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Le chocolat bon pour la santé

Les auteurs d’une étude publiée dans la plus récente édition du journal Mayo Clinic Women’s HealthSource affirment que manger six grammes de chocolat noir par jour apporte des bienfaits au système cardiovasculaire.

Le chocolat noir contiendrait un type de flavonoïdes, naturellement antioxydant, qui ferait baisser la tension artérielle.

Les chercheurs affirment que le chocolat noir aurait aussi des effets bénéfiques sur le taux de cholestérol et préserverait les fonctions des vaisseaux sanguins.

Pour bénéficier au maximum des bienfaits du chocolat noir, les auteurs conseillent de choisir du chocolat contenant au moins 60 % de cacao.

Autre bienfait du chocolat noir, grâce à ses antioxydants, il stimulerait le cerveau et protégerait du vieillissement cérébral.

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86 % des Américains pourraient être obèses en 2030

Ce sont des chercheurs de l’université John Hopkins aux États-Unis qui sont parvenus à cette conclusion inquiétante.

L’étude publiée dans la revue Obesity estime que le surpoids et l’obésité coûteraient alors 956 milliards de dollars au système de santé américain, soit 1/6e de tout l’argent dépensé dans le domaine de la santé publique en 2030.

Depuis les 20 dernières années, l’obésité a dramatiquement augmenté aux États-Unis. En 2007, seul l’État du Colorado revendiquait moins de 20 % de sa population obèse.

En Alabama, c’est plus d’une personne sur trois qui était obèse en 2007, le pire score au pays.

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Philippe Couillard confirme son départ

La période de réflexion que s’accordait Philippe Couillard est terminée. Le ministre a annoncé, lors d’une conférence de presse où Jean Charest était présent, qu’il quittait ses postes de ministre de la Santé, de ministre responsable de la région de la Capitale-Nationale et de député de la circonscription de Jean-Talon.

On ignore encore vers quels projets se dirigera celui qui détient le record de longévité pour le poste-clé de ministre de la Santé au sein du gouvernement provincial.

Cette décision force le premier ministre Charest à remanier plus tôt que prévu son cabinet ministériel, alors qu’une annonce en ce sens sera faite dès aujourd’hui (25 juin).

Selon le quotidien Le Soleil, M. Charest pourrait confier au docteur Yves Bolduc, un non-élu, le poste laissé vacant par Philippe Couillard. M. Bolduc, un omnipraticien et coroner d’Alma, tenterait également de se faire élire d’ici la rentrée parlementaire dans la circonscription de Jean-Talon.

Le nom de Nathalie Normandeau circule aussi dans les corridors du Parlement.

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Philippe Couillard, en réflexion

Alors que tous les quotidiens du Québec titraient avec le départ imminent de Philippe Couillard du cabinet ministériel, le principal concerné s’est adressé aux journalistes aujourd’hui (20 juin) en précisant qu’il était en période de réflexion.

Le ministre de la Santé et des Services sociaux, qui occupe ses fonctions depuis l’entrée au pouvoir du gouvernement Charest, a fait ses déclarations : « Je voudrais, suite aux articles qui ont été publiés ce matin, confirmer que je suis dans une phase de réflexion personnelle, et que cette réflexion se fait en lien constant avec le premier ministre Charest. »

« Cette réflexion n’est pas terminée et la semaine prochaine, je participerai, aux côtés de M. Charest, à des activités dans le cadre du 400e anniversaire de Québec et également à un Conseil des ministres, le 25, mercredi prochain. Pour le reste, c’est un espace que j’entends me réserver, bien sûr en lien avec le premier ministre, et je n’aurai pas d’autres commentaires à faire pour l’instant », a-t-il continué.

La rumeur veut que M. Couillard quitte la vie politique pour se consacrer au secteur privé ou à une organisation internationale, ce qui forcerait Jean Charest à remanier son cabinet de ministres beaucoup plus tôt que prévu.

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La rareté des médecins de famille

Selon Statistique Canada, qui a mené une enquête sur le sujet, les médecins de famille sont une denrée rare au pays et la population a de plus en plus de difficulté à obtenir un suivi médical.

C’est au Québec que la situation est la plus critique : un Québécois sur quatre n’a pas de médecin de famille, tandis que la proportion passe à une personne sur sept dans les autres provinces.

Depuis 10 ans, ce phénomène de rareté a pris de l’ampleur puisque le taux de Canadiens sans médecin de famille est passé de 12 à 15 %.

