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La cigarette électronique de plus en plus prisée pour arrêter de fumer

Il semble que la fameuse cigarette électronique fasse de plus en plus ses preuves, et que de plus en plus de gens font l’expérience de cette nouvelle méthode pour cesser de fumer.

C’est du moins ce qui ressort des statistiques présentées par des chercheurs de l’Université d’East London et rapportées par Top Santé.

En effet, sur une période d’environ sept mois, les chercheurs ont sondé près de 1500 fumeurs de 33 pays d’Europe. On s’est rapidement rendu compte que la cigarette électronique avait gagné en popularité, mais aussi en efficacité.

En fait, 75 % des répondants ayant tenté l’expérience de la cigarette électronique disent ne pas avoir fumé des semaines durant, alors que la grande majorité déclare, d’une façon ou d’une autre, que cette nouvelle technologie permet de réduire l’envie de fumer.

On peut donc affirmer qu’après avoir traversé quelques tempêtes et survécu à plusieurs débats sur sa crédibilité et son utilité, la cigarette électronique pourrait être en voie de s’inscrire comme l’une des solutions les plus viables pour cesser de fumer.

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Les brunes sont-elles de meilleures épouses?

Top Santé rapporte qu’un nouvel épisode de la guerre entre les blondes et les brunes vient d’être entamé, alors que la compagnie Superdrug publie un sondage amical concernant le choix des hommes en matière d’épouse.

À la surprise générale, les brunes retrouvent leurs lettres de noblesse et sont choisies à 54 % par les hommes, pour seulement 16 % pour les blondes!

La portion restante des statistiques reste vague, car les répondants restants n’auraient pas de préférence. On a aussi oublié de mettre les rousses dans les choix de réponse, une option pourtant toujours viable.

Alors que la société envoie une impression que les blondes dominent le cœur des hommes, le sondage vient renverser cette théorie. Alors, pourquoi les hommes choisissent-ils une brune lorsque vient le temps de penser au long terme?

D’abord parce que celles-ci seraient « plus profondes » et « plus raisonnables, mais aussi plus expérimentées et habiles au lit ». Encore un argument des blondes qui s’envolent en fumée…

Les hommes croient aussi que les brunettes sont de « meilleures cuisinières » et « meilleures dans les tâches ménagères ».

Là, franchement, il s’agit d’un commentaire honteux de la gent masculine, qui est sans doute capable de ranger et de se nourrir par elle-même.

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L’Alberta se prononce en faveur du suicide assisté

Radio-Canada rapporte une étude-sondage qui révèle que les citoyens de l’Alberta seraient plutôt favorables à une mesure permettant le suicide assisté.

Les chiffres pourraient en surprendre plusieurs. On avance que 77,4 % des répondants au sondage ont affirmé qu’ils appuient le suicide assisté chez les personnes en fin de vie, permettant ainsi à ces dernières de choisir la façon et le moment pour quitter ce monde.

« Jusqu’à présent, personne n’a demandé la réponse de la population à cette question, et là, une perspective importante s’ouvre », lance avec conviction Donna Wilson, qui publie une étude dans le magazine Health and Social Care in the Community.

Elle ajoute que ces résultats dépassent les attentes, mais qu’« avec un taux de 70 % des personnes qui sont favorables au suicide assisté, le problème ne va pas disparaître, le Canada devra continuer de parler d’euthanasie ».

« La discussion est ici, alors c’est important de voir ce qui se passe dans d’autres pays qui autorisent l’euthanasie ou le suicide assisté. Et si nous le faisons, que ce soit de notre mieux, sans prendre à la légère la décision de nous embarquer dedans ou non. »

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15 mois dans la vie d’une femme… à se maquiller!

Une nouvelle étude aussi légère qu’intéressante révèle que les femmes passeraient, en moyenne, 15 mois de leur vie à se maquiller! C’est du moins ce qui ressort des habitudes de vie des femmes britanniques qui font l’objet de l’étude, explique Top Santé.

747 jours donc, ou un an et trois mois, voilà le constat qui ressort de cette étude toute féminine.

Si on fractionne cette durée encore un peu plus, on parle alors de trois heures et dix-neuf minutes par semaine, ou encore de plus de 15 minutes par jour.

