Étiquette : santé

Catégories
Uncategorized

Le thé vert et le café préviendraient la crise cardiaque

On vante maintenant les mérites du thé et du café comme moyen de prévention des troubles et crises cardiaques, rapporte The National Library of Medicine.

On le savait pour le thé, notamment le thé vert, mais les spécialistes s’entendaient moins en ce qui concerne le café.

Selon l’étude en provenance du National Cerebral and Cardiovascular Center à Osaka, les deux boissons sont effectivement excellentes pour le cœur et sa protection.

« L’action régulière et quotidienne de boire du café ou du thé vert serait un bénéfice en prévention des crises cardiaques. Si vous ne pouvez améliorer votre style de vie, essayez de prévenir les crises cardiaques avec du thé vert chaque jour », résume le Dr Yoshihiro Kokubo, chef du département de cardiologie préventive du centre.

Cependant, le Dr Kokubo et son équipe tiennent à spécifier que la cause à effet n’a toujours pas été établie, bien qu’ils soient convaincus de ce qu’ils avancent.

C’est d’ailleurs ce que souligne le spécialiste américain Ralph Sacco, l’ancien président de l’American Heart Association, qui croit qu’il est impossible de prouver la véracité de cette théorie.

Les résultats de l’étude japonaise ont été publiés dans l’édition du 14 mars du magazine Stroke.

Catégories
Uncategorized

De plus en plus de gens veulent se débarrasser de leur tatouage

Les tatouages sont omniprésents dans la culture moderne, mais cette hausse de la demande fait aussi augmenter les statistiques du nombre de gens qui veulent s’en débarrasser, rapporte HealthLine.

Soirée trop arrosée, mauvaise décision, rupture, évolution personnelle, bref, plusieurs raisons peuvent pousser une personne à faire retirer son tatouage.

Les statistiques compilées par la U.S. Food and Drug Administration en 2012 ne mentent pas : 14 % des 21 % d’Américains tatoués regrettent leur décision.

Le problème, c’est que la manœuvre nécessaire pour « effacer » une œuvre corporelle est plus difficile à dire qu’à faire et peut s’avérer douloureuse.

Bien que l’on tente d’améliorer les techniques (au laser en ce moment), il n’en demeure pas moins que les différentes autorités de la santé demandent à la population d’y penser à deux fois avant de passer chez un tatoueur.

On rappelle également qu’il est primordial de faire affaire avec un dermatologiste spécialisé dans le domaine pour l’opération inverse.

Catégories
Uncategorized

Les célébrités donnent le mauvais exemple en matière de nutrition

Une étude en provenance de Liverpool, rapportée par Medical News Today, accuse les célébrités qui s’associent à des compagnies productrices de malbouffe ou à des chaînes de restauration rapide.

Pour les chercheurs de l’Université de Liverpool, il s’agit d’un bien mauvais exemple à donner aux millions de gens, notamment aux jeunes, qui les adulent et imitent leurs moindres gestes.

Et c’est bien ce que recherchent les multinationales alimentaires lorsqu’elles s’associent avec une vedette de la chanson, de la télé ou du cinéma. On connait, en publicité, l’impact d’une telle collaboration sur les ventes des produits…

Un stratagème honteux, pense la Dre Emma Boyland, qui déclare : « C’est la première étude qui démontre les effets puissants d’une commandite de célébrité. L’étude démontre que l’influence des célébrités s’étend encore plus loin qu’on le croyait et mène des enfants à manger et consommer les produits d’une compagnie lorsqu’ils aperçoivent de nouveau la vedette en question, même hors du contexte de la publicité ».

Un effet pervers et étonnant, qui pourrait être légiféré, croient plusieurs spécialistes.

Catégories
Uncategorized

Le manque de sommeil affecterait plus les femmes que les hommes

Voici une étude sur le sommeil qui risque d’en faire réagir plus d’une, puisqu’elle semble à première vue un brin sexiste, mais attendez la suite…

Selon des chercheurs de l’Université Duke, les femmes auraient moins bon caractère que les hommes lorsqu’elles manquent de sommeil, alors que l’homme semble ne pas subir autant d’inconvénients en santé lorsqu’il dort peu.

Une plus grande susceptibilité, donc, ainsi qu’une vulnérabilité physique et psychologique sont observables chez la gent féminine lorsqu’elle n’a pas ses heures de sommeil règlementaires, rapporte Top Santé.

