Étiquette : santé

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L’huile d’olive agirait aussi sur les os

Une autre propriété santé de l’huile d’olive aurait été confirmée par des chercheurs espagnols, rapporte le Daily Mail (UK).

La populaire huile végétale à base d’olives serait en effet également bénéfique pour la santé des os, selon une équipe de spécialistes basée à l’Université de Madrid qui s’est penchée sur les effets de l’ingrédient sur l’organisme.

Après deux ans de recherches, les chercheurs concluent que les personnes qui consomment de l’huile d’olive présentent de plus hauts taux d’ostéocalcine dans le sang, un marqueur d’une ossature forte et en santé.

Cette nouvelle étude complète celle publiée précédemment par l’Université d’Athènes, qui prêtait le même genre de vertu à l’huile d’olive, lorsque combinée à de faibles apports en viandes rouges, spécialement chez la femme.

Par ailleurs, il appert que les statistiques d’ostéoporose, une maladie des os, seraient plus faibles chez les gens qui adoptent une diète de style méditerranéenne, qui utilise justement quantité d’huile d’olive et d’huiles végétales.

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Les deux meilleurs moyens de prévenir la grippe

À l’ère de la technologie et des percées médicales constantes, on pourrait s’attendre à ce que de nouvelles façons, hormis le vaccin, soient proposées ou découvertes pour prévenir la bonne vieille grippe lors de la saison hivernale.

Or, selon les informations rapportées par Top Santé, des chercheurs se sont penchés sur les meilleures méthodes présumées pour prévenir et contrer la grippe, pour finalement couronner deux des plus vieux trucs du monde comme meilleures façons d’y parvenir.

En effet, selon les chercheurs de l’équipe du Dr Michael Allan, basée à l’Université d’Alberta, le simple fait de se laver les mains et quelques apports supplémentaires en zinc seraient toujours les deux meilleures manières de repousser le virus de l’influenza le plus longtemps possible.

Le Dr Allan a analysé plusieurs études précédentes pour en arriver à ce constat, et malgré l’impact présumé du zinc en prévention de la grippe, le spécialiste ne conseille cependant pas une prise systématique de suppléments.

« Ce n’est pas quelque chose que je recommanderais sur une base régulière. Le zinc peut mener à des nausées et n’a pas un goût particulièrement plaisant », explique-t-il.

Le lavage de main s’avère cependant une solution plus simple et plus efficace.

Les probiotiques ont aussi été mentionnés comme possible solution préventive.

Le Dr Michael Allan publiait ces conclusions, ainsi qu’une analyse des traitements possibles une fois la grippe contractée, dans le Canadian Medical Association Journal.

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Des tomates violettes canadiennes pour lutter contre les troubles cardiaques

Top Santé rapporte une percée toute canadienne en matière de nutrition et de santé cardiovasculaire, alors que des chercheurs ontariens seraient parvenus à créer une nouvelle tomate modifiée capable de faire chuter les risques de troubles cardiaques.

Ces tomates violettes, génétiquement modifiées, sont l’œuvre d’une équipe de chercheurs basée à l’Université de l’Ontario et s’avèrent riches en anthocyanosides.

En recueillant le jus de ces tomates, les chercheurs auraient créé une véritable mixture miracle pour la santé cardiovasculaire, selon les informations dévoilées.

1200 litres de ce jus de tomates canadien seront maintenant acheminés en Angleterre, là ou d’autres spécialistes devront juger de l’effet du produit sur la santé humaine à long terme.

« Nous allons étudier les effets d’un régime riche en anthocyanines sur le cancer, les maladies cardiovasculaires et d’autres maladies chroniques », confirme Jonathan Jones, du Centre John Innes, qui reprend maintenant le flambeau de ces recherches.

On croit que ce nouveau jus de tomates pourrait faire son apparition sur le marché au cours des deux prochaines années, si tout se passe bien.

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Des médecins en guerre contre les frais médicaux accessoires

De plus en plus de cas de factures, et parfois salées, remises aux patients à la suite d’une consultation ou de traitements semblent faire leur apparition au cours des dernières semaines au Québec, semant l’indignation chez une partie de la population, mais aussi chez certains praticiens.

Radio-Canada rapporte les propos du MQRP (Médecins québécois pour le régime public) et de sa vice-présidente, Isabelle Leblanc, qui s’insurgent contre de telles méthodes de facturation.

« … tous les coûts pour les soins médicalement nécessaires devraient être couverts soit par la Régie de l’assurance maladie du Québec, soit par le régime d’assurance médicaments », explique la Dre Leblanc, avant d’ajouter que les patients ne s’obstinent généralement pas avant de payer la facture.

