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Les enfants de parents divorcés sont plus à risque de commencer à fumer

Le journal médical Public Health publie les résultats d’une étude canadienne qui s’est attardée sur 19 000 personnes. Parmi celles-ci, 1551 garçons et 2382 filles avaient vécu la séparation ou le divorce de leurs parents alors qu’ils étaient jeunes.

Les garçons du divorce étaient 48 % plus à risque d’être devenus des fumeurs, ainsi que 39 % des filles du divorce, comparativement à ceux dont les parents étaient restés ensemble.

« Établir ce parallèle entre le divorce des parents et le tabagisme est très dérangeant », a affirmé l’auteure de l’étude, Esme Fuller-Thomson, selon ce que rapporte Medical News Today.

« Nous croyions que cette association s’expliquerait par un ou plusieurs des trois facteurs suivants : un niveau d’éducation plus bas, un taux plus élevé de dépression ou d’anxiété, des traumatismes coexistants survenus durant l’enfance, comme les sévices physiques ou psychologiques. Cependant, même en tenant compte de ces facteurs, une association très forte entre le divorce et le tabagisme est demeurée. »

Les chercheurs n’ont pas réussi à comprendre pourquoi ce lien existe. Le tabagisme est l’une des plus grandes causes de problèmes de santé qui peuvent être prévenus.

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Des questions sur l’autisme

Qu’est-ce que l’autisme?

Ce n’est pas une maladie, et c’est pourquoi on parle d’un « trouble dans le spectre de l’autisme ». Il s’agit d’un ensemble de différences neurologiques, avec des degrés d’atteinte très divers. Comme tous les enfants sont différents et uniques, les autistes ne sont pas les mêmes et ne peuvent pas tous être mis dans le même moule.

À quel âge les autistes sont-ils diagnostiqués?

La majorité des enfants reçoivent leur diagnostic avant l’âge de 3 ans, mais ceux qui ont le niveau de fonctionnement le plus élevé sont souvent diagnostiqués plus tard, par exemple lorsqu’ils entrent à l’école.

Comment les autistes communiquent-ils?

Certains enfants ne parlent pas, certains réussissent à communiquer par le langage non verbal. Certains ont de petites particularités de langage, tandis que d’autres ont un niveau de langage supérieur à la moyenne. Comprendre comment un enfant autiste communique est la clé pour apprendre à le connaître.

Qu’est-ce qui intéresse les autistes?

Les enfants autistes ont souvent des intérêts particuliers, qui les passionnent. Ceux-ci peuvent ressembler aux intérêts des enfants typiques, par exemple les dinosaures ou les animaux, tandis que d’autres s’intéressent à des sujets beaucoup plus spécifiques. Le meilleur moyen « d’entrer dans le monde » d’un autiste est à travers son intérêt.

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Les parents ont du mal à aider les enfants avec les mathématiques

La chaine de télévision publique américaine PBS a mené une étude sur les parents et leur rôle dans les devoirs et l’apprentissage scolaire de leurs enfants.

Celle-ci a révélé que les parents mettent beaucoup plus l’accent sur des activités qui aidaient à la lecture et à la capacité d’attention que sur les mathématiques.

En effet, presque 30 % des parents disaient être anxieux à l’idée de devoir apprendre les mathématiques à leurs enfants. Les mères étaient plus anxieuses que les pères, ainsi que les parents qui n’avaient pas fait d’études postsecondaires.

Les parents tendent à mettre moins de temps sur les mathématiques, parce qu’ils ne considèrent pas qu’il s’agit d’un facteur important de réussite dans la vie.

Les parents placent plutôt « la capacité de porter attention et de travailler fort » (47 %) ainsi que la lecture et l’écriture (26 %) avant les mathématiques, qui ne sont une priorité pour le succès que pour 14 % des parents.

Pourtant, la science a déjà établi que les aptitudes en mathématiques à la maternelle étaient le facteur le plus déterminant de la réussite scolaire des enfants, rapporte Parents Magazine.

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Quand peut-on sortir un nouveau-né en public?

Essayez d’éviter les périodes de pointe : Si vous devez aller à la pharmacie ou à l’épicerie avec bébé, profitez des moments calmes de la journée, par exemple le matin ou après le souper, les jours de semaine.

