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Les réseaux sociaux pour perdre du poids plus efficacement

Le rapport de l’équipe du Dr Hutan Ashrafian, du département de chirurgie et du cancer de l’Imperial College à Londres, a été présenté lors du congrès WorldInnovation Summit for Health (WISH).

Il faisait partie des 20 rapports rédigés pour la politique mondiale de la santé, indique Science World Report. Bien que la contribution des médias sociaux soit modeste pour aider à la perte de poids, elle est tout de même présente.

« L’un des avantages de l’utilisation des médias au lieu d’autres méthodes est la gratuité. Faire partie d’une communauté qui les soutient permet aux patients de communiquer tant avec leurs pairs que des spécialistes de la santé », a expliqué Dr Ashrafian.

Selon lui, cela responsabilise également les personnes obèses en quête de perte de poids, tout en diminuant les coûts du système de santé. Aux États-Unis, plus du tiers des adultes sont obèses, ce qui a coûté 147 milliards $ pour l’année 2008 à elle seule.

Les médias sociaux font donc désormais partie des stratégies pour encourager la population à perdre du poids.

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5 réseaux sociaux pour les voyageurs

Triip
Ce réseau social permet aux inscrits de partager leurs idées voyages, mais aussi leurs photos. Grâce à la communauté, il devient plus facile de préparer son séjour, à l’aide des conseils et des recommandations des amis.

Découvrir : www.triip.fr

Tripolia
Ce portail invite les amis à créer sur mesure leur déplacement à l’étranger en partageant leurs idées de parcours ou encore d’hébergement. Matériel, transport, étapes, rien n’est laissé au hasard. Une fois sur place, il est possible de remplir son carnet de voyage et de compiler des photos. De retour, les voyageurs peuvent partager leurs photos et leur récit.

Découvrir : www.tripolia.com

Mister Train
Sous forme d’application pour smartphone, ce réseau social permet aux touristes de rencontrer des passagers qui empruntent le même train. Il est également possible d’organiser un covoiturage à l’arrivée avec les autres voyageurs ou encore de connaître la position exacte du train, idéal si l’on vient vous chercher.

Découvrir : www.mistertrain.com

Libertrip
Ce carnet de voyage en ligne informe vos proches sur l’avancée de votre voyage en temps réel. Avec lui, vous pouvez organiser de bout en bout votre projet et même en imprimer l’itinéraire. Les membres peuvent également commenter le séjour.

Découvrir : www.libertrip.com

Back Pack Mojo
Accessible uniquement à ceux qui maîtrisent l’anglais, ce réseau social s’adresse particulièrement aux routards, qui aiment les vacances sac à dos. Il invite les utilisateurs à rédiger leur propose guide de voyage. Les autres membres peuvent apporter leurs expériences pour enrichir le contenu. L’ouvrage en ligne une fois finalisée est consultable et téléchargeable par tous les inscrits.

Découvrir : www.backpackmojo.com

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Potins

Calvin Harris aura finalement laissé Rita Ora par l’entremise de Twitter

Les ruptures par médias sociaux sont de plus en plus communes au sein de la jeune génération, et ce fait souligne un manque de classe et de courage sans pareil. L’ancêtre de cette manœuvre était la rupture par téléphone, mais cette dernière semble soudainement presque empreinte d’empathie compartivement à un message Facebook ou Twitter.

Dans l’industrie du spectacle, le même phénomène est observable en quelques occasions, et le plus récent exemple serait celui de Calvin Harris et de Rita Ora.

En effet, selon Female First (UK), c’est bel et bien Calvin Harris qui aurait décidé de laisser tomber Rita Ora, et lorsque le DJ en a fait l’annonce par l’entremise de son compte Twitter, la principale intéressée n’était vraisemblablement pas au courant.

Bien qu’elle ait affirmée avoir été « secouée » par les message de Harris il y a quelques jours, on comprend maintenant qu’elle apprenait en fait la nouvelle en même temps que le reste du monde.

Calvin Harris semble reprocher à la jeune chanteuse, malgré ses bons mots, de passer son temps à faire la fête et en compagnie d’autres garçons. Il semble que les premières photos d’Ora et Khalil Amir Sharieff aient représenté la goutte qui a fait déborder le vase.

Calvin Harris, qui dit préférer une vie plus intime que sa nouvelle ex, semble maintenant s’en donner à cœur joie auprès de quelques beautés hollywoodiennes, dont Rosie Huntington-Whiteley.

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Nouvelles quotidiennes

Votre mariage en direct sur les réseaux sociaux pour 3000 $

La chaîne hôtelière W Hotel de New York essuie de nombreuses critiques depuis qu’elle a annoncé proposer un service de social media wedding concierge à 3000 $. Cela consiste à payer quelqu’un qui suivra le couple et ses invités pendant toute la journée de leur mariage pour prendre des photos et les mettre sur Instagram et publier des statuts en direct sur Facebook et Twitter.

