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Les nouvelles règles de la LNH n’ont pas changé la donne en matière de santé

The National Library of Medicine rapporte des statistiques qui en disent long sur l’inefficacité des nouvelles règles implantées par la Ligue nationale de hockey en matière de violence, de sécurité et de commotions cérébrales.

Selon les informations rapportées, c’est pas moins des deux tiers des joueurs, soit deux sur trois, qui aura manqué au moins un match en raison d’une blessure au cours d’une période de temps estimée à trois saisons.

Financièrement, cela se traduit aussi par une somme estimée de 653 millions de dollars versés à des joueurs qui ne jouent pas, selon une étude proposée par le Dr Michael Cusimano du St. Michael’s Hospital de Toronto.

Mais le Dr Cusimano se soucie davantage de la santé des sportifs, et croit que ces « employés » méritent les mêmes égards que les autres travailleurs.

« Les employeurs ont la responsabilité morale de protéger leurs employés. Les propriétaires de la LNH doivent faire un meilleur travail à protéger leurs athlètes, sinon pour le bien des joueurs, pour celui de leurs propres portefeuilles », lance le médecin canadien.

Les données de Cusimano sont celles recueillies au cours des saisons 2009 à 2012, et reflètent un problème criant.

Les commotions et les blessures au cou arrivent deuxièmes derrière les blessures aux pieds et aux jambes, mais s’avèrent en somme les plus coûteuses en termes de temps et d’argent. Les blessures à la tête sont aussi celles qui favorisent le plus de séquelles ou de problèmes de santé, à long terme.

La voix du Dr Cusimano se joint donc à celle de plusieurs autres spécialistes, joueurs et fans qui croient qu’il est temps de sévir contre la violence au hockey, et d’imprégner à nouveau notre sport national de fierté et de respect.

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Les conducteurs ne regardent pas la route 10 % du temps

Les National Institutes of Health publient des statistiques éloquentes en matière de sécurité routière, et confirment que les distractions sont si nombreuses au volant que la grande majorité des conducteurs ne regardent plus la route une fois sur dix.

10 % du temps de conduite serait donc accordé à « autre chose » qu’à conduire, selon l’étude proposée, des statistiques démontrées par une équipe de chercheurs des NIH et de Virginia Tech.

Les chercheurs en sont arrivés à cette moyenne après avoir testé des conducteurs au volant sur une période donnée, à l’aide de technologies comme la vidéo et des capteurs sensoriels.

Du nombre des activités préférées des conducteurs, on retrouve le fait de texter, composer un numéro, manipuler divers objets et manger, et cela affecte d’une manière ou d’une autre l’acuité au volant.

On note que les dangers sont plus élevés lorsqu’il s’agit de jeunes conducteurs moins expérimentés, mais les conclusions touchent l’ensemble des automobilistes présents sur les routes, semble-t-il.

Les adolescents ont tout bonnement plus de risques de causer un accident en effectuant les mêmes actions que leurs aînés, en raison d’un manque d’expérience et de routines de conduite moins établies.

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La chaise haute responsable d’un nombre alarmant d’accidents

Une récente étude affirme que le nombre d’accidents entre 2003 et 2010 a augmenté de 22 %. Les blessures les plus courantes sont évidemment au niveau de la tête. Ces données représentent uniquement les accidents survenus aux États-Unis, selon Science World Report.

« Nous savons que dans les dernières années, de millions de chaises hautes ont été rappelées aux États-Unis parce qu’elles ne rencontraient pas les normes de sécurité », déclare l’auteur principal de la recherche, Dr Gary Smith. « Plus alarmant encore, le taux de blessures à la tête a augmenté de près de 90 %. »

« Qu’est-ce qui se passe? » demande Smith. Les chercheurs n’ont pas la réponse. Il n’existe pas d’information quant à la raison de cette augmentation significative d’accidents provenant de chutes en bas d’une chaise haute.

La faute ne revient pas uniquement aux fabricants. Smith a demandé aux parents, via NBC News, d’attacher leurs enfants lorsqu’ils sont dans la chaise. « Nombre d’accidents sont survenus alors que l’enfant se trouvait debout dans la chaise. »

Soyez donc attentifs, en tant que parents, aux consignes de sécurité lorsque vous utilisez la chaise haute.

Les détails de la recherche ont été publiés dans la revue Clinical Pediatrics.

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Nouvelles consignes de sécurité pour les sièges d’auto pour enfants

Selon la législation de 2001, les nourrissons et jeunes enfants jusqu’à 65 livres doivent demeurer dans un siège d’auto pour enfant ou un siège d’appoint. Or, le poids du siège pour enfant n’était pas considéré.