Pensez aux visites médicales : Si c’est possible (ce n’est pas toujours le cas), tentez d’avoir un rendez-vous chez le médecin, l’infirmière ou alors pour les vaccins en dehors des heures les plus occupées. Il va de soi que beaucoup de gens se rendent à la clinique parce qu’ils sont malades, alors c’est peut-être l’endroit le plus à risque!

Soyez particulièrement vigilant avec un bébé de moins de deux mois : Les nouveau-nés ont un système immunitaire moins développé et sont plus vulnérables aux infections sérieuses.

Les pires et les meilleurs endroits pour amener bébé : Les endroits extérieurs comme les parcs sont habituellement sécuritaires, tandis que les endroits fermés, où il y a beaucoup de gens, le sont moins. L’endroit où bébé est le plus susceptible d’attraper des microbes serait un avion, un train ou un autobus, parce que l’air y est recyclé.

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Tout sur le lait maternisé

Contrairement au lait maternel, un biberon de lait maternisé ne peut pas se préparer trop longtemps d’avance. Pour éviter la prolifération de bactéries, le biberon doit être terminé au plus une heure après qu’il ait été préparé.

Si vous n’êtes pas à la maison et devez prévoir un ou quelques biberons, vous pouvez déjà mesurer l’eau dans le biberon, mais vous devrez apporter la poudre ou le lait à diluer à part, et le mélanger juste avant de le donner à bébé.

Le lait déjà prêt à l’emploi peut quant à lui être versé dans le biberon et gardé au frais pendant quelques heures.

Si bébé ne finit pas son biberon, on jette le reste. Pas question de le garder pour la prochaine fois!

Ce n’est pas nécessaire de faire bouillir l’eau, mais vous pouvez le faire si vous le souhaitez, surtout pour les nouveau-nés. L’eau du robinet est parfaitement acceptable, de même que l’eau en bouteille.

N’oubliez pas que lorsque bébé commence à manger des aliments solides, vous pouvez également utiliser le lait maternisé pour préparer ses céréales ou encore d’autres purées.

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Comment garder la maison propre avec de jeunes enfants

Impliquer les enfants

Même les tout-petits sont capables d’aider au ménage et au rangement! La première étape est de leur apprendre à ranger au fur et à mesure. Ils ont fini avec un jouet? Ils doivent le remettre à sa place. Ils enlèvent un vêtement? Ils doivent le déposer dans le panier à linge. Ils ont fini leur collation? Ils doivent rapporter leur vaisselle dans la cuisine.

Établir un horaire

Mettez l’accent sur une seule pièce à nettoyer et ranger par jour, si ce n’est pas possible de consacrer quelques heures à la fois au ménage. Donc, le lundi, vous vous consacrez à la salle de bain, le mardi, vous rangez et époussetez les chambres, etc. Le désavantage est de ne jamais avoir une maison complètement impeccable en même temps. L’avantage est de ne jamais avoir une maison trop sale et chaotique!

Demander de l’aide

Y a-t-il un(e) gentil(le) adolescent(e) dans le coin? Vous pourriez lui demander de venir passer une heure ou deux à la maison par semaine afin d’amuser les enfants. Ce n’est pas gratuit, mais c’est meilleur marché qu’une femme de ménage!

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L’épidémie des collations

Selon une étude américaine récente, à la fin des années 70, les enfants âgés de 2 à 6 ans ne mangeaient qu’une seule collation entre les repas. Aujourd’hui, c’est plutôt trois. Ça donne un nombre de collations considérables à la fin de la journée!

Les collations sont importantes, « parce que les enfants ont à la fois un petit estomac et de grands besoins énergétiques », affirme une spécialiste en alimentation des petits, la Dre Katja Rowell.

Toutefois, si les enfants mangent constamment tout au long de la journée, ça ne leur donne pas la chance de comprendre leur faim et leur sentiment de satiété.

Cela pourrait même les rendre plus difficiles : si les enfants arrivent à table et qu’ils n’ont pas vraiment faim, ils seront beaucoup moins enclins à essayer de nouveaux aliments.