Ce service, dont parlent les médias américains cette semaine, n’est pas du goût de tous, certains trouvent cette idée ridicule (#ridiculous).

« Il est temps de dire adieu aux selfies de mariage sans vergogne et de se mettre au Social Media Wedding Concierge professionnel », peut-on lire sur le communiqué de presse de W Hotel envoyé au Huffington Post.

La personne recrutée, un illustre inconnu et non un ami du couple, pourra réaliser des vidéos Vine de la première danse du jeune couple, tweeter en direct chaque phrase du discours du marié ou dire à tous les amis Facebook du couple qui n’ont pas été invités le moment exact où les amoureux se disent « Oui ». Ce concierge 2.0 sera aussi responsable d’alimenter un hashtag de mariage et encouragera part ailleurs les invités à publier du contenu.

Les internautes n’ont pas tardé à réagir à l’annonce de ce nouveau service, n’hésitant pas à dire qu’il dépassait les bornes du narcissisme exacerbé.

Mais pour 3000 $ (un gros gaspillage d’argent pour certains), le service comprend aussi la création d’un blogue de mariage et d’un album photo Shutterfly post-cérémonie affichant un collage des meilleurs tweets et photos Instagram de cette journée exceptionnelle.

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Club Med mise sur les réseaux sociaux pour créer son prochain village à Val Thorens

Les internautes sont invités à voter via une application Facebook créée par la marque Club Med pour choisir le nom, mais aussi le logo ou les thématiques du prochain village, qui doit ouvrir ses portes en décembre prochain. 

Chaque semaine, et jusqu’à avril, les votants auront à s’exprimer sur une thématique donnée. « Val Thorens Titanium » ou « Val Thorens Sensations »? Pour ce premier sujet, le public doit choisir le nom du futur 4 tridents de la station et élire son logo.

Six autres thèmes seront proposés à l’avis des internautes, parmi lesquels, le design ou encore les activités post-ski.

Les sessions de votes dureront chacune trois jours. À leur issue, les participants recevront une alerte leur indiquant le résultat.

L’application développée pour Facebook, « My Val Thorens », sera proposée sur téléphone dès le 31 janvier prochain. Les mobinautes pourront ainsi voter pour les éléments caractéristiques du lieu depuis leur appareil mobile et remporter un séjour d’une semaine dans la future adresse, à la suite d’un tirage au sort.

Le village Club Med Val Thorens sera inauguré pour la prochaine saison de ski 2014-2015. Dès décembre prochain, les vacanciers pourront profiter de 384 chambres équipées des dernières innovations technologiques.

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Les photographes en série perdraient la mémoire

Peut-être connaissez-vous ou peut-être faites-vous partie vous-même de ces gens qui prennent tout en photo, et tout le temps. Repas, détails, éléments cocasses et parfois moins, famille, proches, amis, sorties, animaux, tout semble désormais un prétexte pour prendre un cliché

Le phénomène est bien entendu galvanisé par la montée en flèche des médias sociaux, mais cette manie de tout photographier pourrait bien comporter un effet retour jusqu’ici insoupçonné.

C’est ce que croient des chercheurs américains qui déposent une étude sur le sujet, rapporte Top Santé et Pourcel-chefs-blog.com, et qui prétendent que la mémoire de ces photographes en série serait affectée, au point de ne plus garder autant de véritables souvenirs.

Il semble que le fait de photographier « efface » des détails de notre propre mémoire au profit du cliché, mais au détriment de nos souvenirs dans l’avenir.

« Les gens sortent leur appareil photo machinalement. Alors qu’ils s’appuient sur la technologie pour ne rien oublier, ça a un impact négatif sur la façon dont ils se souviennent de leurs expériences », explique la Dre Linda Henkel, directrice de cette recherche sympathique.

Cette dernière a, pour étayer sa théorie, demandé à des élèves de décrire des œuvres observées la veille au célèbre Musée du Louvre. Vous l’aurez deviné, les sujets qui ont pris des photographies des œuvres au lieu de les observer de leurs propres yeux ont démontré beaucoup plus de difficulté à se souvenir des détails de celles-ci.

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Cinéma

Amanda Seyfried obtient le rôle principal de He’s F-ing Perfect

Les spéculations concernant le choix de l’actrice principale de la comédie romantique He’s F-ing Perfect semblent avoir pris fin, rapporte EmpireOnline, avec l’annonce de l’embauche d’Amanda Seyfried.

Plusieurs rumeurs avançaient le nom d’Emma Stone, mais c’est finalement Seyfried qui a obtenu le rôle, celui d’une spécialiste en médias sociaux qui s’avère bien meilleure pour critiquer et protéger les relations amoureuses de ses amies que pour s’en créer une elle-même.