« La pénurie de médecins est mondiale. Si elle est plus criante au Québec, c’est à cause d’une série d’éléments : les Latins ont tendance à plus consulter que les Anglo-saxons, et il est plus facile de recruter des médecins dans le reste du Canada à cause de la langue, de l’uniformité du code de déontologie et du fait que les médecins sont mieux payés », a expliqué le président du Collège des médecins, le Dr Yves Lamontagne, qui ajoute que le mode de rémunération de ses membres au Québec a favorisé le développement du « sans rendez-vous », au détriment d’une approche où le médecin s’implique davantage auprès des clientèles plus à risque.

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La santé du cerveau s’améliore

Une étude américaine publiée dans le journal Alzheimer’s & Dementia démontre que les troubles cognitifs, comme la perte de mémoire, tendent à diminuer chez les personnes âgées.

Une meilleure éducation, une meilleure situation économique et les soins cardiovasculaires accordés à la population pourraient expliquer cette progression.

Une autre étude menée par l’unité médicale de l’Université du Michigan penche en ce sens. « Nous savons que la stimulation mentale a un impact sur la façon dont le cerveau d’une personne est géré et que l’éducation menée tôt dans la vie aide à conserver une bonne activité cognitive. Nous savons aussi que la santé cardiovasculaire est fortement liée à la santé du cerveau », a déclaré le Dr Kenneth Langa, auteur de l’ouvrage.

Le maintien du cholestérol et de la pression à un taux normal diminuerait aussi le risque de vivre une démence vasculaire. Ce trouble cognitif peut apparaître à la suite de crises cardiovasculaires et d’une diminution du flot du sang dans le cerveau.

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Des conseils de santé selon votre ADN

Signpost, une société japonaise, se lance dans les conseils personnalisés en matière de nutrition, d’hygiène et d’habitudes de vie afin que sa clientèle soit en meilleure santé.

Pour ce faire, la firme utilisera le bagage génétique de chacun. « Les gènes peuvent nous dire quels sont les risques de maladie encourus par une personne, si nous sommes prédisposés à l’obésité ou à des problèmes vasculaires », a justifié Nana Ozaki, une responsable de ce projet.

Seules une prise de sang, les mensurations et l’analyse des habitudes alimentaires sont nécessaires pour évaluer les risques de souffrir hypothétiquement de maladies cardiovasculaires, de diabète ou de tout autre trouble de la santé.

Une équipe d’experts se penchent ensuite sur le sujet et émettent des recommandations personnalisées pour favoriser un bon état de santé.

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Les Québécois sont satisfaits du système de santé

Selon une recherche menée par l’Institut de la statistique du Québec (ISQ) auprès de 38 389 Québécois montre que ces derniers sont satisfaits du régime public de la santé. 60 % ont exprimé un taux de satisfaction supérieur, tandis que 33 % étaient assez satisfaits.

Cet enthousiasme varie selon le type d’établissement fréquenté par les usagers. Ce sont les CLSC qui remportent la palme avec 95 %  de satisfaction, 94 % dans les cliniques et 90 % pour les centres hospitaliers.

Il semble aussi que l’âge des participants soit un facteur dont il faut tenir compte. Plus les personnes sont âgées, plus elles apprécient le système de santé.

L’accès à un médecin de famille et l’état de santé général des répondants comptent également pour beaucoup.

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Hausse de 6,6 % des dépenses en santé

Selon l’Institut canadien d’information sur la santé (ICIS) qui vient de publier son rapport annuel, les dépenses en santé au Canada devraient atteindre 160,1 milliards de dollars, soit une hausse de 6,6 % comparativement à l’année précédente où elles ont atteint 150,3 milliards.

L’ICIS a également mesuré le pourcentage des dépenses en santé en tenant compte du produit intérieur brut (PIB). Selon elle, 10,6 % du PIB du Canada est consacré aux coûts des soins de santé, ce qui représente encore une hausse de 0,2 % par rapport à 2006.

Ce montant représente 4 867 $ par habitant.

« La croissance des dépenses de santé continue d’être plus rapide que celle de notre économie. Pour la onzième année consécutive, on s’attend à ce que les dépenses de santé prennent encore de l’avance sur l’inflation et sur la croissance de la population », a déclaré le président du Conseil d’administration de l’ICIS, Graham W. S. Scott.