Les spécialistes ont découvert que ce poids supplémentaire pouvait compromettre la force et la sécurité des ancrages (LATCH system) qui se trouvent dans les véhicules. Ainsi, assurez-vous d’utiliser la ceinture de sécurité plutôt que le système d’ancrage si le poids combiné dépasse 65 livres.

Des amendes variant de 10 à 500 $ sont aussi en place pour les parents qui ne respecteraient pas la loi. Certains États vont même jusqu’à utiliser les points d’inaptitude du permis de conduire.

La législation de la GHSA a aussi à son compte 5 États (Californie, Floride, Louisiane, New Jersey et New York) qui obligent les entreprises d’autobus scolaires à se procurer des véhicules comprenant des ceintures de sécurité pour tout autobus acheté après septembre 2010.

Une loi qui devrait, pour la sécurité de nos enfants, être incontournable, peu importe l’État ou le pays.

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Les préoccupations des parents diffèrent selon la nationalité

L’étude dont il est question a été menée aux États-Unis, auprès de plus de 1000 parents avec des enfants âgés de 10 à 14 ans. Les chercheurs ont remarqué que bien que les dangers soient les mêmes, l’importance accordée à ceux-ci, lorsque la situation socioéconomique et la nationalité étaient tenues en compte, variait grandement d’un groupe ethnique à l’autre.

Ainsi, selon Medical News Today :

– Les parents de race blanche sont les moins concernés en ce qui a trait à la sécurité en ligne.

– Les parents asiatiques ou hispaniques sont ceux qui accordent le plus d’importance aux dangers reliés à la sécurité, sous toutes ses formes.

– Les parents de race noire étaient beaucoup plus préoccupés par la rencontre d’étrangers et l’exposition à la pornographie.

Sans tenir compte de la nationalité, les préoccupations parentales ont été classées dans l’ordre décroissant suivant : la rencontre d’un étranger, l’exposition à la pornographie, l’exposition à du contenu violent, intimidation (victime) et intimidateur (initiateur).

Selon les chercheurs, ces différences entre différentes nationalités posent problème, puisqu’il est difficile de mettre en place des méthodes de sensibilisation qui susciteront le même intérêt chez tous les parents.

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Refuser le dernier verre préviendrait certains ennuis de santé

Top Santé rapporte une nouvelle campagne de sensibilisation, lancée en France, qui s’attaque au « verre de trop », après qu’une recherche ait démontré que refuser une seule consommation supplémentaire pouvait grandement aider à prévenir certains problèmes de santé.

Juste à temps pour le temps des fêtes, cette campagne vise ce qu’on appelle communément la tranche des « 18-34 », c’est-à-dire les jeunes adultes qui ont l’habitude des nuits en boîte et des soirées bien arrosées.

« Déjà utilisée dans des campagnes de prévention contre l’alcool aux États-Unis ou en Australie, cette technique permet de renforcer la capacité de celui qui ose dire non à un verre supplémentaire sans aucune stigmatisation. S’il est communément admis que refuser un verre peut donner l’impression de gâcher le moment festif, les publicités de cette campagne de prévention s’emploient à montrer justement l’inverse. Dire non à l’alcool devient simple, possible sans passer pour un ringard », explique l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (Inpes), instigatrice de cette campagne.

On souhaite ainsi sensibiliser aux bienfaits d’une consommation modérée non seulement sur la santé, mais aussi en matière de sécurité routière, dont le bilan s’alourdit souvent au cours du temps des fêtes.

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Comment aider son adolescent qui vit une relation abusive

Selon Jennifer Smith, auteure du livre I Trusted Him (Je lui faisais confiance) et mère d’Anna Lynn Hurd, une adolescente de 16 ans qui a été assassinée, il faut enlever nos œillères. SheKnows fait le point sur notre responsabilité en tant que parent.

Smith affirme qu’il faut s’éduquer, lire des histoires vécues, se renseigner, s’outiller. La seconde étape consiste à éduquer nos enfants et, finalement, intervenir dès qu’on sent que la sécurité de l’enfant est compromise.

Des signes à surveiller dans les relations que vivent les ados :

– Un comportement contrôlant – lui dire à qui parler, quoi porter comme vêtement.

– L’isolement – le partenaire l’empêche de voir ses amis et le fait sentir coupable s’il passe du temps avec eux.

– Trop de communication – des textos incessants, des questions sur son horaire, des mots comme « tu dois, j’ai besoin, il faut, tu n’as pas le droit ».

– Des éclats de colère injustifiés du partenaire, qui grimpent rapidement vers des signes de violence.

– Un changement d’attitude, de personnalité – si votre enfant passe d’un comportement heureux, agréable et souriant à timide et craintif, quelque chose cloche.

En tout temps, n’hésitez pas à communiquer avec votre CLSC ou la police si vous craignez pour la vie de votre enfant.