« Ils ont un problème de santé qui doit être réglé rapidement, et c’est très difficile pour quelqu’un qui est devant son médecin de refuser de payer. Les gens vont faire tout ce qu’il faut pour recevoir les soins », poursuit Leblanc pour expliquer cette réaction passive des patients.

Le MQRP veut et doit rencontrer le ministre de la Santé, Réjean Hébert, afin de voir les possibles mesures à prendre pour encadrer le phénomène et protéger le public et les patients.

Avec un système de santé fragile et une économie instable, le débat des frais de soins de santé au Québec ne fait probablement que commencer.

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Glaucome : Maintenant deux fois moins de chances de perdre la vue

Il semble que les risques de cécité dus au glaucome, un problème de santé qui touche les yeux et qui apparait souvent avec l’âge, ont diminué de moitié au cours de la dernière génération, rapporte The National Library of Medicine.

C’est une nouvelle étude en provenance du Minnesota, aux États-Unis, qui dresse ce portrait beaucoup plus optimiste en la matière, et qui fait état de soins de santé qui se seraient globalement et constamment améliorés au cours des dernières années.

Si les statistiques concernant le glaucome et les chances de voir la maladie se développer n’ont pas vraiment bougé, il en va autrement du risque de perdre la vue à la suite de son diagnostic, relèvent les chercheurs en tête de l’étude.

« C’est un testament du talent et des efforts des chercheurs, des physiciens et des autres membres du personnel de santé qui ont travaillé aux soins des yeux au cours de cette période », lance le Dr Arthur Sit, ophtalmologiste à la Clinique Mayo et auteur en chef de l’étude.

Le Dr Sit et son équipe rappellent cependant que la meilleure façon de prévenir des problèmes aux yeux est de consulter le plus régulièrement possible.

Les conclusions de l’étude en question ont été publiées dans le journal Ophtalmology.

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Le mariage influencerait la santé des os des hommes

Le Daily Mail (UK) rapporte une étude des plus intéressantes sur l’impact du mariage sur la santé des hommes, particulièrement sur celle des os et de la solidité de ceux-ci.

Étranges mais vérifiables, semble-t-il, ces constatations sont celles d’une équipe de chercheurs de la UCLA menée par les docteurs Carolyn Crandall et Arun Karlamangla, et publiées dans le journal médical Osteoporosis International.

Selon les chercheurs, le mariage influence véritablement la santé des hommes et leur « charpente », alors que l’on dévoile qu’un mariage passé l’âge de 25 ans aurait tendance à solidifier et faire grossir la masse osseuse des hommes.

Cependant, un mariage avant l’âge de 25 semble avoir l’effet contraire, c’est-à-dire que les jeunes époux présentent des caractéristiques osseuses moins puissantes.

Les chercheurs précisent que ces impacts seraient davantage vérifiables dans certaines régions du corps, comme la colonne vertébrale, par exemple.

Plusieurs autres études ont déjà révélé l’impact du mariage sur divers aspects de la santé des hommes, notamment sur la condition cardiaque et les chances de survie à une grave maladie. 

L’équipe américaine en profite également pour rappeler qu’une bonne santé passe aussi par une bonne alimentation et de l’exercice physique sur une base régulière. 

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Un médecin proactif crée un site de placement médical en ligne

La proactivité est mère de bien des solutions, et un médecin à l’aube de la retraite entend faire sa part et contribuer à aider les patients qui n’ont pas de médecin de famille à se trouver un généraliste, rapporte Radio-Canada.

Il s’agit du Dr Pierre Beauchemin, qui prendra sa retraite le mois prochain après 41 ans de loyaux services comme médecin auprès des patients de sa communauté, et qui a décidé de lancer un projet afin d’aider ces derniers à retrouver un médecin, un peu poussé par sa conscience.

« C’est la réaction des patients qui m’a forcé jusqu’à un certain point à m’occuper de ça. Ils comprenaient que je prenne ma retraite après 41 ans, mais souhaitaient aussi savoir quel médecin prendrait la relève », explique le Dr Beauchemin.

Or, en l’absence justement de relève, le praticien a décidé d’agir.

« Il faut absolument que je les avertisse et que je fasse une recherche pour les diriger vers de potentiels médecins », s’est alors dit le proactif médecin, créant ainsi un site web capable de déterminer les offres et possibilités et de diriger les patients de sa région.

Le Dr Beauchemin y va par ailleurs en conclusion d’une déclaration stupéfiante et des plus importantes : « Le nombre de médecins est probablement suffisant. Ce que j’ai cru remarquer après 41 ans de pratique, c’est que les tâches administratives sont de plus en plus lourdes, ce qui nous laisse moins de temps pour s’occuper des patients, d’où l’importance du dossier électronique qui permet de faire circuler l’information des patients plus rapidement ».

