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Ils ont aussi conclu que de les aider à gérer les facteurs stressants durant et après l’évènement améliorerait leur fonctionnement psychologique.

« Les enfants peuvent avoir à déménager ou à changer d’école. Leur quartier peut ne plus être assez sécuritaire pour qu’ils jouent dehors et ils peuvent ne plus être en mesure de passer du temps avec leurs amis. Les enfants ont besoin d’aide pour gérer cela et d’autres facteurs de stress post-traumatiques », explique l’une des scientifiques ayant pris part à l’étude, Annette M. La Greca.

Publiée dans le Journal of Affective Disorders, la recherche a permis de découvrir que les enfants victimes d’une catastrophe naturelle continuaient de présenter des symptômes de dépression et de stress post-traumatique, et ce, plus de 15 mois après les évènements.

Avec des collègues, La Greca a écrit un guide pour aides les parents à soutenir leurs enfants dans cette période difficile. Le guide suggère aux parents des trucs pour garder leurs enfants en forme et en santé, maintenir une routine normale, gérer les facteurs de stress et leurs émotions.

Rappelons que l’ouragan Katrina, survenu en 2005, a été l’un des plus puissants de l’histoire des États-Unis. Plus de 1836 personnes en sont mortes, et les autorités du pays avaient été critiquées pour le temps d’attente avant l’envoi de secours.

D’abord, au premier rang de cette liste, on retrouve les chutes Niagara, en Ontario. Les torrents d’eau qui s’écoulent du haut de leurs 50 mètres impressionnent les quelque 20 millions de touristes qui s’y rendent chaque année.

Puis, c’est la Cabot Trail, en Nouvelle-Écosse, qui a séduit l’aventurier avec ses 300 kilomètres de falaises longeant la mer.

Le lac Moraine, dans le parc national de Banff en Alberta, est l’un des plus beaux des Rocheuses avec ses eaux turquoise qui miroitent le relief environnant.

Le parc national Gros-Morne, à Terre-Neuve–Labrador, arrive en quatrième. Classé au Patrimoine mondial de l’UNESCO, on y trouve plusieurs chutes, plateaux alpins et fjords.

Les Crooked Trees de la Saskatchewan constituent une véritable forêt de branches tordues que Robin Esrock croirait sortie d’un film de Tim Burton.

Suivent ensuite les Hopewell Rocks du Nouveau-Brunswick, l’archipel Haida Gwaï en Colombie-Britannique, le Dinosaur Provincial Park en Alberta, le Nahanni National Park Reserve dans les Territoires du Nord-Ouest et, finalement, les aurores boréales que l’on peut voir au nord du pays.

Rappelons que les aurores boréales sont visibles de la mi-août jusqu’à la fin du mois d’avril.