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La peur des clowns pourrait devenir un trouble sérieux

La peur des clowns se nomme la coulrophobie. Coulro vient du grec ancien et désignait les gens qui marchaient sur la scène. Les symptômes de la coulrophobie sont la transpiration, la peur, les nausées, l’augmentation du rythme cardiaque, l’envie de crier et de pleurer ainsi que la colère.

Certaines personnes savent pourquoi les clowns les effraient, mais d’autres l’ignorent.

Le psychologue et directeur de la North Shore Stress and Anxiety Clinic de Vancouver, Rami Nader, croit que cette peur pourrait venir du fait que le coulrophobe ne peut voir qui se cache derrière le masque du clown.

« Vous ne pouvez pas voir le visage et vous ne pouvez pas savoir quelle est la signification derrière le masque, même s’il y a quelque chose à propos de ce masque qui est rigolo », affirme-t-il.

Aussi, il ajoute que les personnes souffrant de ce type de phobie ne devraient pas faire rire d’elles ou être forcées à aller vers les clowns. Cela pourrait causer une aggravation de leur traumatisme, qui peut même dégénérer et évoluer en maladie mentale.

Traiter la coulrophobie est comme traiter n’importe quelle phobie; il s’agit de remonter dans la vie du patient et de déterminer ce qui peut déclencher cette peur.

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La peur des piqûres inspire une échelle des sentiments

L’outil d’évaluation favorise les jeunes à communiquer leurs sentiments, et aide ainsi les spécialistes à mieux cerner et comprendre la détresse qui les envahit et faire en sorte que l’enfant ne traîne pas avec lui cette phobie une bonne partie de sa vie.

Meghan McMurtry, professeure adjointe de psychologie à l’Université de Guelph, affirme que certaines recherches démontrent un lien entre les craintes des aiguilles à l’enfance et l’évitement de possibles soins médicaux au cours des années plus tard.

Elle explique que la peur est subjective, et si elle n’est pas bien exprimée, il est difficile de découvrir l’histoire qui l’entoure. Puisque les enfants ont souvent un vocabulaire restreint, l’échelle des sentiments vient à leur secours.

Celle-ci est conçue de cinq visages différents sans cheveux ne représentant aucun sexe et aucun âge. Les visages ont un regard vide à très effrayé.

L’outil est utilisé par des professionnels de la santé qui conseillent, lorsque l’enfant a une peur bleue des seringues, de l’aider à respirer profondément, lui changer les idées avec une conversation divertissante, une peluche ou encore lui présenter une vidéo amusante.

Les chercheurs ont montré l’échelle de la peur à 100 enfants, âgés de 5 à 10 ans, après qu’ils aient eu une prise de sang. Les enfants plus âgés ont exprimé leur crainte autant que les plus jeunes, un élément qui a d’ailleurs surpris les chercheurs.

Le nombre de fois que les jeunes ont eu une prise de sang n’a pas eu d’incidence, ce qui prouve que l’expérience des piqûres ne pousse pas nécessairement à l’amélioration de la situation.

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L’arachnophobie est acquise durant l’enfance

Une revue scientifique vient de démontrer que les enfants et les bébés peuvent apprendre rapidement à avoir peur des araignées et des serpents.

Des études précédentes avaient démontré que les humains et les singes se transmettent plus facilement la peur d’un animal dangereux que celle d’une espèce sans danger.

La présente recherche, parue dans Current Directions in Psychological Science, montre une autre cause de la sélection naturelle.

Dans l’une des recherches en question, on a fait regarder à des bébés de sept mois une vidéo représentant un animal dangereux tel un serpent, puis une autre avec un animal sans danger comme un éléphant. Au même moment, on a fait entendre une voix joyeuse ou une voix apeurée aux tout-petits.

Les enfants ont regardé la vidéo du serpent plus longtemps lorsqu’ils entendaient la voix apeurée, mais sans démontrer de signes de la peur.

On a donc conclu que nous avons bel et bien des réflexes de détection pour ce genre d’animal et une capacité de les associer avec des impressions de dégoût et de répulsion.

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Les chants d’oiseaux calmeraient les enfants

À l’Hôpital pour enfants Alder Hey de Liverpool, en Angleterre, on a mis sur pied un programme afin de tester l’effet des sons sur les réactions des patients. On constate que le chant des oiseaux diminue l’anxiété et la phobie des aiguilles, surtout chez les jeunes enfants.
 
Selon le Telegraph, les chercheurs ont constaté que les enfants étaient beaucoup plus calmes en entendant le chant des oiseaux lorsque venait le temps des traitements. En pédiatrie, on s’est même servi de cet outil pour calmer les petits patients avant qu’ils n’entrent en chirurgie et cela a fonctionné.
 
Des recherches supplémentaires sont en cours, mais les premiers résultats démontrent que toute forme d’art peut avoir des effets bénéfiques pour la santé.
 
Après avoir entendu ces chants d’oiseaux dans les corridors de l’hôpital, des patients ont même demandé à avoir un exemplaire du CD afin de le rapporter chez eux.
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Votre iPad peut vous aider à contrôler votre peur de l’avion

Que vous ayez un iPod Touch, un iPhone ou encore la toute nouvelle tablette iPad, il existe maintenant quelques applications pour vous aider à surmonter votre stress et votre peur de voler.

Ces machines, que l’on ne peut ouvrir qu’à une altitude de 10 000 pieds en général, peuvent recevoir de petits programmes de toutes sortes appelés applications. Une compagnie du nom de Mental Workout n’a pas laissé passer l’occasion d’en développer une pour vous aider à gérer ce stress, parfois énorme, que représente le fait de vous retrouver haut dans les airs, passant à travers une zone de turbulences.

L’application Flying Without Fear, développée conjointement avec Virgin Airlines, vous propose une version condensée du cours Fear of Flying qui existe déjà chez Virgin et qui utilise autant la vidéo que l’audio ainsi qu’une section de foire aux questions qui vous aidera à comprendre ce qui se passe dans votre tête et vous expliquera ce qu’est une turbulence ou même ce qu’il advient si les deux moteurs venaient à s’éteindre. L’application coûte 4,99 $ et se vend sur le iTunes Store d’Apple.

Une autre application qui peut vous aider avec votre peur de l’avion est Get Rid of your Fear of Flying with Prof McMurphy Subliminal Techniques. L’application toute simple vous demande simplement de fixer le centre de votre écran alors que jouent des animations de toutes sortes en utilisant des techniques jumelant le binaural et le subliminal. Cette application a une version LITE gratuite et une autre, plus complète, à 2,99 $.

Restez à l’affut, d’autres applications seront sûrement ajoutées au magasin en ligne d’Apple parmi celles déjà existantes.