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Internet permet de garder l’esprit vif

Des scientifiques ont découvert que les personnes âgées qui utilisent des moteurs des recherches dans Internet peuvent ralentir ou même inverser leur démence et améliorer les fonctions de leur cerveau.

Selon le Daily Mail, les personnes n’ayant aucune expérience de l’Internet ont pu améliorer leurs fonctions cérébrales après seulement une semaine d’utilisation.

On a effectué l’étude sur 24 volontaires âgés de 55 à 78 ans. On les a suivis à l’aide de l’imagerie par résonnance magnétique (IRM) pendant qu’ils effectuaient des recherches et on a démontré qu’une expérience minimale, même sur une courte période, changeait le schéma de l’activité cérébrale et renfonçait les fonctions du cerveau.

Cela démontre également que même en vieillissant, le cerveau humain peut encore apprendre.

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Peu de survivants du cancer adoptent un mode de vie sain

Des chercheurs du centre de cancérologie Memorial Sloan-Kettering à New York mentionnent que peu d’aînés adoptent un mode de vie sain après un cancer.

De l’exercice et une bonne alimentation augmentent les chances de survie à un cancer, mais sont aussi bénéfiques après le traitement.

Malgré le fait que la majorité des patients étudiés, 750 personnes, disaient vouloir adopter un mode de vie sain, seuls 7 % le faisaient réellement, selon l’étude.

Les patients qui ont participé à cette recherche avaient survécu à des cancers du sein, de la prostate ou colorectaux depuis cinq ans ou plus et étaient tous âgés de plus de 65 ans.

La majorité des patients disaient faire seulement 10 minutes d’exercices par semaine, ce qui est loin des 150 minutes recommandées.

Les 65 ans et plus représentent près de la moitié des survivants du cancer aux États-Unis.

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Les antipsychotiques dangereux pour les diabétiques âgés?

Une étude publiée dans Archives of Internal Medicine démontre que les diabétiques âgés qui prennent des antipsychotiques sont plus à risque d’être hospitalisés pour un taux élevé de glucose dans le sang.

On a examiné 13 817 patients diabétiques, âgés de plus de 66 ans, qui avaient commencé à prendre des antipsychotiques entre avril 2002 et mars 2006. On a comparé leur taux d’hospitalisation pour de l’hyperglycémie avec celui des patients qui avaient arrêté de prendre les médicaments en question pendant 180 jours.

Les résultats démontrent que les diabétiques prenant des antipsychotiques ont un plus grand nombre d’hospitalisations pour de l’hyperglycémie que les autres.

De plus en plus de personnes âgées ont recours à ces médicaments pour traiter la démence ou d’autres conditions. On suggère donc fortement de surveiller le taux de glycémie dans le sang et de faire un suivi sérieux.

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Le soleil recommandé aux personnes âgées

Des chercheurs de l’école de médecine de Warwick en Angleterre et de l’Institut Pasteur de Shanghai arrivent à la même conclusion : le soleil est bénéfique aux personnes âgées.

Prendre de l’âge cause bien souvent une carence en vitamine D, notamment à cause de la sédentarité, du vieillissement normal et d’une alimentation plus faible en vitamine D naturelle.

Or, cette carence provoque un dysfonctionnement qui augmente les risques de maladies cardiovasculaires et de diabète. De plus, une telle carence ramollit les os et affaiblit les muscles.

Le soleil produit cette vitamine qui est absorbée par la peau, mais comme la peau change en vieillissant, elle la capte moins bien. Les personnes âgées ont donc besoin de plus de soleil.

Les résultats de cette étude ont été publiés dans le journal Diabetes Care.