La revue PLoS ONE publie une étude d’une équipe de l’Université d’Oxford qui a établi que de jouer au jeu vidéo Tetris permettait de mieux soigner le syndrome d’un stress post-traumatique.
60 personnes se sont soumises à l’étude. Elles étaient toutes en bonne santé. Elles ont visionné un film avec des images traumatisantes, notamment des publicités pour prévenir sur les dangers de l’alcool au volant.
Trente minutes après, 20 d’entre elles ont joué à Tetris, 20 ont répondu à des jeux-questionnaires et 20 n’ont rien fait. Ceux qui ont joué à Tetris ont eu moins de flashbacks que les autres.
Un deuxième test a été réalisé quatre heures plus tard et les chercheurs ont obtenu les mêmes résultats.
Les scientifiques affirment que jusqu’à 6 h après le traumatisme, il est possible de changer le désordre mémoriel qui est sur le point de se produire. Se concentrer à jouer à Tetris aiderait à rétablir l’équilibre entre les différentes informations reçues.