Il semble que le weekend permet aux dames d’accorder encore plus de temps par jour à leur beauté, puisque celles-ci passeraient alors 24 minutes (en moyenne) par jour à se faire belles.

Les yeux semblent être le principal point d’intérêt des femmes, eux qui sollicitent plus de temps que les autres parties du visage.

Il semble par ailleurs que ce comportement ne soit pas un fardeau pour la majorité des répondantes, qui affirment éprouver du plaisir à se maquiller.

« Les femmes mènent une vie si remplie de nos jours que la moindre astuce qui peut permettre d’économiser du temps est bonne à prendre », révèle la directrice du Harley Street Beauty Clinic – Specialist Make-up Services, qui menait cette enquête afin de mieux cibler les besoins de la femme moderne.

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Les Québécois déjeunent plus que la moyenne, mais…

On fait beaucoup état de l’importance de prendre un bon petit déjeuner pour bien commencer la journée. On a pourtant l’impression, avec toutes les campagnes sur le sujet, que les Québécois trichent souvent et ne se préoccupent guère du premier repas de la journée.

Rien n’est moins vrai si l’on se compare, selon ce que l’on comprend d’un sondage qui avait pour mission de vérifier les habitudes matinales des Québécois.

Il appert que ceux-ci déjeunent plus que la moyenne, avec 30 % des Québécois qui prennent le temps de bien déjeuner, pour 20 % dans le reste du Canada.

En contrepartie, 30 %, ça signifie qu’une seule famille sur trois déjeune, ce qui est trop peu aux yeux des spécialistes.

« Le matin, c’est souvent la course folle entre le lever des enfants, l’habillage, le petit déjeuner et le départ pour l’école et le travail. Durant la semaine, c’est difficile de faire du déjeuner un moment familial. Pour certains parents, offrir un déjeuner nutritif à leurs enfants est si important qu’ils en oublient eux-mêmes de prendre un bon déjeuner », résume Julie DesGroseilliers, nutritionniste.

On conseille aux familles aux prises avec ce genre de problème d’adapter le petit déjeuner à leur réalité, en optant pour des solutions plus rapides comme les barres de grain ou le gruau préfabriqué.

Bref, le matin, pas d’excuses, il faut manger!

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Le personnel de bord a la cote

À l’occasion de ce jour de Saint-Valentin, le comparateur de vols Skyscanner a mené une enquête auprès de 700 hôtesses et stewards qui ont été sondés afin de savoir s’ils avaient déjà reçu des avances en plein vol.

La réponse est sans appel, ils ont répondu oui à 75 %. Ils auraient reçu des avances et on leur aurait proposé des rendez-vous galants.

Ces avances ne doivent pas être toujours amusantes pour le personnel de bord, dont le métier reste très lié à une image glamour, voire sexy, propice aux fantasmes des passagers.

Cependant, cette technique s’avère parfois gagnante. En effet, 14 % d’entre eux avouent avoir cédé à la tentation. De quoi prendre du plaisir tout en travaillant!

Dans le même ordre d’idée, un classement sur la nationalité des passagers les plus entreprenants a également été réalisé.

Les voyageurs les plus coquins, pressés d’atteindre le septième ciel en plein vol, seraient les Britanniques, les Australiens, les Français, les Allemands et les Brésiliens.

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Les hommes et les femmes peuvent-ils vraiment être amis?

L’amitié homme femme n’est-elle qu’un mythe? Deux personnes de sexe opposé peuvent-elles réellement entretenir un lien d’amitié sincère et platonique?

C’est la question que pose Top Santé en cette veille de Saint-Valentin, en rapportant des conclusions publiées par des chercheurs américains sur le sujet.

D’abord, les chercheurs constatent que l’attirance et l’apparence physique joueraient des rôles importants dans le « choix » d’un ou d’une amie, ce qui commence bien mal l’opération.

De plus, des tests effectués sur une série de couples d’amis ont permis de vérifier un stéréotype tenace : celui qui veut que les hommes soient plus attirés physiquement par leurs amies que l’inverse. Ce type d’hypocrisie n’est donc pas garante d’une relation d’amitié saine et solide.

