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Comment bien se protéger de l’hiver et de ses virus

L’hiver au Québec (et au Canada) est rigoureux et est souvent synonyme d’au moins une grippe par année, par habitant. Les citoyens d’Amérique du Nord le savent très bien et tentent tant bien que mal de se préparer (et de se protéger) de l’hiver, parfois sans succès.

Il existe bien un vaccin contre l’influenza, mais il est aussi possible de mettre toutes les chances de son côté, à commencer par l’alimentation.

Topsante.com suggère d’abord de penser vitamine D. Entre autres, on suggère de ne pas avoir peur de mettre le nez dehors afin d’en obtenir et de profiter du grand air. Affronter l’hiver par des marches courtes à l’extérieur permet au corps de s’habituer au froid et de se protéger contre ses effets.

On retrouve de la vitamine D notamment dans les produits laitiers, mais ce n’est pas la seule qui devrait être priorisée. La vitamine C a aussi son rôle à jouer dans la prévention des grippes et rhumes.

Les spécialistes mettent aussi l’emphase sur les probiotiques, qui augmentent les capacités immunitaires de l’organisme. Dans la même veine, il faut faire attention de ne pas ingérer trop de sucre (difficile spécialement dans le temps des fêtes) ou trop de fer.

On rappelle également que le stress est une porte ouverte sur les maladies et virus, alors il faut commencer à penser à ralentir à l’approche de l’hiver.

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Les décès liés aux problèmes cardiaques augmentent en hiver

C’est une statistique bien surprenante que nous livre l’American Heart Association, via son site www.newsroom.heart.org.

En effet, on nous apprend que le taux de mortalité relié aux problèmes cardiaques est en augmentation chaque hiver. Plus encore, l’endroit où vous vivez n’aurait aucune incidence sur les risques, pas plus que le climat de votre environnement.

Les études démontrent que les statistiques observées concernant les décès liés au cœur durant l’hiver ont été similaires dans sept endroits différents (Los Angeles, Texas, Arizona, Georgie, Washington, Pennsylvanie et Massachusetts), sous sept climats tout aussi différents.

L’auteur en chef de l’étude, Bryan Schwartz, qui présentait ces résultats devant l’American Heart Association’s Scientific Sessions 2012, se dit surpris.

« Il était surprenant de constater ces faits, car le climat était le suspect principal pour expliquer les variations des taux de mortalité selon les saisons. Il appert que les gens ont tendance à vivre moins sainement durant l’hiver », explique le chercheur.

Il conseille donc à la population de prendre doublement soin d’elle durant la période hivernale. Il ne faut pas oublier de faire de l’exercice et de bien manger, selon le Dr Schwartz.

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Une première pièce tirée de The Hobbit proposée en écoute

Même si la trame sonore du très attendu film The Hobbit de Peter Jackson ne sera lancée qu’en décembre, il est possible d’entendre une pièce immédiatement, annonce Comingsoon.net.

C’est un véritable événement cinématographique mondial que la sortie de The Hobbit: An Unexpected Journey, qui vient s’ajouter au phénomène The Lord of The Rings, porté lui aussi au grand écran par Peter Jackson. Les trames sonores des trois précédents films avaient aussi remporté un certain succès.

Les fans peuvent donc découvrir immédiatement Radagast the Brown sur le Web. La pièce est réalisée par le vétéran et acclamé Howard Shore.

Une pièce originale sera aussi sur le disque, Song of the Lonely Mountain, écrite et interprétée par Neil Finn (Crowded House).

La bande sonore originale de ce premier film d’une autre série de trois sera en magasins dès le 11 décembre prochain, soit trois jours avant la sortie du film en salles (14 décembre). Il est toutefois possible d’obtenir un exemplaire en précommande sur Internet.

Par ailleurs, The Hobbit marque le retour de Ian McKellen, Cate Blanchett, Christopher Lee, Hugo Weaving, Elijah Wood et Andy Serkis au sein de la franchise, au plus grand bonheur des fans qui se réuniront en décembre.

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Soundgarden dévoile son nouveau matériel

C’est NME qui annonce le dévoilement des pièces du nouvel album de Soundgarden, un premier en 15 ans.

Le groupe mythique des années 90 est prêt à présenter King Animal, un disque fort attendu par les fans et l’industrie musicale.

Il marque également le retour de Chris Cornell au sein de son groupe d’origine, lui qui avait bien fait lors de son passage au sein d’Audioslave, en compagnie des ex-Rage Against The Machine.