Dommage que M. Beauchemin prenne sa retraite, car le gouvernement aurait bien besoin de ce genre d’avis, d’idées et de proactivité, en ce moment.

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Les CDC proposent une réduction du sodium dans les restaurants

Les CDC américains (Centers for Disease Control and Prevention) lancent une campagne et proposent de réduire les apports en sel retrouvés dans les repas proposés par les restaurants sur leur territoire.

L’organisation croit qu’il est possible d’agir efficacement et de réduire la consommation globale moyenne de sel des habitants, qui fréquenteraient les divers restaurants à hauteur de 5 fois par semaine, en moyenne.

Publiant via leur site officiel un rapport intitulé From Menu to Mouth: Opportunities for Sodium Reduction in Restaurants, les CDC croient qu’il est possible de créer un effort commun et d’ainsi améliorer la qualité de vie des citoyens, en plus de sauver un nombre considérable de vies sur le long terme.

« Le fait est qu’il est possible de le faire et de sauver des vies en réduisant les apports en sodium, et cela peut être fait en réduisant, en remplaçant, et en reformulant », lance le directeur, le Dr Tom Frieden.

Au nombre des propositions, les CDC suggèrent de placer des nutritionnistes à la disposition des restaurateurs, d’obliger la publication des apports nutritionnels des repas sur les menus, et de sensibiliser les cuisiniers à la cause de diverses manières.

On cite notamment le cas de la ville de Philadelphie, qui a travaillé de concert avec 206 restaurants dans la campagne Philadelphia Healthy Chinese Take-out Initiative, avec un certain succès (20 % de réduction de sodium chez plusieurs restaurateurs).

Pour de plus amples renseignements, visitez le www.cdc.gov/salt ainsi que le www.millionhearts.hhs.gov.

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Les pleurs aigus de bébé décodés par les scientifiques

Linda LaGasse, chercheuse à la Brown Medical School, affirme que si les pleurs du bébé sont plus aigus et que la fréquence sonore varie plus que la normale, votre enfant pourrait être en difficulté respiratoire.

TheBump rapporte quelques indications soumises lors de la recherche publiée dans la revue Mental Retardation and Developpmental Disabilities. « Le signal envoyé par les pleurs a un potentiel de diagnostic énorme; par exemple, un cri très aigu peut nous aviser que quelque chose ne va pas avec le nourrisson », affirme LaGasse. Selon elle, il pourrait s’agit d’un élément précurseur pour signaler un besoin de tests neurologiques.

Une théorie avec laquelle le coauteur de la recherche, Barry Lester, est entièrement d’accord. Ils poussent leur réflexion plus loin en suggérant que ce type de pleurs peut être un facteur indiquant un risque du syndrome de mort subite du nourrisson.

« La résonnance est identifiée par des analyses informatisées du signal émis par les cris. Une analyse détaillée du signal envoyé par les pleurs représente une partie importante pour comprendre le “message en entier”, ce qui doit être laissé aux professionnels. »

D’autres recherches seront nécessaires, puisqu’il n’y a pas suffisamment de preuves pour conclure que certains pleurs spécifiques représentent automatiquement un problème de santé.

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Une super-baie capable de prévenir la prise de poids

Le Daily Mail (UK) rapporte des conclusions stupéfiantes de la part de chercheurs scandinaves, qui prêtent à un type de baie des capacités de contrôle du poids des plus étonnantes.

C’est une équipe de chercheurs basée en Suède qui publie ses constatations concernant les airelles, de petits fruits aussi appelés « fausses myrtilles » et lingonberries en anglais.

Selon les chercheurs de l’Université Lund, ces super-baies seraient capables de jouer un rôle prédominant dans le contrôle et la perte de poids, et même de contrer plusieurs effets découlant d’une mauvaise alimentation et d’une consommation fréquente de malbouffe.

Basant leurs recherches sur des types de souris qui « stockent facilement les gras », les chercheurs ont conclu après trois mois d’analyses que le groupe de rongeurs nourri aux airelles remportait haut la main la compétition, n’affichant pour la plupart de ses sujets aucune hausse de poids significative.

Les taux de cholestérol et le niveau de gras des organes démontraient également une stabilisation et de vastes bienfaits découlant de la consommation des petits fruits.

D’autres tests sont à venir pour vérifier le modèle sur des humains, et même si les chercheurs préviennent qu’il faudra combiner une alimentation relativement saine aux airelles pour obtenir d’aussi bons résultats chez l’homme, les propriétés de la super-baie semblent extrêmement prometteuses.