On constate en plus que les gestes physiques et les marques d’affection entre amis de sexe opposé sont fréquents, ce qui vient ajouter aux notions précédemment énoncées.

Les tests ont été conduits sur près de 100 personnes, dont deux fois plus d’hommes. Les sujets devaient répondre à des questions concernant leurs relations d’amitié ainsi que sur leurs attentes envers celles-ci.

 

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Le sport et la séduction

Un nouveau sondage français dévoile les effets du sport sur la séduction, rapporte Top Santé. On y apprend notamment que de faire de l’activité physique n’est pas une bonne chose que pour le corps.

En effet, selon 90 % des répondants (hommes et femmes), un corps en santé et duquel on a pris soin serait plus efficace lorsque vient le temps de séduire. Les contextes entourant le sport sont aussi prisés par les fantasmes romantiques des répondants.

Ainsi, faire de l’activité physique ne serait pas avantageux pour le cœur que de façon littérale, mais aussi métaphoriquement.

On apprend que les femmes aimeraient bien rencontrer un homme alors qu’elles font leur jogging, un concept que semblent partager leurs confrères masculins.

Les salles d’entraînement, ou gym, ont de moins en moins la cote auprès des dames en matière de séduction, mais les hommes semblent toujours apprécier les parades observables en gymnase ou en salle.

Les pistes de ski ne sont pas un très bon endroit pour les rencontres, apprend-on…

Au final, il est bon de se rappeler qu’un corps en bonne santé n’attire pas qu’autrui, mais permet également d’afficher une belle confiance personnelle, indispensable pour réussir à rencontrer quelqu’un et maintenir une relation.

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Bilan de santé désastreux pour les baby-boomers

Radio-Canada rapporte une nouvelle concernant le bilan de santé des baby-boomers, et il ne semble pas très reluisant.

En fait, il semble que la génération phare de la société québécoise moderne ne soit pas préoccupée outre mesure par les risques de problèmes de santé qui se pointent le bout du nez avec l’âge.

Pourtant, les mêmes répondants à ce sondage proposé par la Fondation des maladies du cœur affirment avoir des plans précis et de grands projets pour leur retraite et leurs jours dorés.

Pour y parvenir, encore faut-il s’y rendre… vivant! Pour la Fondation, les baby-boomers doivent commencer à prendre leur santé au sérieux. On semble croire que les bilans sont bons du côté des principaux intéressés, mais lorsqu’interrogés sur leurs habitudes alimentaires et de vie, il y a de quoi s’alarmer.

Nourriture excessive et malbouffe, manque de fruits et de légumes, trop peu d’activité physique, bref, tout y passe. En moyenne, il semble que cette génération, pourtant vieillissante, s’assure de ne pas finir ses jours en beauté.

Selon Statistiques Canada, même avec une plus grande durée de vie, il existe un écart de près de dix ans entre l’espérance de vie moyenne et l’espérance de vie… en santé.

Une prolongation de vie inutile si on ne peut en profiter.

 

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Le mois de février serait-il le plus difficile pour le sommeil?

Si vous avez des problèmes de sommeil comme l’insomnie, ou que vous arrivez à dormir, mais que le sommeil ne s’avère pas réparateur, il faudra peut-être pointer du doigt le mois dans lequel on se trouve.

En effet, selon une étude-sondage révélée par Top Santé, il appert que le mois de février serait le plus difficile pour les nuits de sommeil. C’est après avoir interrogé près de 21 000 répondants que les chercheurs anglais sont arrivés à cette conclusion.

Donc, nous dormirions plus mal en février, mais nous aurions aussi besoin de plus de temps pour sombrer dans les bras de Morphée, soit huit minutes de plus.

Plus encore, les pauvres gens qui souffrent déjà d’insomnie ou de problèmes à s’endormir auraient besoin de dix minutes supplémentaires avant de fermer l’œil!

On noterait déjà une amélioration dès les premiers jours du mois de mars.

Pour le professeur en tête de l’étude, Colin Espie, une partie de la réponse se trouve dans le froid, alors que les gens surchauffent leur chaumière afin de s’en protéger, ce qui nuit au sommeil de qualité.

Il semble également que les femmes soient davantage touchées par le phénomène.