La sortie officielle de King Animal est prévue le 12 novembre prochain, mais il est possible d’entendre les chansons qui le composent dès maintenant sur le site de NME.

Les vétérans de la scène grunge, si populaire dans les années 90, s’étaient séparés en 1996, juste après avoir lancé un album. Ils sont au travail sur King Animal depuis 2010, soit depuis leur réunion.

Chris Cornell assure que le groupe « reprend là où il avait laissé ». Pas de mauvaise surprise pour les fans, donc.

Le chanteur ajoute : « Nous avons un album cet automne, et il est dur de le décrire. On a repris là où on avait laissé. Nous sommes un groupe où chaque membre contribue et apporte quelque chose, ce qui rend la musique diversifiée. C’est un album riche, avec plusieurs émotions ».

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François Léveillée présente son deuxième album en carrière

François Léveillée, humoriste et artiste connu et aimé du public québécois, propose un deuxième album studio en carrière intitulé Le Deuxième Rôle de ta Vie.

Un titre tout indiqué pour Léveillée, qui a fait passer la musique au second rang sur le plan professionnel, mais qui n’a jamais vraiment cessé d’en faire dans sa vie personnelle.

Et cette dernière est au cœur de ce disque introspectif, alors que l’humoriste-chanteur s’inspire de ses proches et des gens qu’il aime, selon sa maison de disques (Disques Orage).

On retrouve entre autres sur l’album une pièce intitulée Arthur, en hommage à son père, ainsi qu’à « tous les hommes d’une autre génération qui ont tout sacrifié pour que leur famille ne manque de rien ».

D’autres titres bien personnels viennent compléter l’album, dont la sentie J’ai jamais composé une chanson d’amour, et Le Balcon, qui parle de la découverte de la liberté d’une jeune femme.

Isabelle, elle, relate une histoire à la Tanguy, où les talents d’humoriste de François Léveillée s’unissent à ses dons de musiciens.

La réalisation est assurée par Léveillée lui-même, accompagné de Nicolas Guimont et Alexandre Blais.

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Rihanna de retour avec Chris Brown, en duo sur Nobodies Business

Nobodies Business semble être un titre tout indiqué pour ce nouveau simple qui réunit les deux stars de la pop, Rihanna et Chris Brown.

C’est ce que souligne usmagazine.com, à juste titre, car les deux artistes ont fait couler beaucoup d’encre depuis trois ans.

C’est hier, le 6 novembre, soir d’élections, que Rihanna a partagé la liste des chansons que ses fans pourront entendre sur son prochain album, Unapologetic, par le biais de son compte Twitter.

Les 26,5 millions de fans qui la suivent ont donc pu constater la présence de Chris Brown, son ex, qui avait été accusé de l’avoir maltraitée il y a trois ans. Les deux ont été revus ensemble à quelques reprises depuis le début de l’année 2012.

Si cela devait provoquer la controverse, ce n’est toutefois pas la première collaboration musicale entre les deux depuis les accusations. Rihanna avait participé au remix de Turn Up The Music de Brown, et ce dernier avait collaboré avec elle sur Birthday Cake.

En août dernier, Rihanna avait admis à Oprah Winfrey être toujours amoureuse de Chris Brown, qui est « l’amour de sa vie ».

Même son de cloche du côté de Brown, qui tente maintenant de se refaire une image publique.

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Rihanna de retour avec Chris Brown, en duo sur Nobodies Business

Nobodies Business semble être un titre tout indiqué pour ce nouveau simple qui réunit les deux stars de la pop, Rihanna et Chris Brown.

C’est ce que souligne usmagazine.com, à juste titre, car les deux artistes ont fait couler beaucoup d’encre depuis trois ans.

C’est hier, le 6 novembre, soir d’élections, que Rihanna a partagé la liste des chansons que ses fans pourront entendre sur son prochain album, Unapologetic, par le biais de son compte Twitter.

Les 26,5 millions de fans qui la suivent ont donc pu constater la présence de Chris Brown, son ex, qui avait été accusé de l’avoir maltraitée il y a trois ans. Les deux ont été revus ensemble à quelques reprises depuis le début de l’année 2012.

Si cela devait provoquer la controverse, ce n’est toutefois pas la première collaboration musicale entre les deux depuis les accusations. Rihanna avait participé au remix de Turn Up The Music de Brown, et ce dernier avait collaboré avec elle sur Birthday Cake.

En août dernier, Rihanna avait admis à Oprah Winfrey être toujours amoureuse de Chris Brown, qui est « l’amour de sa vie ».

Même son de cloche du côté de Brown, qui tente maintenant de se refaire une image publique.

