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Nutrition

Certains aliments vous rapprochent de la tombe

Évidemment, le sucre, le sel et les mauvais gras sont à proscrire d’une saine alimentation. Plusieurs aliments comprennent d’ailleurs un mélange de ces trois ingrédients nuisibles.

Ils sont responsables notamment des risques de troubles cardiaques, du diabète et d’hypertension.

Adieu sandwich?

Il faudra vous habituer au poulet frais dans vos sandwiches. Les charcuteries, que l’on nomme aussi « viandes froides », contiennent tout ce qui devrait être retiré d’une saine alimentation.

Améliore ta santé informe que c’est surtout le gras qui est problématique, entre autres dans les saucissons, le jambon et la mortadelle.

Sans oublier que le sel y est présent en quantité industrielle (et le sucre aussi), puis les nitrates qu’ils contiennent sont cancérigènes.

Optez pour le thon ou le saumon pour faire changement. Vous y récolterez en plus de bons gras.

Un trio avec frites…

Le surpoids est fortement associé aux fritures, à commencer par ces délicieuses frites qui sont hypercaloriques et saturées de gras. Le reste du trio, que ce soit un burger ou une pizza, représente le pire accompagnement.

Le seul trio que vous y gagnez, c’est la dangereuse combinaison du gras, du sel et du sucre.

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Macauley Culkin se moque de l’annonce de sa mort

Ceux qui ont été alertes sur les réseaux sociaux Twitter et Facebook au cours du week-end dernier (8 novembre) ont probablement été témoins de la mort annoncée de Macauley Culkin.

L’acteur et musicien de maintenant 34 ans a vu une fois de plus sa mort être « confirmée » par certains sur les réseaux sociaux, mais l’ancienne gloire de Home Alone ne s’en est pas trop fait avec l’affaire.

Préférant s’en amuser, Culkin a d’abord publié une photo de lui en ligne, avec le message : « Nous sommes en tournée, bande de fous ».

Ne s’arrêtant pas là, lui et ses acolytes de sa formation musicale, The Pizza Underground, ont créé spontanément un numéro en référence au film Weekend at Bernie’s, qui mettait en scène un duo d’employés forcés d’utiliser le corps de leur défunt patron pour une fin de semaine importante.

Macauley Culkin est donc bien vivant, et poursuit maintenant sa tournée avec son groupe, rapporte Digital Spy.

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Macauley Culkin se moque de l’annonce de sa mort

Ceux qui ont été alertes sur les réseaux sociaux Twitter et Facebook au cours du week-end dernier (8 novembre) ont probablement été témoins de la mort annoncée de Macauley Culkin.

L’acteur et musicien de maintenant 34 ans a vu une fois de plus sa mort être « confirmée » par certains sur les réseaux sociaux, mais l’ancienne gloire de Home Alone ne s’en est pas trop fait avec l’affaire.

Préférant s’en amuser, Culkin a d’abord publié une photo de lui en ligne, avec le message : « Nous sommes en tournée, bande de fous ».

Ne s’arrêtant pas là, lui et ses acolytes de sa formation musicale, The Pizza Underground, ont créé spontanément un numéro en référence au film Weekend at Bernie’s, qui mettait en scène un duo d’employés forcés d’utiliser le corps de leur défunt patron pour une fin de semaine importante.

Macauley Culkin est donc bien vivant, et poursuit maintenant sa tournée avec son groupe, rapporte Digital Spy.

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Gwen Stefani révèle deux grands secrets de sa vie

La chanteuse Gwen Stefani a profité d’une entrevue accordée en marge du lancement de la nouvelle saison de The Voice pour révéler quelques grands secrets de sa vie, rapporte le Us Magazine.

Deux secrets ressortent du lot et augmentent encore le sentiment de sympathie envers la star.

D’abord, la chanteuse de No Doubt affirme être de nature extrêmement paresseuse. Son activité de rêve se résumerait à flâner au lit, un défaut qui peut s’avérer une qualité selon le type de personnalité.

« Ce que tout le monde ignore à propos de moi, c’est que je suis une personne généralement paresseuse. Je le suis vraiment. La chose que je préfère faire est de m’assoir dans mon lit, manger de la pizza et ne rien faire », mentionne Gwen Stefani, d’humeur franche.

