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Les peurs irrationnelles des enfants: un beau défi!

Depuis quelques jours, mon deux ans refuse de prendre son bain ou sa douche. Ce n’est pas super facile quand il joue au parc et qu’il a de la terre jusque dans les oreilles. Après une investigation digne d’Inspecteur Gadget #90 j’ai compris que fiston avait peur qu’un loup sorte du robinet.

Comme parent, c’est souvent difficile de trouver, une solution a une peur irrationnelle d’un enfant si jeune. Malheureusement, je ne peux pas juste lui expliquer que c’est bien impossible qu’un grand loup passe dans un tuyau et sorte par un robinet. Cette peur est tellement présente, qu’il en parle dès qu’il arrive à la maison plusieurs heures avant l’heure du bain. Je n’ai pourtant aucune idée d’où vient cette crainte.

Crédit:Francesca Tosolini/Unsplash. Montage: Véronique Theworst

Dans les deux derniers jours, j’ai donc fait quelques tentatives pour faire disparaitre cette peur :

  1. On a regardé dans le robinet et on n’a pas vu de loup. Cependant, cela ne l’a pas convaincu qu’il ne pourrait pas arriver plus tard.
  2. On a soufflé sur la maison qui est en brique parce les loups détruisent uniquement les maisons de paille ou de bois #3petitscochons.
  3. On a fait une préparation magique dans un vaporisateur. Malgré plusieurs pouche-pouche dans la douche, il avait toujours peur.
  4. On a mis des dinosaures dans le bain, parce que tout le monde sait bien que les loups ont peur des dinosaures. Deux ans les trouve par contre trop petits contre un grand méchant loup.

En ce moment, j’en suis à prendre ma douche avec lui parce que c’est la seule chose qui fonctionne. Peut-être que dans les prochains jours, il va accepter de prendre sa douche pendant que je lui tiens la main à l’extérieur du bain. Puis tranquillement, je pourrai augmenter la distance. Je lui laisse du temps pour se défaire de cette peur.

Est-ce que vos enfants ont des peurs particulières ? Qu’avez-vous fait pour les faire disparaitre ?

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Les femmes reportent la grossesse à cause des changements physiques

Selon une nouvelle étude rapportée par Female First, les femmes britanniques mettent l’apparence physique avant la famille.

Malgré leur désir d’avoir des enfants, les trois quarts des femmes ont admis, lors d’un sondage, avoir retardé le moment de fonder une famille à cause des conséquences de la grossesse sur leur corps.

C’est dans le cadre d’une étude en ligne sur le site UkMedix que ces mères ou mamans en devenir ont répondu au questionnaire.

Le tiers des répondantes étaient préoccupées par leur corps malgré tout pendant la grossesse, et 68 % ont indiqué qu’elles avaient peur de ne pas retrouver leur taille d’avant.

La pression ressentie pour entrer dans leur jean en sortant de l’hôpital était une préoccupation pour nombre d’entre elles. 64 % ont affirmé que les célébrités qui retrouvent toutes leur taille de guêpe rapidement ajoutent à cette pression. Seulement 9 % ont affirmé que cette pression provenait du conjoint.

Les autres préoccupations d’importance pour ces femmes étaient à 32 % le congé de maternité, à 27 % la crainte que la carrière soit affectée, et le quart craignaient de perdre leur vie sociale.

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5 bonnes raisons pour mettre votre peur de l’accouchement de côté

Même si vous suppliez votre médecin de vous endormir, vous savez que cela n’arrivera pas. Pourquoi ne pas tenter de transformer vos peurs en sentiment d’accomplissement?

Une expérience unique

Comme l’indique Plurielles.fr, l’accouchement, au-delà de la crainte, restera gravé comme le plus beau jour de votre vie, et ce, parce que vous donnerez naissance. C’est un don, pas une malédiction! Devenir maman vaut cette épreuve, soyez-en certaine.

Vive les temps modernes

Aujourd’hui, avec tous les soins, la médecine et les méthodes qui s’offrent à vous, dont la césarienne et l’épidurale, les risques sont réellement minimes. Vous serez entre bonnes mains et accompagnée de gens spécialisés et compétents. Il y a 200 ans… on pouvait en douter sérieusement.

Vous êtes mieux préparée que quiconque

Vous avez des amies qui sont passées par là, vous avez lu, consulté internet, visionné des vidéos, vous avez également suivi des cours prénataux et êtes plus prête que vous le croyez. Faites-vous confiance.

La communication, votre alliée

Vous pouvez en parler autour de vous. Que ce soit au médecin, à votre conjoint, votre mère, vos amies, n’hésitez pas à faire part de vos peurs. Et si les gens n’en peuvent plus, c’est que vous avez fait le tour. Désormais, profitez du temps qu’il vous reste en vous dorlotant.

Vous êtes normale

Avoir peur de l’accouchement fait partie du processus normal de la grossesse, de nos craintes de l’inconnu. Vous y avez droit. Cessez donc d’être si dure envers vous-même.

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Comment faire de votre nouvelle maison un refuge douillet pour vos enfants

Selon Earnestparenting.com, plusieurs causes peuvent expliquer qu’un enfant n’aime pas (ou même déteste) une nouvelle maison.

Il ne ressent aucune attache (aucun souvenir), le nouvel environnement est totalement inconnu, il a peur des lieux, et il n’a aucun ami ou famille dans le nouveau quartier.

La meilleure façon pour que votre enfant laisse ses craintes de côté consiste à intégrer des éléments de son ancien environnement dans le nouveau.

Par exemple, organisez des journées où des amis viendront passer la journée ou même coucher. Cela créera de nouveaux souvenirs rapidement, et votre enfant fera visiter les lieux à ses connaissances. Il développera ainsi plus facilement un nouveau sentiment d’appartenance, en plus de comprendre qu’il peut encore voir ses amis.

Pensez aussi à la famille, surtout aux gens avec qui votre enfant a plusieurs souvenirs à partager, comme les grands-parents. En passant du temps avec eux, votre enfant se sentira plus rapidement à l’aise chez lui.

Attendez avant de le laisser seul avec une gardienne. Il doit se familiariser avec les lieux au préalable. Sinon, demandez à quelqu’un de la famille de venir garder.

Finalement, vous pourriez disposer les meubles de sa nouvelle chambre de la même façon que dans la précédente, du moins pour un temps.

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Les enfants qui évitent les situations stressantes font souvent de l’anxiété

Des chercheurs américains ont évalué 800 enfants à partir de l’âge de 7 ans, par le biais de questionnaires portant sur les tendances d’évitement et destinés aux jeunes ainsi qu’à leurs parents.

Les chercheurs ont été surpris de constater à quel point l’évitement des situations faisant peur aux enfants était lié au développement de l’anxiété.

La plupart des jeunes participants ont maintenu un niveau d’anxiété stable un an après l’étude, mais ceux qui avaient des comportements d’évitement étaient plus anxieux après cette période.

Il y a de l’espoir toutefois : 25 de ces enfants anxieux ont suivi une thérapie cognitivo-comportementale qui les a lentement exposés aux situations qui leur faisaient peur. Après un an, le taux d’évitement rapporté par leurs parents avait diminué de moitié.

« Cette approche pourrait nous permettre d’identifier les enfants qui sont à risque de développer un trouble anxieux. Les enfants qui évitent les situations stressantes ne peuvent pas faire face à leurs peurs, et par conséquent, ne peuvent apprendre que leurs peurs sont gérables et peuvent être contrôlées », a fait remarquer l’auteur de l’étude, le Dr Stephen Whiteside, selon Science Daily.