Selon une étude publiée dans le journal Sleep, les futures mamans dormant moins de cinq heures par nuit ont plus de chances d’avoir un accouchement difficile.
Elles sont 10 fois plus à risque d’être aux prises avec la prééclampsie, une maladie qui cause la haute pression sanguine, ce qui peut mener à un endommagement des organes et même à la mort du bébé qui n’est pas encore né. Cela peut aussi être fatal pour la mère qui, une fois diagnostiquée, a une césarienne ou se fait donner des médicaments afin de provoquer l’accouchement.
Les femmes enceintes dormant cinq heures par nuit ou moins lors des 14 premières semaines de leur grossesse sont ainsi 14 fois plus à risque, car la pression sanguine chute de 10 à 20 % lors du sommeil.
Les scientifiques de l’Université de Washington croient que le manque de sommeil fait augmenter la pression sanguine, mais qu’il affecte de surcroît les fonctions du cœur durant la grossesse.