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Art de vivre

Les femmes dorment moins que les hommes

Les femmes britanniques moyennes perdraient 1095 heures de sommeil par année comparativement aux hommes.

C’est ce que révèle une étude menée par le fabricant de matelas Bensons for Beds auprès de 2000 couples afin de scruter leurs habitudes de sommeil.

L’étude souligne que ce manque de sommeil provient de diverses sources de distraction qui perturbent les nuits des femmes.

Parmi les problèmes identifiés qui causent le plus souvent de l’insomnie, il y a le ronflement du conjoint, les douleurs menstruelles ou les enfants.

Un tiers des femmes interrogées affirment se réveiller chaque nuit. Cette proportion est de 1 sur 10 chez les hommes.

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Le manque de sommeil est nocif pour la santé.

Selon le Département de la santé du Royaume-Uni, un manque de sommeil régulier met à risque de conditions médicales sérieuses, incluant l’obésité, les problèmes cardiaques, et le diabète. De plus, cela réduit l’espérance de vie.

Photo : Cover Images

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Sommeil troublé pour Eugenie Bouchard au Hilton

Mauvaise presse pour le Hilton Québec, alors que le prestigieux hôtel recevait en ses murs la joueuse de tennis Eugenie Bouchard.

Cette dernière a partagé un moment de son expérience au Hilton sur Twitter.

« Si vous voulez un hôtel dans lequel vous pouvez dormir, je ne recommanderais pas le @HiltonQuebec », peut-on lire sur le compte de la star.

La vidéo qui accompagne le message permet d’entendre plusieurs bruits incongrus, une véritable nuisance pour quiconque tente de trouver le sommeil.

Selon le Journal de Québec, le Hilton Québec aurait préféré ne pas commenter pour l’instant.

Eugenie Bouchard est de passage à Québec dans le cadre de la Coupe Banque Nationale. Bouchard a d’ailleurs remporté son premier match lors de l’événement.

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Ryan Lochte avait fait la fête toute la nuit

TMZ rapporte que Ryan Lochte et ses acolytes n’auraient pas ménagé leurs forces la nuit juste avant les incidents rapportés à la police de Rio.

Une vidéo de surveillance démontrant clairement Ryan Lochte, James Feigen, Gunnar Bentz et Jack Conger passer devant les gens massés dans une file d’attente du Club France, une boîte de nuit de Rio, a été publiée.

Il est alors 1H47 AM, et d’autres images montreraient les quatre nageurs ressortir des lieux à 5H47 AM, toujours selon cette même source.

Les événements se déroulent donc quelque quatre heures avant que Lochte et son équipe aient allégué s’être fait attaquer et dérober par de « faux policiers ».

Il aurait été démontré depuis que ces allégations sont fausses, et les quatre athlètes américains pourraient maintenant faire face à la justice brésilienne.

James Feigen viendrait d’ailleurs tout juste de s’entendre pour un règlement de 11 000$ afin de demeurer en liberté, toujours selon TMZ.

Ryan Lochte et l’équipe américaine venaient tout juste de recevoir une médaille au 4 X 200m de nage libre aux Jeux olympiques de Rio.

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Sugar Sammy se joint à Télétoon

Par l’entremise de sa populaire « division » Télétoon la nuit, le diffuseur de dessins animés Télétoon propose une nouvelle série mettant en vedette Sugar Sammy qui sera notamment offerte en ligne.

Il s’agit d’Inspector Bronco, une série animée qui se veut une parodie des émissions policières des années ’70. L’émission met en vedette Ramanath Bronco, qui profitera de la voix de Sugar Sammy.

On fait par ailleurs d’une pierre deux coups avec l’embauche de l’humoriste pour cette série, lui qui peut évoluer dans plusieurs langues.

Un épisode intitulé Patineuses de la mort est déjà disponible sur le site web de Télétoon la nuit.

Cette entrée fait suite à celle du Mike Ward Show, confirmé il y a quelques jours.

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Télétoon s’offre Mike Ward

Le populaire humoriste Mike Ward signe une entente, un peu à la surprise générale, avec la chaîne spécialisée en dessins animés Télétoon.

Ward sera du segment nocturne Télétoon la nuit, avec une nouvelle émission à son image simplement intitulée le Mike Ward Show.

C’est une entrée spectaculaire qu’effectue Mike Ward à Télétoon, l’enthousiasme des fans de l’humoriste et de la chaîne spécialisée étant palpable. Les réactions affluent depuis l’annonce, hier (4 mai), et l’association entre Ward et Télétoon s’annonce prometteuse.

Le Mike Ward Show sera enregistré devant public, et sera diffusé du lundi au jeudi.

L’émission sera d’une durée de 30 minutes.

