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Les gens pessimistes le sont-ils par choix, ou est-ce autre chose?

Selon des chercheurs, les gens pessimistes sont parfois meilleurs dans leur travail que leurs collègues plus optimistes et au meilleur tempérament.

La raison étant que les pessimistes ont tendance à se concentrer sur une chose à la fois et à faire abstraction de ce qui les entoure. D’autre part, ils sont moins actifs que leurs contraires.

Ainsi, les personnes optimistes tendent vers la jovialité et vont sauter d’une tâche à l’autre, d’une activité à l’autre, et seront parfois moins concentrées, rapporte l’auteur de la recherche, Justin Helper.

Deux études sont venues corroborer la théorie de l’équipe d’experts du département de psychologie à l’Université de Pennsylvanie. Les participants, pessimistes et optimistes, devaient faire la liste des activités auxquelles ils participaient en une semaine, et le temps alloué à chacune.

Il s’est avéré que les personnes au tempérament plus négatif consacraient simplement plus de temps à chacune de leurs activités, moins nombreuses que celles des participants positifs, mentionne Science World Report.

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Les pessimistes pourraient vivre plus longtemps

Une nouvelle étude avance que le pessimisme pourrait être synonyme de longévité, rapporte Top Santé.

Aussi improbable que cela puisse paraître, ce comportement négatif permettrait de vivre plus vieux, ce qui contredit toutes les théories qui parlent de l’importance des bonnes énergies pour vivre plus longtemps.

Ainsi, on apprend que les gens qui sont pessimistes et qui n’affichent pas une grande confiance en l’avenir, ou qui en ont carrément peur, seraient plus enclins à la prudence.

Plus prudent, moins d’accidents. C’est un peu le constat que révèlent les chercheurs de l’Université d’Erlang-Nuremberg.

Les pessimistes, attendant la mort et la maladie à chaque détour, développeraient de meilleurs réflexes santé et prendraient ainsi mieux soin d’eux que les personnes qui croient que tout ira bien, peu importe la situation donnée.

Pour étayer cette théorie, les chercheurs ont suivi des patients, divisés en trois groupes selon leur mode de pensées, durant une décennie.

« Contre toute attente, nous avons remarqué qu’une santé stable et bonne ainsi que de bons revenus étaient liés à des attentes plus négatives », conclut le Dr Frieder Lang.

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Se plaindre trop souvent détériore la santé

Trop se plaindre serait nocif pour la santé, selon une étude menée à l’Université du Kentucky et dévoilée par MedicMagic.
 
Les personnes qui passent leur temps à se plaindre auraient une moins bonne santé que les autres, car cela détériore leur système immunitaire, rendant ainsi leur corps plus sensible aux maladies.
 
Des études antérieures ont démontré que les facteurs psychologiques pouvaient effectivement influencer la santé. Que ce soit le stress au travail ou dans la vie familiale, les personnes réagissent différemment à celui-ci. Celles qui se plaignent souvent sont également plus stressées et le stress est malheureusement la porte d’entrée de nombreux maux.
 
L’étude a comparé les attitudes pessimistes et optimistes de 124 étudiants. Ceux qui étaient optimistes n’étaient pas stressés devant la concurrence et avaient une bonne santé, alors que les pessimistes avaient un système immunitaire affaibli, étaient plus stressés et avaient une faible estime d’eux-mêmes.