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Quelques conseils pour se préparer aux surprises de l’hiver

Se préparer pour l’hiver ne signifie pas simplement de se procurer tuques et manteaux, mais surtout de s’assurer d’avoir toujours une longueur d’avance sur les affres possibles de la saison hivernale.

Le CDC américain propose une série de mesures et d’idées afin de parer à toutes éventualités. Avouons que ce qui est bon pour nos voisins du sud devrait l’être d’autant plus pour nous, au Québec, avec les froids sibériens et les tempêtes qui caractérisent plusieurs journées de nos hivers.

On suggère d’abord de bien vérifier les installations de votre foyer, à commencer par les fenêtres, les portes, et la toiture. Il est préférable de bien isoler ou calfeutrer ses portes et fenêtres et de s’assurer que le toit est solide et ne fuit pas.

Ensuite, on conseille vivement de ne pas laisser l’inspection de votre système de chauffage à quelqu’un d’autre qu’un professionnel, puisqu’une mauvaise connexion ou une ventilation inadéquate peut tourner au véritable drame. Dans la même veine, on rappelle l’importance de vérifier si vos détecteurs de fumée sont fonctionnels.

Une fois la maison vérifiée et assurément sécuritaire, il faut également penser à la voiture et aux accidents potentiels. Ainsi, prévoyez couvertures, trousse de premiers soins, allumettes, briquets, piles, nourriture, et ne soyez pas radins sur les inspections et les niveaux d’huile et d’antigel!

En terminant, que ce soit à la maison, au travail ou en voiture, prévoyez toujours les pires situations possible et imaginez les besoins que pourraient créer ces situations. Vous aurez ainsi toujours une longueur d’avance sur l’hiver et ses inévitables surprises.

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5 consignes de sécurité à rappeler à nos enfants

Ces mesures ne remontent pas à hier. Parfois, on oublie de les répéter, mais Earnestparenting.com nous rappelle qu’elles sont encore d’actualité.

Éviter la bagarre

Toute bagarre est inacceptable. Apprenez à votre enfant à ne pas frapper les autres, mais à s’éloigner des menaces de coups. Il doit toujours se référer à un adulte.

Éviter les étrangers

La base veut que l’on avise nos enfants de ne jamais monter dans le véhicule d’un étranger. Cela veut également dire les parents des autres enfants. Ce sont vos directives qui ont priorité. 

Être prudent sur le chemin

Regarder des deux côtés en traversant, attendre les traverses de piétons, respecter les signes d’arrêt et les lumières. En plus, il doit utiliser le chemin le plus sécuritaire. En autobus, l’enfant doit respecter les consignes du chauffeur.

Connaître ses coordonnées

Cela inclut votre numéro de cellulaire et l’adresse de la maison. Mais de nos jours, il y a aussi les coordonnées de l’autre parent s’ils sont séparés.  Ainsi, il vaut mieux lui faire mémoriser, mais aussi trouver un endroit pour les écrire.

La sécurité en ligne

À ces consignes s’ajoutent les dangers virtuels. Ne jamais accepter d’échanger des informations avec un étranger (photos, coordonnées, etc.). C’est la partie où vous devez vous impliquer régulièrement.

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Comment vous organiserez-vous pour l’Halloween cette année?

Il est certain que des enfants de 7 ou 8 ans n’ont pas le même intérêt le soir de l’Halloween que vos préadolescents. Ceux-ci préféreront de loin organiser une soirée entre amis.

SheKnows fait le tour des idées qui vous faciliteront peut-être la tâche le soir venu.

– Assurez-vous de bien connaître votre voisinage. Y a-t-il des rues mal éclairées? Des travaux de réfection? Mieux vaut déterminer votre itinéraire à l’avance et éviter ces endroits. Ils peuvent d’une part effrayer les jeunes, mais également être moins sécuritaires.

– Essayez de planifier une soirée d’Halloween où vos enfants se joindront à d’autres jeunes du quartier, selon leur groupe d’âge. vous pourrez ainsi laisser plus de liberté à celui ou celle qui a 11 ou 12 ans.

– Avisez vos petits monstres du déroulement de la soirée, avant même de quitter la maison. S’ils savent à quel moment (nom de rue, identification d’une maison) vous revenez, vous aurez moins de mal à les convaincre. Vous saurez également la durée du parcours.

– S’il y a une fête dans le quartier auquel vos plus vieux souhaitent se rendre, faites d’une pierre deux coups. Déposez-les là-bas en premier, puis revenez les prendre à la fin de votre parcours.

– Révisez bien les consignes de sécurité avec votre ribambelle avant de quitter la maison, pour éviter de les chercher des yeux une fois à l’extérieur.