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Kylie Minogue confirme sa présence au Mardi gras australien

« Je suis si impatiente! Ça va être une belle façon de célébrer mes 25 ans de carrière! » a annoncé Kylie Minogue sur son site officiel. Rappelons que la dernière apparition de la chanteuse au Mardi gras remonte déjà à 1998.

George Souris, ministre du Tourisme, de la Culture et des Arts, a d’ailleurs affirmé : « La présence de Kylie Minogue fera en sorte que ce soit le plus grand et le meilleur Mardi gras à Sydney jamais vécu ».

Pour célébrer les 25 ans de carrière de la chanteuse, la communauté gaie et lesbienne lui rendra hommage pour la collaboration et le soutien dont Minogue fait preuve depuis toujours envers elle.

C’est avec une nouvelle version acoustique de Finer Things que la belle Australienne commence à fêter aujourd’hui (26 janvier) son quart de siècle dans le domaine artistique.

Cliquez ici pour entendre Finer Things en version acoustique.

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Le chocolat noir aussi bon que le sport

Manger du chocolat noir est aussi bon pour le cœur et les muscles que faire de l’exercice physique.
 
Selon l’étude parue dans le Journal of Physiology, le chocolat noir contient un composé végétal, l’épicatéchine, qui stimule la croissance musculaire de la même façon que l’activité physique.
 
Si vous consommez une petite dose de chocolat noir et que vous faites en plus de l’exercice, vos performances physiques peuvent être améliorées de 50 %.
 
Les chercheurs ont observé trois groupes de souris. Le premier groupe avait reçu un type d’épicatéchine issu du cacao à raison de deux fois par jour pendant 15 jours. Le deuxième groupe, en plus de l’épicatéchine, faisait 3 minutes de tapis roulant. Le dernier groupe ne faisait que de l’exercice.
 
On a noté que l’épicatéchine était bénéfique pour le cœur et les muscles. Les souris ont produit plus de mitochondries qui alimentent les cellules du corps, ce qui permet de donner plus d’énergie.
 
On espère maintenant obtenir les mêmes résultats chez les humains.
 
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Dormir plus permet d’améliorer les performances sportives

Une équipe de chercheurs américains de l’Université Stanford ont étudié comment le sommeil pouvait affecter les performances de l’équipe de basketball masculine du campus.
 
Pendant six semaines, l’équipe a dormi 10 heures par nuit. Les résultats ont été marquants : une amélioration de trois points, un meilleur lancer franc de 9 % et une amélioration au sprint de 86 m passant de 16,2 secondes à 15,5 secondes.
 
« Le sommeil est un facteur important pour atteindre le sommet de la performance athlétique. Les athlètes doivent être capables d’optimiser leurs entraînements et les résultats de leurs compétitions en identifiant des stratégies visant à maximiser les effets bénéfiques du sommeil », mentionne l’auteure principale de la recherche, Cheri Mah.

Selon la revue Sleep, il est important pour les athlètes de dormir de longues nuits sur une longue période, et non seulement la veille d’une partie. Aussi, se coucher et se lever toujours aux mêmes heures est très bénéfique, de même que faire de courtes siestes durant la journée si nécessaire.

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Le jus de betterave augmente l’endurance des athlètes

L’Université d’Exeter vient de publier les résultats d’une étude disant que le jus de betterave aide à augmenter l’endurance des athlètes, notamment des cyclistes.
 
Selon le journal Medicine and Science in Sport and Exercise, le jus de betterave permettrait aux athlètes de maintenir le sommet de leur performance.
 
Les bienfaits de cette boisson ne s’arrêtent pas là. Par le passé, il a été démontré que le jus de betterave diminuait la tension artérielle, ainsi que les risques de démence. De plus, il pouvait donner l’énergie nécessaire à des retraités pour se rendre à pied faire une virée des magasins.
 
Certains experts croient que c’est l’abondance de nitrites du légume qui est en cause. En effet, ces nitrites dilatent les vaisseaux sanguins dans le corps, ce qui augmente le débit du flux d’oxygène vers les muscles et le cerveau. Cela permet aussi aux muscles et au cœur de travailler plus efficacement.

Le seul effet secondaire, chez certaines personnes, est que cela peut causer des urines violettes.

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Neil Diamond sera honoré lors des Billboard Music Awards

Le chanteur légendaire, désormais âgé de 70 ans, cumule les succès depuis 1966. Neil Diamond, artiste aux multiples talents, se verra donc récompensé lors des Billboard Music Awards ce dimanche (22 mai) en direct du MGM Grand Garden de Las Vegas. 

Selon Billboard, la soirée sera animée par Ken Jeong et sera diffusée sur les chaînes ET et ABC. Au cœur de la programmation bien remplie, non seulement les téléspectateurs pourront voir Neil Diamond donner une performance en direct, mais il recevra aussi le trophée 2011 Billboard Icon Award.
 
