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Divertissement

Jennifer Lopez publie une vidéo sans maquillage

La chanteuse et actrice J.Lo vient de publier sur son compte YouTube des images d’elle comme on en voit rarement.

La star de 50 ans a levé le voile sur son intimité, alors qu’elle prend du temps pour elle et ses enfants entre deux concerts de sa tournée mondiale It’s My Party.

La vidéo a été captée à Antalya, en Turquie. On y aperçoit J. Lo en compagnie de ses jumeaux de 11 ans, Max et Emme. La star est dans la piscine, vêtue d’un maillot une-pièce, sans maquillage.

Jennifer Lopez assume pleinement cette vidéo au naturel. 

« Tous m’ont dit que j’étais folle lorsque j’ai dit que je voulais sortir et laisser voir à tous que j’ai 50 ans », explique la vedette américaine. 

« Pour moi, il est important pour les femmes de faire cela et de laisser savoir aux gens que les femmes peuvent faire ce qu’elles veulent à un certain stade de leur vie », ajoute-t-elle. 

« Vous vous améliorez avec le temps alors que vous vivez des expériences qui vous font grandir et c’est très important de le faire savoir », conclut Lopez.

Photo : WENN/Cover Images

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Nutrition

Le sucre ajouté se cache partout

Psychomedia vous invite à consulter un nouveau site internet nommé Sugar Science. Celui-ci dévoile les secrets les mieux gardés de la consommation aberrante de sucre que nous avalons à notre insu.

Ainsi, même si vous souhaitez vous débarrasser des aliments qui contiennent des sucres ajoutés, il faut tout d’abord savoir en reconnaitre les dizaines d’appellations différentes.

Les trois quarts des aliments qui sont emballés à l’épicerie contiennent des sucres ajoutés, selon Sugar Science. L’autre arnaque, c’est que ces mêmes produits n’indiquent que la totalité du sucre contenu, sans vous indiquer s’il s’agit d’un sucre naturel ou ajouté. Les deux sont combinés.

Vous croyez manger sainement? Détrompez-vous si vous êtes un adepte des aliments réduits en gras, puisque le sucre compense souvent cette réduction. Entre autres, un seul contenant de yogourt peut contenir 7 cuillères à café de sucre ajouté.

Le contenu du site Sugar Science provient de nombreux chercheurs américains. L’information que vous y trouvez est fiable.

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Potins

Julia Roberts prend le « risque » de vieillir naturellement

Contrairement à certaines rumeurs qui avaient circulé au cours des dernières années, Julia Roberts n’a pas eu recours à la chirurgie esthétique majeure pour transformer ou conserver certaines parties de son corps.

Déjà pourvue de traits distincts et avantageux, la vedette de Pretty Woman et d’Erin Brockovich entend garder le cap, mais estime tout de même prendre un « risque » professionnel en laissant le destin décider pour elle, rapporte BANG Media International. 

« Par les standards d’Hollywood, j’imagine que j’ai déjà pris un gros risque en n’ayant pas de lifting du visage. Mais j’ai dit à Lancôme que je voulais être une mannequin vieillissante, alors ils doivent me garder encore cinq ans, jusqu’à ce que je dépasse la cinquantaine », lance celle qui a été choisie pour être le visage de la populaire marque.

Roberts révèle qu’elle se sent mieux que jamais et qu’elle prend de toute façon les choses beaucoup moins au sérieux qu’avant. Elle donne du crédit également à son style de vie et ses choix pour ce bonheur ressenti, même à 46 ans.

Lorsqu’on associe la notion de « risque » à une femme aussi gracieuse que Julia Roberts à la mi-quarantaine, on sait que l’industrie du cinéma et de la mode sont maintenant dans une phase dangereuse et malsaine de leur histoire.

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Uncategorized

2 ingrédients naturels qui s’attaquent au surplus de poids

Améliore ta santé rappelle que même si le citron et le gingembre peuvent faire de petits miracles, il ne faut pas se fier uniquement à leur consommation. Il faut avant tout bouger et changer ses habitudes alimentaires.

Le citron est excellent pour brûler les graisses, en plus d’avoir des bienfaits pour le foie et la digestion. Quant au gingembre, reconnu pour ses vertus de guérison, il est surtout utilisé pour brûler les graisses au niveau du ventre.