« Nous avons découvert que les femmes avaient plus de dépression, étaient plus colériques et irascibles le matin après le réveil », explique d’abord le Dr Breus, en tête de l’étude.

Mais attention, cela pourrait avoir un lien avec l’utilisation que les femmes font de leur cerveau durant le jour.

« Plus vous utilisez votre intellect pendant la journée, plus vous avez besoin de vous reposer la nuit. Les femmes ont tendance à être multitâches et elles mobilisent davantage leurs fonctions cérébrales que les hommes », ajoute le spécialiste.

L’étude, qui semblait d’abord préjudiciable aux femmes, se retourne finalement contre les hommes!

On suggère aux femmes irritables et qui manquent de sommeil de tenter l’expérience des siestes, d’une durée de 25 à 90 minutes maximum, pour un effet optimal.

Catégories
Uncategorized

Le lait entier est déconseillé aux femmes en rémission du cancer du sein

Top Santé rapporte une étude américaine qui met en garde les survivantes du cancer du sein contre les produits faits à base de lait entier.

Pour l’équipe de chercheurs basés en Californie (Oakland), le lait entier renferme des propriétés qui augmentent les risques de rechute. On parle entre autres du fromage, de la crème glacée et autres dérivés des produits laitiers, qui sont à déconseiller pour les femmes en rémission.

« Les femmes qui ont eu un cancer du sein et qui doivent donc limiter leur exposition aux oestrogènes ont tout intérêt à cesser de consommer des produits laitiers à base de lait entier et leur préférer les produits laitiers allégés en matière grasse », résume la Dre Candyce Kroenke, auteure principale de l’étude.

Cette dernière s’est par ailleurs étendue sur le sujet durant 15 ans, ce qui rend ces conclusions difficiles à réfuter. Plusieurs centaines de femmes ont été observées durant cette période, et la Dre Kroenke croit qu’un autre avertissement s’impose.

« Il faut noter également que certaines femmes de ce groupe sont décédées, non des suites de leur cancer, mais d’une maladie cardiovasculaire. Or, une alimentation riche en matières grasses et toujours un facteur de risque supplémentaire pour les maladies cardiovasculaires. »

On suggère donc d’opter pour des produits laitiers allégés et une consommation modérée.

Catégories
Uncategorized

Une interface hybride humain-machine ne relève plus de la science-fiction

On rapportait il y a quelque temps que deux chercheurs avaient réussi à connecter le cerveau de rongeurs à distance, grâce à la magie de la technologie.

Cette fois, Santé Log rapporte qu’on vient de présenter une puce, un nouvel instrument qui permettrait d’enregistrer des signaux électrophysiologiques du cerveau.

Bref, cette puce pourrait bien connecter définitivement l’homme à la machine, et ainsi paver la voie à une panoplie de nouveaux traitements et de nouvelles alternatives face à divers problèmes de santé et de motricité.

Notamment, la puce pourrait faire avancer les concepts d’organes sensoriels artificiels et de contrôle de membres artificiels chez les patients paralysés. On pourrait aussi améliorer certaines méthodes de diagnostic, comme dans plusieurs cas de cancer.

C’est l’illustre INSERM qui est à la tête de ce projet, et de l’avis de ses chercheurs, la puce est bel et bien 100 % compatible avec l’être humain.

Les chercheurs devront maintenant développer des interfaces compatibles entre l’homme et la machine, une idée qui ne relève manifestement plus de la science-fiction.

Catégories
Uncategorized

Le livre culinaire de Gwyneth Paltrow fait beaucoup jaser

L’actrice Gwyneth Paltrow s’est découvert plusieurs nouvelles passions au fil des dernières années, notamment en tant que femme au foyer et passionnée d’alimentation.

C’est après avoir souffert de quelques problèmes de santé qu’un médecin lui a suggéré de modifier son régime alimentaire, pourtant déjà très sain. L’actrice s’est ainsi découvert une nouvelle façon de vivre.

De nouvelles mœurs qui ont mené à la publication d’un livre culinaire, It’s All Good, qui propose pas moins de 185 recettes qui ne contiennent ni gluten ni sucre. On parle ici de diète « d’élimination », car le café, l’alcool, les œufs, les produits laitiers, le sucre, la viande, le soya et les viandes transformées sont des aliments proscrits.

