Étiquette : nausée du matin

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Les nausées prédisent le comportement

Une nouvelle étude américaine soutient que les nausées du matin chez la femme enceinte pourraient engendrer certains troubles du comportement, apprenons-nous dans le Journal of Developmental Origins of Health and Disease.

Toutefois, ce lien serait établi lorsqu’il s’agit de nausées extrêmes, lequel problème se nomme l’hyperemesis gravidarum (HG). Dans certains cas, il peut mener à une hospitalisation, voire à un arrêt de la grossesse.

Il semble donc que les enfants dont la mère aura souffert du HG seraient 3,6 fois plus enclins à présenter un trouble bipolaire, de l’anxiété ou de la dépression, une fois l’âge adulte atteint.

Des études précédentes avaient fait un lien entre des nausées persistantes de la future maman durant son premier trimestre de grossesse et des troubles d’apprentissage et d’attention chez l’enfant (à l’âge de 12 ans).

L’hyperemesis gravidarum (HG) serait une cause de malnutrition et de déshydratation, ce qui aurait des impacts sur le développement cérébral du fœtus.

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Une grossesse pour un homme?

Lorsqu’on parle de grossesse sympathique, on pense le plus souvent au poids que peut prendre le futur père. Or, une récente recherche a démontré que de nombreux papas en devenir vivraient plusieurs autres symptômes de la femme enceinte.

Comme nous pouvons le lire sur MailOnline, une étude ayant porté sur plus de 2 000 hommes âgés de 16 à 65 ans suggère qu’un peu plus du quart des pères vivent des sautes d’humeur, tout comme la femme enceinte.
 
Précisément, 26 % d’entre eux auraient ces problèmes émotionnels et 10 % ont rapporté des envies de nourriture, dont certaines compositions bizarres. De plus, alors que ce symptôme n’a pu être relié à aucune maladie, 6 % des répondants ont affirmé avoir vécu les nausées du matin.

Cela peut aller encore plus loin, puisque 3 % des hommes de cette étude ont avoué avoir ressenti des douleurs de grossesse imaginaires. Au total, on évalue à 23 % les futurs papas qui ont connu des symptômes de grossesse, qu’ils soient d’ordre physique ou émotionnel.

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Contrer les nausées naturellement

Bien qu’elles soient normales, les nausées du matin peuvent causer bien des désagréments à la femme enceinte. Parfois, elles perdurent plus de trois mois et entraînent des vomissements durant toute la grossesse.

Ces nausées sont dues à l’estrogène et à la progestérone que produisent les ovaires. Cela engendre une plus grande quantité de cellules gastriques dans l’estomac.
 
Si les médicaments ne vous soulagent pas entièrement, vous pouvez essayer ces quelques trucs offerts par Shine.
 
Tout d’abord, ne vous levez pas d’un bond au matin. Prenez le temps de vous lever tranquillement.
 
De plus, manger avant de vous lever vous aidera beaucoup. Ainsi, gardez du pain ou des craquelins sur votre table de chevet et mangez-en un peu avant de vous lever.
 
Les petits déjeuners au lit sont aussi très conseillés, surtout s’ils contiennent du yogourt ou du fromage cottage.
 
Dans la journée, ne prenez pas de trop gros repas, mais sans laisser votre estomac vide trop long. Prenez donc plusieurs petits repas.

Finalement, ayez toujours de petites menthes sur vous. Elles vous aideront à prévenir vos nausées.