Une ménopause précoce est liée à un risque accru de maladies cardiaques et d’accident vasculaire cérébral, révèle la revue Menopause.
En réalité, les femmes ayant une ménopause tôt dans leur vie ont deux fois plus de risques de souffrir de troubles cardiovasculaires.
« Si les médecins savent qu’une patiente est entrée dans la ménopause avant son 46e anniversaire, ils doivent être très vigilants dans leurs recommandations de prévention du risque cardiaque. Nos résultats suggèrent qu’il est également important, si possible, d’éviter une ménopause précoce », déclare le Pr Dhananjay Vaidya.
2509 femmes de 45 à 85 ans ont participé à cette étude. 28 % ont déclaré avoir eu une ménopause avant l’âge de 46 ans. Ce groupe a vu ses risques d’événements cardiaques et d’AVC être doublés.
Les femmes qui fument entrent en moyenne dans leur ménopause deux ans plus tôt. Il serait donc bon de cesser de fumer pour retarder la ménopause.
Un mode de vie sain, de l’exercice physique et une saine alimentation peuvent retarder l’âge de la ménopause.
Il faut aussi souligner que les femmes qui ont subi une hystérectomie ont généralement une ménopause précoce. Voilà pourquoi, lorsqu’il est possible de le faire, on suggère de ne pas retirer les ovaires.