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Habitudes de vie inquiétantes des Québécois

Conseils Nuitrition.tv a organisé un sondage en ligne pour découvrir les habitudes des Québécois face aux aliments.
 
Les résultats sont inquiétants et révèlent une relation malsaine avec l’alimentation comme dans plusieurs pays du globe. Les gens ont une mauvaise perception de leur apparence et adoptent des comportements néfastes.
 
Ainsi, l’étude révèle que 91 % des Québécois sont terrifiés à l’idée d’être gros. 94% disent se préoccuper des calories ingurgitées et 83 % se sentent coupables après avoir mangé.
 
De plus, 46 % disent s’être privés de nourriture alors qu’ils avaient faim, 33 % des personnes se pèsent plusieurs fois par jour et 39 % sont embarrassées de manger devant d’autres personnes. Finalement, 80 % des répondants disent manger lorsqu’ils sont tristes, déprimés, frustrés ou qu’ils s’ennuient.
 
Est-ce le résultat de la pression des médias qui prône la maigreur? Conseils Nutrition.tv affirme que la nouvelle tendance de 2010 devra être le bien-être. Au-delà de son poids, on doit prendre soin de soi et adopter des habitudes de vie saines qui ne mettent pas en péril notre santé.
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Les habitudes alimentaires se renouvellent

La compagnie Métro a effectué une étude auprès des Québécois afin de mieux connaître leurs habitudes de planification de menus, leurs comportements à l’épicerie et la préparation des repas.

En résumé, on a constaté que les habitudes se sont renouvelées et que la nouvelle génération y est pour beaucoup.

Malgré les horaires chargés, 76 % des familles disent se réunir à la table pour les soupers et tous mangent la même nourriture dans 88 % des cas. De plus, chaque semaine, cinq déjeuners et six soupers sont pris et préparés à la maison. Les 55 ans et plus associent la maison à une nourriture plus santé qui prolonge donc leur jeunesse.

Le tiers des Québécois passe en moyenne 34 minutes à préparer un repas, ce chiffre peut passer à 44 minutes le week-end.

Alors que le tiers des Québécois mentionne que la cuisine est une corvée et un enfer, le reste avoue y trouver du plaisir, y compris les hommes qui se disent tout aussi habiles que les femmes. 70 % des hommes de 18 à 34 ans en couple cuisinent et ils demeurent les maîtres du barbecue dans 79 % des cas.

2001 Québécois âgés de 18 à 64 ans ont répondu au sondage.

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Nouvelles quotidiennes

Sur la route des vacances

Un sondage, mené par la firme Angus Reid Strategies pour le compte de TD Assurance, nous apprend que 67 % des Québécois envisagent de voyager cet été, dont 44 % dans la belle province et 36 % dans le reste du Canada.

1 007 adultes ont répondu à ce questionnaire voulant sonder leurs plans pour l’été.

Dans la majorité des cas, les répondants affirment qu’ils utiliseront leur propre véhicule pour les déplacements, ce qui n’est pas sans conséquence. « À la veille de la Fête de la Saint-Jean, les voyages en voiture sont un élément clé de l’été pour plusieurs Québécois, mais les accidents ne prennent jamais congé », a mis en garde Henry Blumenthal, vice-président chez TD Assurance, qui a d’ailleurs lancé le site Internet Roulez sans risque qui livre quelques conseils de sécurité.