Désirant faire profiter les autres de son expérience, rapporte le magazine Time, elle publie un livre qui ne fait déjà pas l’unanimité chez les observateurs et les critiques américains.

C’est le New York Post qui tape le plus fort sur la femme de Chris Martin, affirmant que le livre fait penser à « un journal intime d’une tordue obsédée de la santé… ».

Catégories
Uncategorized

L’épuisement professionnel augmente aussi les risques de crise cardiaque

Santé Log rapporte une étude qui dévoile les risques pour la santé reliés à un épuisement professionnel, mieux connu sous le nom de burnout.

Le stress et l’épuisement dus au travail ou à des raisons professionnelles sont un fléau de plus en plus grandissant, notamment à cause de la course incessante à l’argent qui prévaut en Amérique, et du marché économique instable que l’on connait depuis maintenant plus de cinq ans.

Tous ces facteurs, et bien d’autres, contribuent à l’épuisement professionnel, qui n’a pas que des impacts sur la santé psychologique. En effet, selon l’étude israélienne en provenance de l’Université de Tel-Aviv, les risques de faire une crise cardiaque ou de développer une maladie cardiovasculaire se verraient augmentés de 40 % lorsqu’une personne se retrouve en burnout.

Des chiffres inquiétants, qui découlent d’une analyse intensive des cas de près de 10 000 personnes, des hommes et des femmes, sur leurs habitudes professionnelles et leur santé psychologique.

Du nombre, ceux qui ont vécu un épuisement professionnel ont aussi démontré des symptômes et des réactions qui ont mené aisément à la conclusion rapportée ici.

Cette étude a été publiée dans la plus récente édition du magazine Psychosomatic Medicine.

Catégories
Uncategorized

C’est parti pour l’Expo Manger Santé et Vivre Vert 2013!

C’est demain (15 mars) que seront lancées les activités en marge de l’Expo Manger Santé et Vivre Vert 2013, un super événement qui réunit les amateurs de bonne bouffe, de produits biologiques, d’environnement et de nouvelles tendances alimentaires, en plus de nombreux artisans, producteurs et travailleurs du domaine.

Il s’agit de la 16e édition, apprend-on par voie de communiqué, et la version 2013 s’annonce prometteuse. On y attend plus de 25 000 personnes, qui pourront profiter des nombreux ateliers, kiosques et conseils d’experts présents sur place.

Joël Legendre est le porte-parole de l’Expo pour une cinquième année consécutive, lui qui prêche par l’exemple en matière d’alimentation. Le populaire animateur dirigera d’ailleurs, dès l’ouverture de l’exposition, le populaire Championnat amateur de Cuisine santé de Montréal.

Sophie Durocher et Stefano Faita seront aussi de la fête, alors qu’ils s’occuperont également du championnat, en plus d’échanger avec les participants et le public présent.

L’Expo Manger Santé et Vivre Vert 2013 se déroule du 15 au 17 mars à Montréal (Palais des Congrès), et du 23 au 24 mars à Québec (Centre des Congrès).

Catégories
Uncategorized

Le téléphone intelligent pourrait-il vous rendre plus… intelligent?

Il n’y a pas que votre téléphone qui soit plus intelligent, avance une étude, mais vous aussi à force de l’utiliser! Cet audacieux constat est celui du Dr Michael Patterson, de la Nanyang Technological University de Singapour, qui croit que l’utilisation quotidienne de ce type d’appareil peut s’avérer bénéfique pour les capacités cognitives.

Le téléphone intelligent pourrait-il vous rendre plus intelligent, donc? Pas vraiment, mais il pourrait bien améliorer la qualité et la rapidité de certaines réponses du cerveau dans une situation donnée, rapporte Top Santé.

Le Dr Patterson cite en exemple les populaires mini-jeux vidéo proposés sur les téléphones intelligents, qui permettraient de développer plusieurs aspects cognitifs.

Ainsi, les jeux de mémoire augmenteraient les capacités de recherche visuelle, alors que les jeux d’action permettraient d’améliorer sa « conscience spatiale », une notion relativement nouvelle.

« C’est la première étude qui montre que de multiples jeux peuvent améliorer les capacités cognitives et non plus les seuls jeux d’action », lance avec fierté l’auteur de l’étude, qui est publiée dans l’édition récente du magazine PLoS One.