Avant les repas

– Du jus de citron bouilli avec des rondelles de gingembre vous servira tout au long de la journée, puisque vous ajouterez un litre d’eau à cette mixture et laisserez refroidir dans une bouteille.

– Même seul, le citron combiné à l’eau chaude vous aidera à brûler vos graisses et améliorera votre digestion.

– Lorsqu’on ajoute une pincée de piment de Cayenne et une cuillère de sirop d’érable à une infusion concentrée de citron, on obtient un mélange épicé qui accélère le métabolisme.

En après-midi

– Du thé vert additionné de gingembre et d’un peu de miel au goût.

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Saviez-vous qu’il est possible de traiter naturellement un feu sauvage?

Cette lésion apparaît sur vos lèvres ou tout près. Elle est gênante et contagieuse. Chez certaines personnes (20 à 40 %), elle est récurrente. Le stress, le soleil, la peau sèche, la fatigue et le cycle menstruel sont quelques-uns des déclencheurs du feu sauvage.

Il existe des médicaments en vente libre ou sous prescription pour vous débarrasser plus rapidement de cet intrus désagréable, mais il guérit de lui-même dans les 8 à 10 jours suivants son apparition.

Améliore ta santé propose cependant quelques traitements alternatifs et naturels que vous pouvez essayer à la maison.

Dès que vous sentez les picotements caractéristiques de l’apparition prochaine de la lésion, mettez de la glace quelques minutes sur votre lèvre.

Lorsque la lésion apparait, l’eau et le savon représentent la première étape du traitement. Il faut la nettoyer chaque jour.

Ensuite, vous pouvez essayer ces différentes options :

– Éponger l’herpès labial d’un tampon imbibé de lait;

– Frotter celui-ci avec une demi-gousse d’ail;

– Appliquez du sel ou du citron quelques fois par jour.

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Potins

Mila Kunis veut tomber enceinte d’un deuxième enfant très rapidement

Une source a confié au site RadarOnline: « Elle veut tomber enceinte juste après la naissance de son enfant. Son médecin l’a autorisée à le faire. Elle a aimé sa grossesse et ne veut pas d’écart entre ses enfants.»

Alors que son accouchement est prévu en septembre, la fiancée d’Ashton Kutcher pourrait donc avoir un autre bébé pour l’an prochain.

Le couple qui s’est fiancé plus tôt cette année et qui a l’intention de se marier l’été prochain désire avoir une grande famille.

À cause de sa petite taille, il aurait été déconseillé à Kunis 30 ans d’accoucher de sa première fille de façon naturelle sans médicaments ou sédatifs comme elle le désirait.

De toute manière, Ashton Kutcher, 36 ans, était inquiet et n’aurait pas accepté de voir souffrir sa douce, selon une source.

Le futur père qui a déjà été marié à Demi Moore a l’intention d’être plutôt strict. « Ashton ne permettra pas que ses enfants deviennent des enfants gâtés d’Hollywood. Ne vous attendez jamais à les voir sur un tapis rouge », révèle le confident.

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Qui peut juger de votre méthode d’accouchement?

L’apparition des médias sociaux et des blogues et forums de toutes sortes ont permis à d’innombrables mères d’aller chercher du soutien et de se rapprocher de gens qui vivent la même chose qu’elles.

Cependant, ce nouveau mode d’échange et de communication a aussi favorisé le jugement d’autrui, la prise de position et l’expression de l’opinion de chacun.

En d’autres termes, auparavant, les futures mères se retrouvaient face aux opinions de la famille et la belle-famille. Désormais, c’est la planète entière qui peut remettre en question leurs décisions.

De plus en plus de femmes préconisent le retour à l’accouchement naturel, que ce soit en milieu hospitalier ou à la maison. Par contre, ces idéaux ont donné lieu à des comparaisons malsaines entre femmes.

Ainsi, celle qui a recours à l’épidurale, à la médication ou la césarienne ne le fait pas de façon « naturelle ». Celles qui ont donné naissance par voie vaginale et sans médication se donnent donc le droit de regarder les autres de haut.

Rappelez-vous néanmoins que l’accouchement est une décision très personnelle et intime. Elle ne devrait jamais faire l’objet de comparatifs et encore moins de jugements.