Puis, l’interprète et star de The Voice parle de ses premiers emplois. Elle révèle avoir « entamé sa carrière » derrière le comptoir d’un Dairy Queen, de quoi faire rêver plusieurs jeunes employées de la célèbre chaîne de restauration.

« Quand j’ai commencé là-bas, mon uniforme m’allait parfaitement. En finissant, mon uniforme ne m’allait plus », lance la sympathique et colorée blonde.

The Voice débute le 22 septembre prochain sur NBC.

Voyez l’entrevue intégrale de Gwen Stefani.

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Gwen Stefani révèle deux grands secrets de sa vie

La chanteuse Gwen Stefani a profité d’une entrevue accordée en marge du lancement de la nouvelle saison de The Voice pour révéler quelques grands secrets de sa vie, rapporte le Us Magazine.

Deux secrets ressortent du lot et augmentent encore le sentiment de sympathie envers la star.

D’abord, la chanteuse de No Doubt affirme être de nature extrêmement paresseuse. Son activité de rêve se résumerait à flâner au lit, un défaut qui peut s’avérer une qualité selon le type de personnalité.

« Ce que tout le monde ignore à propos de moi, c’est que je suis une personne généralement paresseuse. Je le suis vraiment. La chose que je préfère faire est de m’assoir dans mon lit, manger de la pizza et ne rien faire », mentionne Gwen Stefani, d’humeur franche.

Puis, l’interprète et star de The Voice parle de ses premiers emplois. Elle révèle avoir « entamé sa carrière » derrière le comptoir d’un Dairy Queen, de quoi faire rêver plusieurs jeunes employées de la célèbre chaîne de restauration.

« Quand j’ai commencé là-bas, mon uniforme m’allait parfaitement. En finissant, mon uniforme ne m’allait plus », lance la sympathique et colorée blonde.

The Voice débute le 22 septembre prochain sur NBC.

Voyez l’entrevue intégrale de Gwen Stefani.

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Taylor Swift reçoit des fans chez elle

Qu’on l’aime ou non, Swift est dans une classe à part au royaume des popstars, et son étonnante simplicité par moment ne semble pas toujours relever que de la mise en scène ou du plan marketing.

Cette plus récente anecdote en surprendra encore une fois plus d’un. BANG Media International rapporte que la chanteuse aurait invité des admirateurs présents à son événement spécial, diffusé (livestream) en direct de l’Empire State Building, à son appartement.

Celle qui admet aimer le tricot et la cuisine aurait également commandé de la pizza pour ses invités, et organisé une danse inopinée. Les fans chanceux ont également pu prendre des photos en compagnie de l’interprète de Shake It Off, et ont reçu quelques articles promotionnels.

« Taylor n’a jamais agi comme s’il y avait 90 étrangers dans son appartement. Elle nous a traités comme si on était ses meilleurs amis. Je l’aime tellement », peut-on lire sur le compte Twitter de l’un des invités de Taylor Swift.

D’autres en ont cependant profité pour fouiner et révéler certains détails de la vie privée et des goûts de la chanteuse. 

Taylor Swift est en promotion en marge du lancement de son nouvel album 1989 à l’heure actuelle, et cette dernière semble apprécier chaque moment de l’expérience.

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Taylor Swift reçoit des fans chez elle

Qu’on l’aime ou non, Swift est dans une classe à part au royaume des popstars, et son étonnante simplicité par moment ne semble pas toujours relever que de la mise en scène ou du plan marketing.

Cette plus récente anecdote en surprendra encore une fois plus d’un. BANG Media International rapporte que la chanteuse aurait invité des admirateurs présents à son événement spécial, diffusé (livestream) en direct de l’Empire State Building, à son appartement.

Celle qui admet aimer le tricot et la cuisine aurait également commandé de la pizza pour ses invités, et organisé une danse inopinée. Les fans chanceux ont également pu prendre des photos en compagnie de l’interprète de Shake It Off, et ont reçu quelques articles promotionnels.

« Taylor n’a jamais agi comme s’il y avait 90 étrangers dans son appartement. Elle nous a traités comme si on était ses meilleurs amis. Je l’aime tellement », peut-on lire sur le compte Twitter de l’un des invités de Taylor Swift.

D’autres en ont cependant profité pour fouiner et révéler certains détails de la vie privée et des goûts de la chanteuse. 

Taylor Swift est en promotion en marge du lancement de son nouvel album 1989 à l’heure actuelle, et cette dernière semble apprécier chaque moment de l’expérience.