Les experts de l’obésité croient maintenant que la fréquence de l’alimentation, et pas seulement la grosseur des portions, est responsable du nombre de calories excessif que consomment beaucoup d’enfants. L’obésité chez les enfants peut survenir avec seulement 165 calories de trop par jour : c’est à peine une poignée de croustilles!

Les parents auraient donc intérêt à limiter les collations et à bien les choisir parmi les aliments équilibrés, qui ne donneront pas faim tout de suite après.

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Le baby blues

Environ 40 à 80 % des nouvelles mamans vont vivre un baby blues, c’est-à-dire une courte période de dépression causée par tous les bouleversements physiques, hormonaux et psychologiques liés à l’arrivée d’un nouveau bébé.

Le premier symptôme est souvent un sommeil perturbé. Il y a aussi une attitude hypervigilante et hyperactive, des problèmes d’alimentation (de la mère et du bébé), le sentiment d’être complètement dépassée par la situation (l’allaitement, les pleurs et les cris du bébé), une tristesse prononcée, le sentiment de doute constant…

Le baby blues peut durer de quelques heures à quelques jours, et peut être plus ou moins sévère. Certaines femmes s’en tireront avec une seule bonne crise de larmes, alors que d’autres se sentiront presque paralysées. Au-delà de 10 jours par contre, il est possible que la mère souffre plutôt de dépression post-partum, qui demande un suivi médical et possiblement psychologique.

Pour passer à travers le baby blues, il faut en parler, parce que mettre des mots sur ces émotions difficiles peut réellement aider. N’hésitez pas à avoir recours à un professionnel, qui vous procurera de l’écoute, des soins et une orientation.

Si possible, demandez également l’aide d’un proche qui pourra prendre soin de bébé, ne serait-ce que pour quelques heures, ce qui vous permettra de vous reposer et de vous retrouver au moins un peu.

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Quoi faire lorsque votre enfant ne veut plus faire de sieste

Tôt ou tard, la sieste deviendra chose du passé. La journaliste experte en matière de sommeil, Malia Jacobson, explique comment mieux vivre la transition, selon Parenting Squad.

Les bébés et les jeunes enfants ont besoin de faire des siestes pour mieux gérer et retenir tout le fourmillement d’information qu’ils reçoivent à cet âge, et aussi pour les empêcher de devenir trop fatigués à la fin de la journée, ce qui peut interférer avec une bonne nuit de sommeil.

Cependant, entre l’âge de 3 et 6 ans, la plupart du temps autour de 4 ans, l’horloge biologique des enfants change et leur permet de rester éveillés plus longtemps durant la journée.

Certains enfants abandonnent la sieste du jour au lendemain, tandis que d’autres vivent une période de transition plus ou moins longue. Une chose est sûre : lorsque le changement est amorcé, il n’est plus possible de revenir en arrière!

Lorsqu’un enfant n’a pas du tout fait de siestes depuis 7 à 10 jours, vous saurez que cette période est finie. Pour essayer de prolonger la transition, toutefois, il est possible de lever l’enfant 20 à 30 minutes plus tôt le matin, pour qu’il soit plus fatigué après le dîner. Amenez-le aussi dehors et faites-le bouger en matinée, ce qui pourrait mieux le préparer à dormir.

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Comment couper les cheveux des tout-petits

Quand doit-on commencer à couper les cheveux des bébés? Dès que ceux-ci commencent à lui tomber dans le visage et le dérangent.

Ceci peut survenir aussi tôt que 5 mois, mais les petits de cet âge ont souvent une chevelure inégale. Il n’est donc pas nécessaire d’essayer de vraiment les coiffer, juste de couper les mèches qui les empêchent de bien voir.

Si c’est possible, utilisez des ciseaux de coiffeur, car ceux-ci devraient être affutés le plus possible. Pour couper les cheveux d’un bébé, c’est préférable que quelqu’un le tienne dans ses bras, pour le garder dans la bonne position et l’empêcher de trop bouger, et qu’une autre personne effectue la coupe.

Ne mouillez pas les petits cheveux avant de les couper, sous peine de faire une couper trop courte! Vous pouvez couper les mèches de la nuque et du devant, en tenant les cheveux entre deux doigts et en y allant un peu à la fois, la mèche en l’air.

Finalement, il vaut mieux éviter de couper le tour d’oreille d’un tout-petit, afin d’éviter les blessures.