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Une protéine naturelle pour traiter l’intolérance au gluten

L’intolérance au gluten, ou maladie coeliaque, semble atteindre de plus en plus de gens et est ouvertement discutée par plusieurs, dont certaines célébrités.

Il s’avère donc important de mieux comprendre et de trouver de nouvelles pistes de solution, croient les spécialistes appelés à commenter cette hausse observable des cas d’intolérance au gluten.

La solution pourrait bien venir d’un groupe composé de chercheurs de trois établissements différents, soit l’INSERM (France), l’Université McMaster (Canada) et l’École polytechnique fédérale de Zurich (Suisse).

Les chercheurs de cette équipe seraient en effet parvenus à livrer avec succès une bactérie probiotique dans l’estomac de souris, et ainsi paver la voie à de possibles traitements contre l’intolérance au gluten, rapporte NutritionNews.

Plus encore, les spécialistes qui dirigent ces recherches auraient également confirmé avec succès les bienfaits d’une protéine naturelle de l’organisme en traitement de la maladie coeliaque. Il s’agit de la protéine humaine Elafin, qui permettrait l’élaboration de certains traitements.

Une bonne nouvelle, puisqu’aucun traitement officiel et efficace contre la maladie coeliaque n’a encore été découvert et approuvé. La seule solution qui se présente aux patients qui en souffrent est de cesser complètement la consommation de tout aliment comprenant du gluten.

Les conclusions et observations des chercheurs de cette étude ont été publiées dans l’American Journal of Gastroenterology.

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Mythes et légendes en matière de nutrition et de traitement contre la grippe

Une nutritionniste se prête au jeu du vrai ou faux et dévoile sa liste des remèdes efficaces, naturels et « ancestraux » proposés par nos grands-mères contre la grippe, un exercice proposé par Radio-Canada.

La spécialiste en question se nomme Amélie Charest, et son intervention est également disponible en version audio, via le site d’ici.radio-canada.ca. 

Quels sont donc ces remèdes naturels approuvés par la nutritionniste, donc?

Charest vante d’abord les mérites du bouillon de poulet, qui contribue à dégager les voies respiratoires et à augmenter les capacités du système immunitaire. Ce dernier serait d’ailleurs grandement aidé par des apports en protéines, en probiotiques et en antioxydants.

Ces derniers sont retrouvés dans l’ail, qui constitue un autre mythe ancestral contre la grippe, ce que la spécialiste ne déconseille pas, mais en rappelant qu’il en faudrait des quantités importantes pour bénéficier d’un réel effet bienfaiteur.

On devrait plutôt se tourner du côté du zinc, que l’on retrouve dans des aliments à forte teneur en protéine, comme la viande. On suggère aussi de prendre des compléments de zinc, au besoin.

En terminant, Charest recommande un peu de vin contre le mal de gorge, ce qui s’avère une excellente nouvelle! Un peu d’alcool n’est d’ailleurs pas vivement déconseillé par les spécialistes contre le mal de gorge ou les symptômes de la grippe, mais il ne faut toutefois pas oublier de se reposer et de boire d’autres liquides, comme de l’eau et des boissons chaudes.

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Une première pour les aidants naturels au Canada

Il pourrait s’agir d’une première victoire pour les aidants naturels sur le territoire canadien, selon Radio-Canada, qui rapporte qu’un système d’aide pourrait être mis sur pied du côté de Terre-Neuve-et-Labrador.

Les aidants naturels sont définis par des personnes qui s’occupent d’un proche gravement malade ou en perte sérieuse d’autonomie, et qui doivent souvent sacrifier eux-mêmes une partie, voire la totalité, de leur vie personnelle et professionnelle afin de concentrer sur ce nouveau « travail ».

Au Québec, on le sait, les aidants naturels parlent de plus en plus ouvertement de leur situation difficile, et souhaiteraient obtenir de l’aide de la part du système gouvernemental.

Les aidants de Terre-Neuve-et-Labrador semblent toutefois recevoir une oreille plus attentive de leurs dirigeants, alors que ces derniers confirment être à réfléchir à une option qui permettrait aux aidants naturels de recevoir une compensation financière.

Il s’agirait d’une première au Canada, et un tel geste pourrait bien forcer la main de plusieurs autres provinces canadiennes.

On estime que le projet pilote, s’il est implanté, pourrait venir en aide à 250 familles pour commencer.