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Demi Lovato transgresse son régime pour Barack Obama

La chanteuse et nouvellement heureuse Demi Lovato a pris une pause de son régime strict, pour des raisons pour le moins présidentielles, rapporte BANG Media International.

Lovato s’est en effet retrouvée en plein repas avec le président Barack Obama lors d’une réception organisée par le réalisateur Robert Rodriguez, ce qui s’avère en soi une mise en situation pour le moins étrange.

Rodriguez recevait ses invités, dont Obama, à son ranch situé au Texas, et Demi Lovato figurait parmi les invités de marque. La chanteuse n’a pu refuser la pizza offerte, de peur de vexer son hôte ou encore le leader du monde libre.

« J’essaie de manger des aliments crus et des légumes autant que possible. Ça a changé mon corps et ça me fait me sentir mieux. Mais tu ne peux pas vraiment refuser de la pizza faite par Robert Rodriguez lui-même, surtout tu la manges avec le président », explique Demi Lovato.

L’interprète de Heart Attack n’était pas au bout de ses peines au cours de la soirée, notamment lorsqu’elle a rappelé à Barack Obama qu’ils s’étaient déjà rencontrés lors d’une soirée de Noël à Washington.

« Je sais qui tu es. Tu es une mégastar. Tu crois que je suis stupide? » aurait dit le président avec son humour habituel. La conversation se serait ensuite tournée vers la famille présidentielle, et Lovato semble garder de beaux souvenirs de cette improbable réception.

Demi Lovato sort d’une période de réadaptation pour soigner un trouble alimentaire, notamment.

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Demi Lovato transgresse son régime pour Barack Obama

La chanteuse et nouvellement heureuse Demi Lovato a pris une pause de son régime strict, pour des raisons pour le moins présidentielles, rapporte BANG Media International.

Lovato s’est en effet retrouvée en plein repas avec le président Barack Obama lors d’une réception organisée par le réalisateur Robert Rodriguez, ce qui s’avère en soi une mise en situation pour le moins étrange.

Rodriguez recevait ses invités, dont Obama, à son ranch situé au Texas, et Demi Lovato figurait parmi les invités de marque. La chanteuse n’a pu refuser la pizza offerte, de peur de vexer son hôte ou encore le leader du monde libre.

« J’essaie de manger des aliments crus et des légumes autant que possible. Ça a changé mon corps et ça me fait me sentir mieux. Mais tu ne peux pas vraiment refuser de la pizza faite par Robert Rodriguez lui-même, surtout tu la manges avec le président », explique Demi Lovato.

L’interprète de Heart Attack n’était pas au bout de ses peines au cours de la soirée, notamment lorsqu’elle a rappelé à Barack Obama qu’ils s’étaient déjà rencontrés lors d’une soirée de Noël à Washington.

« Je sais qui tu es. Tu es une mégastar. Tu crois que je suis stupide? » aurait dit le président avec son humour habituel. La conversation se serait ensuite tournée vers la famille présidentielle, et Lovato semble garder de beaux souvenirs de cette improbable réception.

Demi Lovato sort d’une période de réadaptation pour soigner un trouble alimentaire, notamment.

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Une sauce tomate aux effets miraculeux pour le coeur

« Le secret est dans la sauce » est une expression qui semble prendre absolument tout son sens lorsqu’on lit l’article publié par le Daily Mail (UK), qui rapporte une étude traitant d’une sauce miraculeuse pour le cœur.

Des chercheurs basés en Espagne ont en effet publié une recherche en nutrition qui parle des effets d’une sauce tomate bienveillante pour la santé cardiaque, sauce qui se compose de plusieurs ingrédients déjà fortement recommandés.

Déjà retrouvée amplement dans la fameuse diète méditerranéenne, les chercheurs espagnols croient même qu’elle pourrait expliquer à elle seule les effets du régime.

Confectionnée à base de tomates, d’oignons, d’huile d’olive, de farine de maïs et d’ail, cette sauce bienfaitrice permettrait d’améliorer la santé cardiovasculaire et de prévenir la détérioration du cœur grâce aux 40 antioxydants, et plus, qu’elle contient.

De plus, les chercheurs croient que cette unique combinaison permet de maximiser les bienfaits de chaque ingrédient, ce qui ne serait pas nécessairement le cas en les consommant séparément.

Les résultats de l’étude ont été publiés dans le journal Food Chemistry.