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La semaine Club Med a débuté en plein centre-ville avec une foule d’activités estivales!

@clubmedmarrakech @bcyclespin via IG

En plein coeur du centre-ville de Montréal cette semaine, une foule d’activités toutes plus le fun les unes que les autres vous seront proposées. Si vous souhaitez profiter du beau temps entre ami.e.s, c’est l’occasion idéale pour le faire et ça débute aujourd’hui!

Jusqu’à samedi prochain le 18 juin, la Boutique Club Med de Montréal apporte l’incomparable énergie des destinations soleil jusque dans notre belle ville. En partenariat avec Décathlon et b.cycle, la semaine s’annonce incroyable avec des séances de spinning, de barre, de salsa, de danse, de yoga, et bien plus encore. Juste à écrire ces lignes, on ressent déjà l’envie d’aller bouger avec eux toute la semaine!

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Pour vous donner un avant-goût de l’été et afin de vous faire découvrir l’expérience Club Med, voici la programmation mise sur pied:

  • Lundi 13 juin
    • À 18h : Dansez au son de la salsa, en apprenant les bases de cette danse populaire
    • Lieu : Décathlon Centre Eaton
  • Mardi 14 juin
    • À 17h30 : Venez danser sur des rythmes afro-caribéens pendant un cours de Kuduro’fit : une fusion de danse et exercices adaptée à tous les niveaux
    • Lieu : Décathlon Centre Eaton
  • Mercredi 15 juin
    • À 20h15 : Club Med vous invite à un cours de Cycling, dépassez vos limites en vous amusant
    • Lieu : B Cycle Centre-Ville
  • Jeudi 16 juin
    • À 13h : Rendez-vous à la Boutique Club Med pour une pause-café jeu, des surprises préparées par leur partenaire Strøm Spa vous attendent
    • Lieu : Boutique Club Med Montréal
  • Vendredi 17 juin
    • À 8h : Détendez-vous avant la fin de semaine grâce à une séance de yoga
    • Lieu : Décathlon Centre Eaton
  • Samedi 18 juin
    • De 14h à 16h : Participez à une chasse au trésor en famille, résolvez les énigmes en vous amusant, rendez-vous à la Boutique Club Med pour un moment convivial
    • Lieu : Boutique Club Med Montréal

Ça donne le goût de profiter du beau temps en gang, right?

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Boutique Club Med Montréal

600 boulevard de Maisonneuve Ouest, Suite 101, Montréal

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Cette plateforme d’entraînement offre des milliers de cours et le prêt d’un vélo de spinning!

b.cycle

Le studio de spinning b.cycle est au top de la liste de nos préférés à Montréal puisqu’il nous donne envie de bouger grâce à ses mille et une options toutes plus le fun les unes que les autres. L’équipe est réellement à l’affût des tendances en offrant des cours qui font tripper les Montréalais, elle participe à certains festivals, propose des activités bien spéciales et bien plus encore.

Par exemple, on capote sur sa plateforme d’entraînement à domicile qui nous permet de participer à plus de 30 cours en direct par semaine, en plus des 2000-ish vidéos d’entraînement sur demande. Grâce à elle, vous pourrez donc suivre en direct de votre salon des cours de spinning, de barre, de pilates, de haute intensité, etc. Vous n’aurez donc aucune excuse pour ne pas vous remettre en forme après avoir passé tous vos congés des Fêtes à manger des sucreries bien installés au fond de votre divan (coupable!!!). En plus, on trouve l’idée géniale puisque les mesures sanitaires ne cessent de changer et qu’on ne sait jamais vraiment quand notre abonnement annuel du gym fonctionnera.

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C’est donc tout le monde – peu importe l’identité sexuelle, l’âge, le niveau de forme physique ou le style de vie – qui pourra participer à ces nombreux cours quand ils et elles le souhaiteront. De plus, la compagnie b.home offre aux abonnés de la plateforme de louer des vélos d’appartement et de se les faire livrer directement chez eux! (Ouioui, on capote ici!) C’est super simple pour s’inscrire, et vous aurez droit à:

  1. Un accès illimité à la plateforme en ligne b.home
    • Des centaines de cours de vélo de toutes longueurs et styles, conçus pour répondre à vos besoins (Signature, Performance, B.EAT)
    • Des centaines de cours de tonification du corps (HIIT, Sculpt, Barre, Bootcamp, etc.)
  2. Des chaussures de cyclisme
  3. La livraison et la récupération du vélo à votre domicile
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Ça semble trop beau pour être vrai? On a décidé de le tester pour vous en redonner des nouvelles dans quelques semaines. Si vous ne pouvez pas attendre notre review avant de débuter votre aventure puisque vous êtes trop excités (on vous comprend), vous pouvez retrouver plus d’infos et vous inscrire à la plateforme juste ici.

