant ces fameux signaux cérébraux précédemment déterminés.

S’ils n’en sont qu’à un taux de succès de 60 à 70 %, ce qui n’est pas mauvais, les chercheurs croient qu’ils sont sur la bonne voie et qu’ils pourront bientôt analyser et « archiver » les rêves, ce qui permettra aux gens qui le désirent de savoir, se souvenir et mieux comprendre les rêves qui hantent leurs nuits.

Catégories
Uncategorized

Mâcher de la gomme pourrait être bénéfique après une chirurgie du côlon

The National Library of Medicine rapporte une étude qui laisse penser que le simple fait de mâcher de la gomme après une opération du côlon pourrait être un geste bénéfique.

On fait surtout ici référence au cancer du côlon et à la chirurgie qu’il nécessite souvent, une intervention qui peut laisser le système digestif et les intestins inopérants.

Les patients qui subissent cette opération doivent donc souvent prolonger leur séjour à l’hôpital, en attendant que l’organisme « reparte » et se remette à fonctionner normalement.

Pour y parvenir, on pourrait demander aux patients de mâcher de la gomme. L’étude en question, publiée par des chercheurs de l’University Hospitals Case Medical Center de Cleveland, laisse croire qu’il s’agit d’une possibilité.

« C’est quand même raisonnable d’essayer une gomme sans sucre pour stimuler la récupération du système gastro-intestinal après une intervention majeure. Il semble qu’il n’y ait aucun inconvénient, et c’est peu coûteux, contrairement à beaucoup d’autres traitements », explique le Dr Conor Delaney.

Même si l’étude en question ne démontre pas hors de tout doute l’efficacité de cette pratique, elle n’est pas la première à avancer cette théorie. À tout le moins, comme aucun désavantage ou danger connu n’est relié à cette manœuvre, les médecins peuvent la suggérer sans inquiétude.

Catégories
Uncategorized

Nouveau traitement thérapeutique : la gratitude

C’est tout un constat auquel arrivent plusieurs chercheurs et spécialistes, rapporte le site web officiel de la fameuse Clinique Mayo, alors que l’on croit pouvoir confirmer les bienfaits thérapeutiques de la gratitude.

Oui! Le simple fait d’être content ou reconnaissant des choses que l’on obtient ou qui nous arrivent pourrait bien avoir un impact sur notre santé physique et mentale.

En fait, on croit que cette action, ou cette réaction, permet entre autres d’améliorer l’humeur et la compassion envers les autres, en plus d’optimiser l’énergie vitale et le système immunitaire. On noterait aussi une plus grande résilience chez les gens empreints de gratitude.

« Sans la gratitude, le bonheur est impossible », s’avance même à dire le Dr Amit Sood, directeur des recherches à la Clinique Mayo.

Ce dernier suggère par ailleurs de commencer à rédiger vos émotions de gratitude dans un journal, si vous avez du mal à l’exprimer autrement. Toutes les façons sont bonnes de traduire cette émotion, qui serait une véritable clé vers une meilleure santé générale et un meilleur équilibre émotionnel.

Catégories
Uncategorized

Nouvelle thérapie pour les victimes de crise cardiaque et d’anévrisme

Des chercheurs israéliens proposent une nouvelle façon de faire pour aider les victimes de crise cardiaque et d’anévrisme à se rétablir complètement, rapporte The National Library of Medicine.

Il s’agit d’une thérapie qui utilise l’oxygène pour accélérer le processus de rétablissement des patients à la suite d’un AVC ou d’une crise cardiaque. Ce n’est pas une nouvelle méthode en soi, puisque celle-ci est utilisée dans d’autres domaines et est connue sous le nom de thérapie hyperbare (utilisé notamment dans le sport professionnel).

Les chercheurs israéliens voulaient cette fois déterminer avec certitude les effets de la méthode hyperbare sur leurs patients, et ils ont réussi. Selon eux, tous les 59 patients observés lors de l’étude ont démontré des signes avancés de rétablissement précoce, à plus ou moins grande échelle.

Pour certains patients, les chercheurs parlent carrément d’une « amélioration radicale ».

La thérapie par oxygène cible particulièrement les lésions cérébrales causées par des accidents de type AVC, permettant de les soigner et de ramener le cerveau à son état fonctionnel antérieur.

On note particulièrement le cas d’une dame âgée de 62 ans qui a retrouvé la capacité de lire, parler, écrire, manger et marcher grâce à cette méthode.

Il s’agit d’un grand pas en avant pour des millions de patients à travers le monde, victimes de crise cardiaque et de rupture d’anévrisme.

Catégories
Nouvelles quotidiennes

Réservez dès maintenant votre chambre « verte » en ligne

Travel CNN rapporte qu’un nouveau site de réservation hôtelier est désormais en ligne, permettant aux consommateurs de choisir des chambres « vertes », c’est-à-dire en communion avec l’environnement.

Comme le décrit le site de la chaîne de nouvelles américaine, www.bookdifferent.com clame avec fierté être le seul à comparer les hôtels afin de définir lesquels sont écologiques et ceux qui ne le sont pas, ou moins.

Bien que le site fonctionne un peu comme les autres de sa catégorie (réservation, hôtels), il possède aussi certains filtres (Green Key et Green Globe) qui permettent aux touristes de bien connaitre les habitudes de l’hôtel qu’ils souhaitent utiliser.

Le membre du comité de BookDifferent, Bastiaan Fronik, semble avoir bon espoir que cette nouvelle façon de faire connaitra beaucoup de succès.

Il déclare : « Nous croyons qu’il y a une conscientisation envers l’environnement de plus en plus grande au sein de la communauté des affaires et des voyageurs, et que celle-ci continuera sa progression. Pour rejoindre les objectifs de ces voyageurs, nous voulons travailler en collaboration avec plusieurs autres étiquettes écologiques et vertes dans le futur ».

Pour découvrir toutes les facettes et les caractéristiques analysées par le système, ou pour réserver dès maintenant votre chambre « verte », visitez le www.bookdifferent.com.