Mike Ward promet de conserver son style vitriolique, et d’offrir de l’humour pour « un public averti ». Plusieurs segments composeront l’émission, dont des sketchs, des numéros d’humour, des prestations musicales et, bien entendu, un dessin animé inspiré de l’humoriste intitulé Le monde du petit Mike.

«Je trippe fort à bâtir ce show-là, où j’ai toute la confiance de Télétoon la nuit pour créer une émission à mon image», lance Mike Ward par voie de communiqué.

Il est également intéressant de constater les collaborateurs qui se joindront à Mike Ward pour l’occasion, une liste qui comprend Edgar Fruitier, Julien Bernatchez, Daniel Grenier, Mike Paterson et Ghyslain Dufresne.

Mike Ward avait précédemment animé Ce show… avec Mike Ward à MusiquePlus, un retour aux sources télévisuel qui n’avait duré qu’une demi-saison, il y a deux ans.

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La carrière de Rose Byrne nuit à sa relation amoureuse

Rose Byrne est un peu victime de son succès.

Si l’actrice est actuellement très en demande et profite d’une vie professionnelle et sociale active, sa relation amoureuse semble en souffrir.

En couple avec l’acteur Bobby Cannavale (Boardwalk Empire), Rose Byrne admet que l’effort doit être constant pour assurer la solidité d’une relation dans ce milieu.

« J’aime créer une communauté où je suis. Je pense que ça sied à mon tempérament. Faire des films peut s’avérer destructeur pour votre vie. Vous devez faire des efforts pour vous assurer d’être dans la vie de l’autre constamment. C’est la même chose si vous êtes un journaliste ou un politicien, ou pour les autres boulots qui vous gardent à distance. », explique Rose Byrne au Sunday Telegraph.

L’actrice a cependant pu passer du temps avec son amoureux récemment, puisque Rose Byrne et Bobby Cannavale se sont retrouvés tous les deux au générique des films Spy, Annie et Adult Beginners.

Rose Byrne est actuellement en tournage de X-Men : Apocalypse et The Meddler, tous deux prévus pour 2016.

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Avez-vous déjà entendu parler de la sexsomnie?

La sexsomnie est une forme de somnambulisme rare, mais réelle. Les gens qui en souffrent peuvent avoir des relations sexuelles complètes sans jamais se réveiller. Le problème, c’est qu’ils ne tiennent pas compte de l’envie du partenaire.

Le Figaro rapporte qu’un cas de « viol » pendant le sommeil aurait pu coûter deux ans de prison à un Suédois de 26 ans. Mickael Halvarsson a été accusé en avril dernier d’avoir violé la femme avec qui il passait la nuit. Il a cependant été prouvé qu’il faisait du somnambulisme sexuel.

Le premier cas rapporté ne remonte pas à si loin, en 1996. Il avait été présenté dans le cadre du congrès annuel de l’Association pour l’étude psychophysiologique du sommeil. Or, la sexsomnie remonte quand même au Moyen Âge.

Si les femmes sont surtout portées à la masturbation en sexomnie, les hommes sont quant à eux axés sur la pénétration. On rapporte cependant que tous les actes ont déjà été répertoriés par cette pratique.

Le plus dérangeant dans cette forme de somnambulisme, c’est que certains peuvent être agressifs, voire violents. Plusieurs hommes ont été accusés à tort parce qu’ils avaient agressé des mineures, mais également, de vrais agresseurs ont utilisé cette excuse (sans convaincre la cour) pour se sortir du pétrin.

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Les bébés ne devraient pas passer la nuit sans leur mère

Un représentant du groupe New Fathers4Justice a parlé au nom de tous les pères monoparentaux qui subissent déjà amplement de préjugés lorsqu’ils essaient d’être une figure paternelle présente auprès de leurs enfants.

Penelope Leach, également experte familiale, indique dans son ouvrage que tout enfant de moins de 4 ans ne devrait jamais être séparé de sa mère pendant la nuit, si celle-ci a la garde principale. Elle exclut donc aussi de le faire garder pour que maman profite d’une nuit de répit, cela va de soi.

Les pères sont outrés, rapporte Parenting.com : « Les nuits passées avec le père dès un jeune âge sont essentielles pour que l’enfant développe des liens d’attachements aussi fort avec ses deux parents ».

Plus de 100 psychologues se rangent derrière l’opinion de ces pères frustrés de la théorie de Leach. Cette dernière s’est cependant défendue en indiquant que le bébé a besoin d’un lien primaire constant. Ainsi, si le père a la garde principale, « je dirais qu’il ne doit pas passer de nuits avec la mère », s’est-elle ravisée.

Les autres experts réfutent tout de même la théorie.

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La noirceur aide les femmes à guérir du cancer du sein

La mélatonine est une hormone qui aide à réguler le sommeil chez les humains. Exposée à la lumière durant la nuit, la mélatonine devient moins productive, rend moins efficace le traitement par tamoxifène et dérange le rythme circadien, affirment des chercheurs de l’Université de Tulane (Nouvelle-Orléans).

