Étiquette : sociabilité
Selon le Dr Thomas Perls, de la Faculté de médecine de l’Université de Boston, vivre centenaire pourrait être attribué à certains traits de caractère, comme la sociabilité ou la capacité de bien gérer le stress.
Pour en arriver à ces conclusions, le chercheur a travaillé avec 246 personnes âgées, dont l’historique familial contenait quelques ancêtres ayant dépassé le cap des 100 ans, en évaluant certains types de personnalité.
Il a découvert que les personnes plus extraverties avaient de meilleures chances de gagner quelques années, comparativement aux névrosés qui ont tendance à juger l’environnement comme hostile.
Pour le Dr Perls, pas de doute que la personnalité, particulièrement le niveau de stress ressenti, joue un rôle sur la longévité. « Si vous n’avez pas une tendance naturelle à bien gérer le stress, trouvez une manière efficace de la faire. Ça peut être l’exercice ou encore passer du temps en famille », a-t-il conclu.