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Nouvelles quotidiennes

275 milliards pour Hub8City, un super-projet touristique en Corée du Sud

Cette nouvelle va certainement attiser la curiosité des voyageurs et touristes du monde entier : la ville d’Incheon, en Corée du Sud, veut investir 275 milliards dans un projet touristique du nom de Hub8City.

Ce dernier reléguerait les plus grandes destinations touristiques mondiales au second rang, puisque le projet est plus grand et ambitieux que tout ce que l’homme a vu jusqu’à présent, en matière de tourisme.

Cnngo.com signale que les chiffres indiqués sont plus grands que le PIB de quelques pays… combinés. Le site rapporte également que des doutes sont émis par plusieurs concernant la faisabilité d’un tel projet, mais les organisateurs repoussent les accusations de démesure du revers de la main.

Donc, ce n’est rien de moins qu’une « métropole du tourisme » que veulent les Coréens en créant ce complexe (le mot est faible). On y retrouverait des hôtels, des casinos, des centres commerciaux, des parcs d’attractions, des centres médicaux, un amphithéâtre de 50 000 places et… une piste de Formule 1!

Le tout serait situé à proximité de l’aéroport d’Incheon, un choix judicieux. Spécialement lorsque l’on apprend que les organisateurs ciblent les visiteurs chinois, qui sont de plus en plus nombreux à voyager et à injecter de l’argent dans d’autres pays, par le tourisme.

Les images virtuelles de la maquette sont saisissantes, laissant croire à un monde futuriste où l’homme n’aurait jamais mis le pied. Si le projet va de l’avant, plusieurs affirment que ceux qui y entreront ne voudront plus retourner chez eux.

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Nouvelles quotidiennes

Québec Kerouac 2012 – Du 21 au 25 novembre

Les amateurs de littérature ou de Jack Kerouac sont conviés dans la Vieille Capitale en novembre! C’est que la ville accueille l’événement Québec Kerouac 2012, du 21 au 25, qui souligne le 90e anniversaire de naissance du célèbre auteur de On The Road.

De plus, cette année marque également le 25e anniversaire de la Rencontre internationale Jack Kerouac, un événement qui avait aussi eu lieu dans la capitale provinciale, en 1987.

www.quebecregion.com décrit Québec Kerouac 2012 comme un événement « multidisciplinaire », alors qu’artistes et conférenciers viendront échanger avec les nombreuses personnes attendues sur place, dont le légendaire chanteur de jazz américain Mark Murphy.

Ces ateliers, activités et conférences se tiendront un peu partout dans la ville, dont au Cabaret du Capitole, au Largo Resto-Club, à la salle Méduse (danse) et au Musée National des Beaux-Arts du Québec.

Québec Kerouac 2012 est présenté en marge du Festival de Jazz de Québec, qui propose une foule d’activités.

Pour obtenir des renseignements sur cet événement, il est possible de contacter l’organisation au 418 977-9455 ou en visitant le site internet.

À noter également que On The Road a été porté à l’écran, avec Kristen Stewart (Twilight) dans l’un des rôles principaux.

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L’aspirine, efficace pour contrer les problèmes de caillots sanguins

L’aspirine est encore louangée pour ses vertus thérapeutiques et préventives, dans une nouvelle étude rapportée par www.nlm.nih.gov.

Après avoir confirmé les bienfaits de la prise quotidienne d’aspirine pour prévenir les maladies et problèmes cardiaques, voilà que les chercheurs confirment qu’elle peut aussi prévenir les problèmes de caillots sanguins.

Ces derniers sont souvent sournois, puisque le quart des patients atteints voient ces caillots se former sans aucune raison apparente. Les plus fréquents sont ceux retrouvés dans la jambe et dans les poumons, phénomène appelé thromboembolie veineuse.

Les praticiens prescrivent de puissants médicaments anti-caillots aux patients qui développent ce type de problème, souvent des mois après la formation d’un caillot. Mais qu’en est-il de la prévention de futurs problèmes? Voilà la question que se sont posée les chercheurs, Timothy Brighton en tête.

« Ce que les résultats présentés aujourd’hui révèlent, c’est que la prise quotidienne à faible dose d’aspirine peut grandement faire baisser les risques de récidive d’un caillot sanguin et de thromboembolie veineuse. Même chose du côté des maladies cardiovasculaires, alors que les risques chutent de près de 30 %. »

Pour 75 % des cas, les causes de thromboembolies veineuses sont connues (blessure, opération, maladie, etc.). Seulement, 1 cas sur 4 représente un mystère pour les praticiens.