Qui a dit que la vie de superstar du cinéma était glamour?
Pas quand on passe le cap de la quarantaine et qu’on veut garder l’un des corps les plus en formes de l’industrie, à tout le moins.
Pour Mark Whalberg, demeurer un pas en avant de la compétition signifie notamment des entraînements successifs lorsqu’il est en tournage, et un sommeil de plomb dès 20H.
Piers Morgan dévoile les habitudes de l’acteur dans ses mémoires publiées par le magazine Event, des habitudes décrites par Whalberg lors d’une entrevue.
« Parle-moi d’un jour normal quand tu tournes », lui avais-je demandé.
« Je me réveille à 2H30 AM, et je fais une heure de conditionnement de 3H à 4H. On conduit ensuite jusqu’à un court de basket-ball local et on fait du deux contre deux pendant une heure. Je reviens à l’hôtel à 6H AM et je mange un plat de poulet et de légumes avant de me rendre sur le plateau pour 7H. Je fais 500 redressements durant la journée pour rester frais. Je termine vers 18H, et je reviens à l’hôtel et je fais 45 minutes de boxe. Ensuite je mange et je vais au lit à 20H », avait alors répondu Mark Whalberg à Piers Morgan.
Heureusement, la star de The Gambler peut relaxer le dimanche, qu’il consacre à sa visite hebdomadaire à l’église et, on le souhaite, à sa famille.