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Des chercheurs de l’université Laval au Québec ont découvert que les polyphénols contenus dans le chocolat noir pouvaient protéger contre les rayons ultraviolets.

Déjà, nous savions que le chocolat noir avait de nombreux bienfaits, dont sa capacité à réduire le stress. Maintenant, le cacao offrirait aussi une protection efficace pour les effets nocifs du soleil.

D’autres études sont en cours à l’heure actuelle pour confirmer si une consommation régulière de chocolat noir offre effectivement une protection solaire, mais la présente étude, rapportée par Top Santé, révèle que le cacao permet une bonne oxygénation et une bonne circulation sanguine à la surface de la peau.

Mais attention, seul le chocolat noir présente ces bienfaits et il doit contenir entre 60 et 85 % de cacao. Cela ne signifie pas non plus que l’on peut oublier la crème solaire.

Si l’on se reporte à une citation datant de 2007, un dermatologue britannique avait évoqué l’effet protecteur du chocolat pour la peau.

Une étude effectuée sur des souris, parue dans Proceedings of the National Academy of Sciences, affirme que les bains de soleil seraient moins nocifs en matinée.

Selon les chercheurs, le niveau de la protéine XPA qui aide à réparer l’ADN endommagé par les rayons UV varie en 24 heures.

Sur les souris, leur vulnérabilité aux rayons UV était moindre à 16 h qu’à 4 h. Or, les souris ont un cycle de 24 heures similaire au nôtre, à l’exception qu’elles sont nocturnes. Donc, les résultats doivent être inversés pour les humains.

Ainsi, les humains seraient mieux protégés contre les rayons UV lors des premières heures de la journée, alors que le niveau de la protéine XPA est à son maximum, plutôt qu’en après-midi.

Selon les experts, si les gens se faisaient bronzer le matin, les risques de cancer de la peau seraient réduits.

On demeure tout de même prudent avec ces résultats, car les études doivent être plus approfondies. Ainsi, on recommande toujours d’éviter le plus possible l’exposition aux rayons UV afin de prévenir les risques de cancer de la peau.