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Test: quel est votre niveau de bonheur actuel?

Chacun a sa propre conception du bonheur, mais tout le monde aspire à être heureux. Comment allez-vous en ce moment? Quel est votre niveau de bonheur actuel?

Voici une image qui pourrait vous le dire.  Il vous suffit de la regarder un peu. Ensuite, lisez l’interprétation associée au choix de votre subconscient.

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Si vous avez vu la mouche:

On dirait que votre niveau de bonheur est élevé. Vous ressentez un certain contentement votre vie actuelle.

Vous savez que vous avez travaillé très dur pour être la personne que vous êtes aujourd’hui. Vous vous êtes donné.e corps et âme pour arriver à mener ce train de vie, et vous ne le regrettez pas. 

Vous êtes une personne  très optimiste et vous arrivez toujours à garder le sourire, peu importe les défis que vous devez traverser.

Lorsque les autres se sentent au plus bas, vous savez trouver le côté positif des choses. Selon vous,  tout arrive pour une raison. Vous voyez que si vous n’obetnez pas ce que vous désirez dans l’immédiat, c’est que quelque chose de mieux viendra pour vous. bien valable. 

Votre optimisme a un très grand impact les gens qui vous entourent. Votre belle vision de l’existence influence autrui positivement.

Votre persévérance et votre endurance inspirent les gens.

Au boulot, on vous fait totalement confiance quand vient le temps d’effectuer une tâche difficile. On sait aussi que vous faites preuve de méticulosité et que vous soignez chaque détail.  Vous mettez votre coeur dans tout ce que vous entreprenez. Ce ne sont que quelques-unes de vos qualités, mais jamais vous ne vous en vantez. 

Vous êtes humble. Pour vous, l’orgueil ne mène qu’à la chute.

Pour que votre bonheur actuel perdure, on vous conseille devons tentez d’avantage sur vous-même. Vous avez accordé beaucoup d’importance à vos aspirations professionnelles, mais il serait bon que vous donniez la même attention à vos projets personnels.

Vos rêves et vos ambitions méritent que vous vous y concentriez. Vous pouvez travailler pour les obtenir. Vous devez savourer le présent, mais ne négligez pas votre avenir.

Si vous avez vu le violon:

En ce moment, votre niveau de bonheur est assez bas… La vie que vous menez actuellement ne vous rend pas épanoui.e.

Quelque chose vous manque pour « restaurer » e stabiliser votre félicité.

Vous vous absorbez dans  votre travail et votre vie est  trop routinière. Cela vous affecte beaucoup plus que vous ne le croyez et vous perdez goût à vos passions.

Vous oubliez de vous impliquer suffisamment dans ce que vous aimez faire et vous passez moins de temps avec les êtres qui vous sont chers.

On vous suggère de reprendre contact avec ces personnes importantes dans votre vie. Car la solitude vous consume peu à peu.

Prenez une pause et passez des moments de qualités avec les gens que vous aimez. N’ayez pas peur de les déranger! Les gens qui tiennent à vous apprécieront votre présence. Certains ne font que vous attendre! Contactez-les!

 Vous pourrez ainsi vous ressourcer et retrouver, doucement mais sûrement, le goût du bonheur. 

Il serait aussi bon pour vous de voyager et de découvrir de nouveaux horizon, de vivre des expériences nouvelles. Un voyage vous aidera à sortir de votre zone de confort et à vous connaitre mieux.

Ne serait-ce qu’un week-end vous aidera à revenir transformé.e et inspiré.e!

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Nouvelle piste de solution pour traiter l’insomnie

Top Santé rapporte une découverte prometteuse de la part de chercheurs en matière de traitement de l’insomnie et des troubles liés au rythme circadien, aussi appelé l’horloge biologique.

C’est justement l’horloge biologique qui serait en cause dans plusieurs cas d’insomnie chronique, et des chercheurs britanniques de l’University College London, en compagnie de collègues de l’Université Queen Mary, semblent avoir déniché une piste de solution qui pourrait contribuer à enrayer le phénomène.

Les spécialistes ont utilisé un principe de traitement par vibrations sur des mouches, afin de manipuler le rythme circadien de ces sujets hors du commun.

« L’horloge biologique est réglée, chez la mouche, non seulement par le cycle quotidien de la lumière et de la température, mais aussi par des stimuli mécaniques qui excitent des récepteurs sensoriels dans le corps », explique d’abord le Dr Joerg Albert, directeur de la recherche et auteur de l’étude.

« Nos expérimentations offrent une nouvelle piste pour régler l’horloge biologique qui peut être utile pour le traitement de certaines pathologies liées à un dérèglement du rythme circadien comme l’insomnie, la dépression ou les troubles bipolaires », résume ensuite le chercheur et collègue du Dr Albert pour cette étude, Ralf Stanewsky.

Publiées dans le magazine Science, les conclusions de l’étude parlent d’un véritable impact sur le rythme circadien de la mouche à la suite d’une stimulation par vibrations de douze heures, ce qui pourrait paver la voie à un traitement expérimental du même genre chez l’homme.

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Les vertus protectrices du café démontrées par… des mouches à fruits!

Si les vertus préventives du café contre le cancer, notamment, sont de plus en plus confirmées par plusieurs études et spécialistes, deux chercheurs canadiens ont tenté de mettre fin au débat une fois pour toutes en établissant cette cause à effet de façon claire, rapporte Medical News Today.

Pour y parvenir, ils ont utilisé des mouches à fruits, aussi appelées mouche de vinaigre. Le processus est complexe, mais peut se résumer par l’observation de ces insectes et de leur bagage génétique. Ces insectes étant très sensibles à l’exposition à la caféine, les chercheurs ont pu observer les effets de celle-ci sur un organisme.

Mais s’ils ont pu constater les impacts positifs et protecteurs du café sur la biologie de la mouche à fruits, ils ont aussi confirmé que pour obtenir un effet maximal préventif, les doses de caféine doivent être beaucoup trop élevées.

Cependant, les deux chercheurs de l’Université de l’Alberta en tête de ces recherches croient qu’il sera possible, dans un avenir rapproché, d’utiliser les éléments thérapeutiques de la caféine en utilisant un procédé concentré.

S’ils y parviennent, cela pourrait représenter une avancée spectaculaire dans le traitement du cancer, notamment, en ciblant les cellules cancéreuses et en offrant une protection décuplée à l’organisme qui combat la maladie à des stades préliminaires.