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Activia lance 3 nouveaux smoothies probiotiques, en plus d’un jeu de société qui mise sur le bien-être!

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Activia Canada a lancé un tout nouveau jeu de société idéal pour se recentrer, juste à temps pour l’arrivée du beau temps. De plus, on en profite pour en boire juste après Pâques, parce qu’après tout le chocolat qu’on a dévoré, on n’a qu’une envie: boire un délicieux Smoothie probiotique qui fera un grand bien à notre santé digestive. Eh oui, ils ont aussi lancé de nouvelles boissons pour vous faire sentir encore mieux dans votre corps.

En plus de vous procurer un sentiment de bien-être, ces nouveaux smoothies satisferont à coup sûr vos papilles gustatives. Leurs saveurs sont absolument incroyables et se déclinent en trois couleurs: vert, jaune et rose.

Convaincus? On en était sûrs! Vous pouvez dès maintenant vous procurer ces délicieux breuvages un peu partout au Québec, en plus de leurs yogourts probiotiques qui se déclinent en une cinquantaine de saveurs. Pour mettre la main sur leur jeu de société ludique et discrètement éducatif, vous devez participer au concours lancé sur la page Instagram d’Activia Canada. Le concours prendra fin le 28 avril 2021.

Bonne chance!

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L’alternative au fast-food

Bien ou mieux manger ne signifie pas nécessairement se priver de tout ce que vous aimez. Selon Babble, il existe plusieurs solutions intéressantes pour ceux qui aiment manger de « bonnes » choses (au goût, à tout le moins), comme des aliments gras ou encore du fast-food.

Le tour d’horizon s’entame avec le fameux lait frappé, qui serait facilement remplaçable par le moderne et savoureux smoothie. Ce dernier est une boisson de plus en plus populaire, confectionnée notamment avec des fruits, et s’avère moins calorique et tout aussi délicieux.

Pour les amateurs d’ailes de poulet, on suggère fortement d’abandonner la recette Buffalo pour se tourner plutôt vers celle de la Caroline. Les ailes Caroline sont moins salées et sucrées que les Buffalo.

Maintenant, abordons le sujet des fameuses barres de chocolat, des ennemis notables de la santé et du maintien du poids, qui peuvent être aisément remplacées par de nutritives barres dites « granolas ». Vous noterez qu’une large diversité est maintenant offerte sur le marché, et elles sont savoureuses.

On termine avec la pomme de terre frite, principal facteur alimentaire de l’obésité, selon plusieurs spécialistes. Les frites peuvent céder leur place à de belles pommes de terre cuites au four, qui s’avèrent non seulement plus nutritives, mais aussi bien meilleures!

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Vous êtes au régime? Évitez les smoothies

Les smoothies, ces boissons fruitées très populaires qui bénéficient d’une image saine, s’avèrent un choix de prédilection pour les gens qui sont au régime et qui veulent remplacer certaines boissons sucrées par des jus.

Voilà qu’une étude rapportée par Top Santé dénonce la fausse publicité entourant ces produits, puisqu’elle révèle qu’une quantité appréciable de sucre se retrouve dans ces fameux smoothies.

Ils ne seraient donc pas le choix santé par excellence, encore moins pour perdre du poids. On note cependant qu’il est vrai que les smoothies renferment beaucoup de vrais fruits, ce qui est une bonne nouvelle.

Avec cela viendrait cependant tellement de sucre qu’il faudrait y penser deux fois avant d’intégrer ces produits à notre régime alimentaire, selon les chercheurs en tête de cette étude.

« Il est clair que les smoothies ne sont pas aussi “sains” qu’on le pense. Ils sont une bonne source de fruits et de minéraux, mais ils peuvent contenir beaucoup de sucre et de calories », commente Richard Lloyd, auteur en chef de l’étude.

Pire encore, il appert qu’un smoothie normalement retrouvé en épicerie renferme plus de calories et de sucre qu’une boisson gazeuse!

On suggère aux fans de smoothies de s’en faire à la maison, ce qui permet de contrôler ce qu’ils contiennent.

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Vous êtes au régime? Évitez les smoothies

Les smoothies, ces boissons fruitées très populaires qui bénéficient d’une image saine, s’avèrent un choix de prédilection pour les gens qui sont au régime et qui veulent remplacer certaines boissons sucrées par des jus.

Voilà qu’une étude rapportée par Top Santé dénonce la fausse publicité entourant ces produits, puisqu’elle révèle qu’une quantité appréciable de sucre se retrouve dans ces fameux smoothies.

Ils ne seraient donc pas le choix santé par excellence, encore moins pour perdre du poids. On note cependant qu’il est vrai que les smoothies renferment beaucoup de vrais fruits, ce qui est une bonne nouvelle.

Avec cela viendrait cependant tellement de sucre qu’il faudrait y penser deux fois avant d’intégrer ces produits à notre régime alimentaire, selon les chercheurs en tête de cette étude.

« Il est clair que les smoothies ne sont pas aussi “sains” qu’on le pense. Ils sont une bonne source de fruits et de minéraux, mais ils peuvent contenir beaucoup de sucre et de calories », commente Richard Lloyd, auteur en chef de l’étude.

Pire encore, il appert qu’un smoothie normalement retrouvé en épicerie renferme plus de calories et de sucre qu’une boisson gazeuse!

On suggère aux fans de smoothies de s’en faire à la maison, ce qui permet de contrôler ce qu’ils contiennent.

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Smoothie, une collection estivale limitée de Yves Rocher

Effluves de fleurs et de fruits, Yves Rocher vous offre des collections à saveur de vacances pour la saison estivale.

Une toute nouvelle gamme de soleil, l’édition limitée Smoothies, sera offerte en magasin dès le 25 juillet prochain. En format eau de toilette ou crème douche, vous aurez le choix entre mangue passion (fruits de la passion) ou ananas et noix de coco.

Gorgée de soleil et d’exotisme, la collection Monoï vous transporte sur le sable de la plage, avec ses extraits de fleurs de tiaré et d’ylang-ylang, avec une touche de vanille. À essayer sous forme d’eau de toilette ou de shampoing douche.

Si vous possédez déjà vos effluves estivaux, tendez vers la collection complète de cosmétiques Tribale, inspirée du chaud soleil de la savane. Du khôl de deux couleurs aux cils dorés, en passant par un brillant à lèvres gourmand et une eau nacrée pour le visage et le décolleté, embellissez votre teint avec ces chaudes couleurs d’été.

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Un super-smoothie qui stimule la santé

Le Daily Mail rapporte que des chercheurs ont mis au point un « super-smoothie » qui stimule la santé et réduit les risques de maladies cardiaques et d’accident vasculaire cérébral.
 
Ce cocktail de fruits se compose de raisins, de pommes, de bleuets et de fraises, auxquels on ajoute quelques fruits plus exotiques comme des airelles rouges (un fruit dans la même famille que les canneberges), de l’acérola (un fruit rouge cerise qui a trente fois plus de vitamine C que le jus d’orange) et de l’aronia (une baie américaine décrite comme la meilleure au monde).
 
Ce mélange de sept fruits détendrait les artères, selon les recherches effectuées. Cela assurerait un bon flux sanguin vers les organes, en plus d’apporter un bon équilibre en nutriments et en oxygène.
 
On note également des propriétés antioxydantes importantes qui neutralisent les molécules nocives pouvant endommager l’ADN et les cellules dans le corps.
 
Toutefois, on ignore encore pourquoi certains fruits s’avèrent meilleurs que d’autres pour la santé. C’est un mystère qui demeure.