Cette récompense honore l’apport culturel d’un artiste dont l’extraordinaire talent, tant à titre de compositeur que par son influence musicale, a traversé l’épreuve du temps. Neil Diamond a marqué les palmarès de Billboard pendant plus de 40 ans, cumulant un total de 12 succès en première place au top 200, au Hot 100 et au palmarès AC.

Un prix amplement mérité pour la légende qui a été intronisée au Rock and Roll Hall of Fame le 14 mars 2011. Enchaînant les succès depuis ses débuts, Diamond est entre autres le seul artiste du palmarès Contemporain adulte de Billboard s’étant positionné au top 20 chaque décennie, depuis la création de la catégorie en 1961.

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David Usher au Festival de montgolfières de Gatineau

Le Festival de montgolfières de Gatineau promet une 25e édition haute en couleurs! La tête d’affiche n’est autre que Roger Hodgson (ex-Supertramp), qui sera accompagné de son groupe, mais avant lui, ce sera la performance de David Usher qui électrisera la foule.

Le chanteur a d’abord été connu à travers le groupe Moist, popularisé dans les années 1990, à la fin desquelles il a choisi de poursuivre une carrière solo. David Usher compte 7 albums à son actif et interprétera aux Québécois et touristes présents un grand nombre de ses meilleurs succès solo.
 
Ses admirateurs auront sans doute la chance d’entendre des extraits de son dernier opus, The Mile End Sessions, tels que Black Black Heart et Alone in the Universe. Rappelons que cet album comporte également un duo intitulé Je repars, que l’artiste interprète en compagnie de Marie-Mai.

Faites vite et réservez vos places pour ce concert privilégié, le bracelet passeport est déjà vendu en ligne. Pour les retardataires, peut-être aurez-vous la chance d’obtenir des bracelets journaliers, lesquels seront distribués sur place le jour de l’événement, mais en quantité limitée.

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Les athlètes devraient plutôt boire à leur soif

Depuis au moins deux décennies, on recommande aux athlètes soumis à des épreuves d’endurance de boire souvent durant leur exercice afin de ne pas perdre plus de 2 % de leur poids corporel et d’améliorer leur performance.
 
Or, une méta-analyse du Pr Éric Goulet et son équipe de l’Université de Sherbrooke montre que l’on devrait plutôt se fier à sa sensation de soif pour s’hydrater. Cela permet de maximiser les performances. La déshydratation n’aurait aucune influence sur le niveau de performance des athlètes.
 
« Il est faux de croire qu’une fois la soif ressentie, la performance a déjà commencé à diminuer. Les athlètes devraient plutôt boire à leur soif », mentionne Éric Goulet.
 
Les résultats de ces travaux, publiés dans le British Journal of Sports Medicine, ont même été salués par une sommité dans le domaine, le Pr Tim Noakes de l’Université de Cape Town. « Ces résultats appuient ce que plusieurs chercheurs supposaient depuis longtemps », mentionne-t-il.
 
Plus de recherches seront effectuées afin de confirmer les résultats.
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La Volvo C30 Performance

Polestar est l’équipe officielle de Volvo dans le championnat suédois de supertourisme. En plus d’avoir gagné le titre l’an dernier avec une C30 et de le défendre cette saison, l’écurie a décidé de fabriquer une version déjantée de la petite Volvo.

Fortement inspirée de sa soeur de course pour son allure, elle n’en subit cependant pas les contraintes techniques.

Les ingénieurs de Polestar se sont donc lâchés afin de tirer le maximum du T5 de 2,5 litres. Le résultat est bluffant : 405 chevaux!

La version routière ayant déjà parfois un peu de mal à faire passer ses 230 chevaux, l’équipe de Polestar a décidé de ne pas s’embarrasser et de faire transiter toute sa cavalerie à travers les 4 roues. Une sage décision qui doit modifier radicalement le comportement de la C30.

Notons aussi les freins Brembo, les jantes de 19 pouces, les amortisseurs revus, les baquets en cuir et la direction revue.

La Volvo C30 Performance sera exposée du 22 au 25 avril au salon de Göteborg, siège de la marque.

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De la « petite vache » pour de meilleures performances

Des chercheurs associés à l’Université de Loughborough, en Angleterre, pourraient avoir percé à jour le succès du nageur Michael Phelps.

En effet, leur recherche conclut qu’une cuillerée de bicarbonate de soude rend les nageurs plus rapides lorsqu’ils en consomment avant d’entrer dans l’eau.

Pour l’auteur principal de cette recherche, le Dr Jonathan Folland, ce phénomène serait attribuable à l’augmentation du pH dans le sang et à la réduction de l’acidité produite dans les muscles durant un effort physique intense.

Les vertus du bicarbonate de soude ne sont toutefois pas miraculeuses et ne permettraient de gagner que quelques poussières de secondes. De plus, il semble que la célèbre poudre blanche peut aussi provoquer de la diarrhée.