Bon entraînement!

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Ce studio extérieur vous permet de vous entraîner sur un toit près de chez vous!

b.cycle

Si vous cherchiez quoi faire avec votre gang d’ami.e.s qui aiment bouger ailleurs que dans un gym, et sans nécessairement devoir se rendre dans une autre ville pour monter une montagne, on a une idée d’activité parfaite à vous proposer! Le principal studio de vélo intérieur à Montréal, b.cycle, a annoncé le début de ses cours de cardiovélo à l’extérieur! Vous y vivrez donc une série d’expériences sécuritaires, amusantes et inoubliables.

Crédit:b.cycle

À partir du samedi 12 juin, vous n’aurez qu’à enfiler vos souliers afin de vous rendre à ce studio pop-up extérieur qui se situe sur le toit du stationnement du Centre commercial Rockland. Là-bas, 30 cours par semaine seront offerts afin de vous faire transpirer 7 jours sur 7! Beau temps, mauvais temps, avec vos ami.e.s ou même en solo, vous vivrez des sessions de sports électrisantes au rythme de la musique.

Crédit:b.cycle

Comme l’explique Bijan Bolouri, cofondateur de b.cycle, « Nous voulons créer un espace extérieur où les Montréalais peuvent socialiser en sécurité, s’amuser et se divertir. Nous avons organisé le party parfait et nous avons trouvé l’emplacement idéal! Notre but est de redéfinir la relation des gens avec le conditionnement physique et d’alimenter leur passion pour l’entraînement en offrant des expériences amusantes et inspirantes qui les motivent à se dépasser. Mais pour l’instant, si vous ne pouvez pas venir chez nous, nous nous rendrons chez vous. Nous voulons permettre aux Montréalais de s’amuser, de danser et de respirer l’air frais… tout en transpirant un peu! »

Crédit:b.cycle

Eh oui, vous l’aurez compris, plus de 500 cours virtuels sont offerts pour que vous puissiez vous remettre en forme de la maison, si c’est plus votre jam. Sinon, voici les coûts pour les sessions de cardiovélo à l’extérieur:

  • 10 $ pour le premier cours
  • Promotion : 4 cours / 4 semaines – 90 $
  • Forfait de 1 cours / 28,00 $ par cours
  • Forfait de 5 cours / 26,00 $ par cours
  • Forfait de 10 cours / 25,00 $ par cours
  • Forfait de 20 cours / 22,50 $ par cours
  • Forfait de 50 cours / 20,00 $ par cours

On risque de se croiser là-bas!

b.cycle

2305 chemin Rockland, Montréal

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Le spinning aide Katy Perry à traverser sa rupture

Katy Perry n’est peut-être pas remise de sa plus récente rupture avec John Mayer comme elle le laissait croire récemment, rapporte Female First, alors que la chanteuse admet avoir recours à l’exercice physique pour traverser l’épreuve.

Elle s’est tournée vers le spinning plus particulièrement, afin de suer à grosses gouttes et se donner la force nécessaire pour se remettre de cette autre relation amoureuse houleuse.

« Katy croit que l’entraînement l’a vraiment aidée à faire sortir sa colère, le stress et la tension découlant de sa rupture. Il y a quelques années, elle aurait sorti cette énergie en sortant dans les clubs et en dansant toute la nuit. Mais elle devient plus sage et veut faire les choses en accord avec sa santé », explique une source que l’on dit proche de l’artiste.

Cette dernière révèle aussi que son entraînement favori, lorsqu’elle est sur la route, est de sillonner les rues de la ville qu’elle visite à vélo.

Surveillez les dates de tournées de Katy Perry, car vous pourriez bien la voir pédaler sa colère dans votre ville!