Jusqu’au jour où elle tombera finalement sous le charme d’un candidat parfait, ce qui l’obligera à user de tous ses talents pour s’en emparer… des mains d’une de ses meilleures amies.

Une prémisse simple, mais qui pourrait s’avérer efficace dans le genre, surtout quand on remarque la présence de Will Ferrell et Adam McKay comme producteurs du film.

Le réalisateur de He’s F-ing Perfect devrait être Jake Szymanski, selon les informations du moment.

Amanda Seyfried est également en vedette dans la nouvelle comédie de Seth MacFarlane, A Million Ways To Die In The West.

Aucune date de sortie n’a été avancée pour ces deux projets.

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L’effet Facebook sur les troubles alimentaires

Plusieurs effets retour du plus important et populaire média social de notre époque, Facebook, commencent à faire leur apparition. Quelques études ont précédemment établi que, malgré ses avantages évidents, le système comprend quelques dangers pour la santé psychologique, notamment pour l’estime de soi.

Le Daily Mail (UK) en rapporte une nouvelle sur le sujet, alors que des chercheurs de l’American University, à Washington, constatent que Facebook peut avoir des effets néfastes sur la vision qu’ont d’elles-mêmes plusieurs jeunes femmes, pavant ainsi la voie à un déclenchement potentiel de certains troubles alimentaires.

Le web, on le sait, peut renvoyer une image irréaliste, alors que la majorité des personnes s’y décrivent et proposent des photos à leur avantage. Or, en regardant constamment des photographies d’autres jeunes femmes plus minces, plus « belles » ou plus heureuses, certaines seront enclines à désespérer sur leur sort et entrevoir des options néfastes pour la santé.

C’est ce que croient les chercheurs impliqués dans cette étude, qui analysait les comportements de 103 jeunes femmes volontaires. Cette recherche, tout de même sommaire, peut s’ajouter aux quelques-unes publiées précédemment pour proposer une solution plus qu’évidente : le temps passé sur les médias sociaux se doit d’être modéré… il en va de la santé mentale collective.

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Retour aux méthodes anciennes observable en matière d’activité physique

Un paradoxe semble se créer en matière d’activité physique, en cette ère des technologies et de nouveautés constantes, selon ce que rapporte The National Library of Medicine.

Selon une nouvelle étude récente, appuyée par bon nombre d’observateurs et d’experts en entraînement et condition physique, la tendance actuelle serait de retourner aux bonnes vieilles méthodes traditionnelles en matière d’activité physique et de sport.

Exit, donc, les équipements lourds et onéreux, et encore moins « miraculeux », et rebonjour aux chaussures de sport et à l’air pur. C’est un peu le constat que dressent les spécialistes appelés à commenter ce changement d’attitude de la part des amateurs d’exercice.

« C’est ma théorie qu’on atteint un point critique… les matelas, balles, barres, une fois que tout est en place sur le sol, dix minutes de votre temps viennent de s’écouler. De nos jours, la plupart des classes de conditionnement physique ayant du succès ne requièrent que très peu d’équipement, et ne prennent que 30 minutes, contrairement à une heure complète, il y a quelques années. Avec chacune de nos minutes prises par les médias sociaux, et les gens qui ne quittent jamais l’état de travail, c’est une façon de faire entrer l’activité physique dans leur vie », explique avec brio et philosophie Donna Cyrus, VP chez Crunch Fitness.

Le point de vue de Cyrus est partagé par plusieurs experts, qui confirment ce paradoxe étonnant.

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Facebook peut s’avérer néfaste pour les femmes célibataires

Une spécialiste des relations, mademoiselle Zoe Strimpel, lance un sérieux avertissement aux personnes seules qui utilisent Facebook de façon quotidienne, et spécialement les femmes, rapporte le Daily Mail (UK).

C’est que selon Strimpel, les nombreuses images de bonheur presque hollywoodien sur Facebook peuvent s’avérer néfastes pour la santé psychologique en minant progressivement le bonheur et l’humeur.

L’envie, le voyeurisme, l’apitoiement et les idées noires sont des réactions ou des symptômes qui peuvent ensuite apparaître chez les personnes qui ne sont pas en phase avec leur situation.

En somme, la spécialiste croit que les nombreuses représentations de mignons bébés et de mariages heureux, entre autres, tendent à envoyer le message que le célibat est un problème, une « lacune ».

Strimpel n’y va pas de main morte en suggérant carrément de se débarrasser de son compte Facebook, lors d’une conférence présentée récemment.

Pour la spécialiste, Facebook est porteur de messages souvent négatifs, narcissiques, faux, et les informations proposées sont souvent carrément inutiles à l’expansion du bonheur et au mieux-être de l’humain.

Si on réfléchit un instant, il devient difficile de la contredire.