Les veilleuses, lampes de chevet, écrans d’ordinateur, télévisions et autres sources de lumières électriques suppriment dans le cerveau la production de mélatonine, qui a aussi un rôle important dans la croissance des tumeurs cancéreuses. 

En d’autres termes, la mélatonine est essentielle pour « favoriser l’action du tamoxifène en retardant la formation de tumeurs et en ralentissant leur croissance », résume Santé Log. On spécifie que lorsque « les lumières restent allumées la nuit, la mélatonine est supprimée, les cellules cancéreuses se réveillent et ignorent le tamoxifène ».

L’obscurité totale la nuit serait donc fortement suggérée aux femmes qui tentent de guérir d’un cancer du sein, révèle cette nouvelle étude parue dans la revue Cancer Research. La noirceur complète durant la nuit pourrait aider l’organisme des femmes malades à ne pas devenir résistant au traitement par tamoxifène.

L’effet de la lumière artificielle et électrique durant la nuit pourrait expliquer pourquoi « les femmes qui font des quarts de nuit présentent un taux de cancer du sein plus élevé et qu’il y a cinq fois plus de risques de cancer du sein dans les pays industrialisés que dans les pays sous-développés », mentionnent des études antérieures.

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Nouvelles quotidiennes

Cet été, offrez-vous une nuit d’exception dans un palace parisien

The Peninsula Paris

Inauguré le 1er août prochain dans le 16e arrondissement, le premier hôtel du groupe en Europe met en place des offres spéciales pour permettre aux touristes de découvrir ce nouveau fleuron de l’hôtellerie de luxe parisienne. Du 1er au 31 août, les prix « Avant-Première » sont proposés pour une chambre supérieure, à partir de 695 € la nuit, tandis que les prix « Début » sont mis en place pour une chambre supérieure, à partir de 750 € pour une nuit, incluant un petit-déjeuner pour deux.

En temps normal, le prix de départ d’une chambre supérieure est de 1095 € la nuit.

Plus d’informations et réservations : www.peninsula.com/paris

Shangri-La Hotel Paris
Jusqu’au 31 août, l’hôtel de luxe de l’avenue Iéna (16e) met en place le forfait « Holiday In Style ». Pour 700 € par nuit, les hôtes bénéficient d’un accueil privilégié en chambre avec service du thé à l’arrivée, du petit-déjeuner américain servi au restaurant La Bauhinia ou directement dans la chambre, de l’Internet haut débit par câble ou WiFi et d’un crédit de 85 € à utiliser dans l’un de nos restaurants ou au bar.

En temps normal, le prix de départ d’une chambre supérieure est de 850 € la nuit.

Plus d’informations et réservations : www.shangri-la.com

Le Royal Monceau
Le Palace de l’avenue Hoche (8e) a imaginé l’offre « Rise & Shine ». Disponible tout l’été (et même pour tous séjours jusqu’au 7 octobre), elle permet une dégriffe de 25 % sur chambre. Proposée à partir de 625 €, elle comprend une nuit, un petit-déjeuner sous forme de buffet au Restaurant La Cuisine, un accès illimité au centre de conditionnement et à la piscine du Spa My Blend by Clarins et l’accès internet WiFi gratuit. Et jusqu’au 13 juillet, Coupe du monde oblige, deux places « Apéritif Royal » sont offertes pour l’événement Royal World Cup, valables pour un match de son choix (selon disponibilités).

En temps normal, le prix de départ d’une chambre supérieure est de 750 € la nuit.

Plus d’informations et réservations : www.leroyalmonceau.com

Mandarin Oriental Paris
Pendant tout l’été et jusqu’au 7 septembre, l’hôtel de luxe de la rue Saint-Honoré (1er) propose l’offre « court séjour luxueux ». À partir de 745 € par nuit, pour un séjour minimum de deux nuits, les hôtes profitent d’un crédit quotidien de 100 € (si réservation d’une chambre) ou de 150 € (si réservation d’une suite) à valoir dans les restaurants ou le spa.

En temps normal, le prix de départ d’une chambre supérieure est de 745 € la nuit.

Plus d’informations et réservations : www.mandarinoriental.fr

Le Fouquet’s Barrière
Pour tout séjour effectué entre le 1er et le 31 juillet, l’hôtel de l’avenue George V (8e) met en place une offre estivale à partir de 690 € par nuit. Elle comprend un accueil VIP, les petits-déjeuners américains, la connexion internet, une sélection de 22 boissons du minibar offerte, le journal quotidien offert et l’accès au U Spa et à sa piscine.

En temps normal, le prix de départ d’une chambre supérieure est de 980 € la nuit.

Plus d’informations et réservations : www.lucienbarriere.com