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Les jeunes fument moins de tabac, mais qu’en est-il du narguilé?

Le narguilé est une alternative au tabac dont l’utilisation est en hausse de 123 % aux États-Unis depuis 10 ans. Cependant, comme le mentionne Science World Report, l’utilisation du tabac n’a diminué que de 33 %.

L’étude, publiée dans la revue scientifique Pediatrics, mentionne que ce sont sur les campus et même au secondaire que ce dérivé a la cote.

« C’est très préoccupant », rapportent les chercheurs, « surtout considérant la mauvaise impression de la population, qui croit que ce produit est une alternative sans danger de la cigarette. Or, il existe des preuves du contraire. En fait, le narguilé serait encore plus dommageable pour la santé. »

Il existe même des bars à chicha, lounges prévus pour fumer cette pipe originaire du Moyen-Orient. Il existe même une version électronique du narguilé, tout comme la cigarette électronique.

Constitué tout de même d’environ 30 % de tabac, le produit est fermenté dans de la mélasse et des fruits pour donner à la fumée une saveur spécifique.

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Le taux d’adolescents fumeurs est à son plus bas depuis 20 ans

L’objectif du Healthy People 2020, selon le Dr Tom Frieden, directeur des CDC, a été atteint. On souhaitait diminuer le taux de jeunes fumeurs en deçà de 16 %, et nous en sommes à 15,7 %.

« Ce sont de bonnes nouvelles », a déclaré Frieden aux journalistes qui souhaitaient s’informer des résultats du plus récent sondage, publié dans le Morbidity and Mortality Weekly Report. « Nous sommes encouragés. »

La diminution, par rapport à 1997, la pire année au niveau des sondages, est aujourd’hui d’un peu plus de 20 %. Le taux de fumeurs adolescents se situait à cette époque à 36,4 %, soit près de 4 étudiants sur 10.

Certains élèves sont des fumeurs sociaux ou irréguliers, mais même chez les fumeurs réguliers, le taux a considérablement baissé. En 1991, il se situait à 9,8 %, est grimpé à 12,8 % en 1999, puis en 2013, il se situait à 4 %.

Le seul hic, c’est que la consommation de marijuana, au contraire, a subi une hausse. Le taux de 14,7 % en 1991 se retrouve désormais à 23,4 %.

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Combien de vies pourraient être sauvées avec un mode de vie plus sain?

37 millions. Voilà le nombre de vies qui pourraient être sauvées ou rallongées avec de simples changements de vie au quotidien, selon une nouvelle étude britannique rapportée par Top Santé.

37 millions de personnes dans le monde pourraient donc être sauvées si elles arrêtaient de fumer, mangeaient moins de sel, mangeaient plus de fruits et de légumes ou faisaient de l’exercice physique sur une base régulière.

De petits changements relativement simples, mais qui semblent souvent représenter un défi insurmontable pour un grand nombre de gens. Ceux-ci pourraient cependant se soustraire à une mort prématurée, selon les chercheurs de l’Imperial College de Londres qui publient l’étude.

Après avoir analysé plusieurs facteurs observables dans différents pays, les chercheurs britanniques concluent qu’une réduction de la consommation d’alcool de 10 % ainsi qu’une diminution de sel dans l’alimentation de 25 % pourraient représenter des baisses de 20 % des risques de mortalité chez les 30 à 70 ans.

« Atteindre ces objectifs de vie plus saine permettrait d’accentuer la baisse de la mortalité par maladies cardiovasculaires et par maladies respiratoires chroniques, de réduire le nombre de morts causé par les cancers du poumon et de l’estomac, et d’inverser la tendance en matière de mortalité liée au diabète », explique un des auteurs de l’étude.

Les conclusions de l’étude ont été publiées dans le magazine The Lancet.

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Deux grandes villes américaines bannissent la cigarette électronique

Bien que la cigarette électronique profite de plusieurs appuis et de certaines études positives depuis quelques mois, l’outil pour encourager l’abandon du tabac n’obtient pas l’unanimité, loin de là.

Tellement que deux grandes villes américaines viennent de bannir la cigarette électronique de leur territoire, rapporte Le Devoir.

Il s’agit de New York et de Chicago, qui annoncent une nouvelle loi interdisant l’usage de la cigarette électronique dans les bars, les restaurants et les endroits publics, un peu à l’image de la cigarette elle-même.

Ce que les autorités redoutent et décrient, c’est que l’acceptation trop facile et globale de la cigarette électronique donne envie aux plus jeunes d’utiliser le « vrai » produit, puisque plusieurs cigarettes électroniques utilisent une solution comprenant de la nicotine, en plus d’être offertes en différentes saveurs « attirantes ».

Du côté de New York, la loi s’applique également aux parcs et aux plages.

La cigarette électronique connait un gain de popularité immense depuis quelque temps, et de plus en plus de gens confirment que le produit a contribué à les faire arrêter de fumer. Certaines études mettent cependant en garde des effets à long terme, dont on ignore l’étendue pour le moment.

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Le tabac, nouvel allié de la lutte au cancer?

C’est toute une nouvelle, aussi ironique que paradoxale, que nous propose le Daily Mail (UK) en matière de lutte au cancer.

Le quotidien rapporte en effet une nouvelle étude qui dévoile les bienfaits et les possibilités du tabac dans la lutte au cancer. g

Ironiquement, des scientifiques ont identifié une molécule dans la plante du tabac, utilisée par cette dernière comme système de défense, qui permet de combattre contre les infections et les bactéries.

Connue sous le nom de NaD1, la molécule agirait d’une telle manière sur la cellule visée que celle-ci exploserait littéralement. On peut donc comprendre l’intérêt des chercheurs basés à Melbourne, en Australie, pour la plante et sa molécule miraculeuse.

« La prochaine étape est d’effectuer des études cliniques préliminaires afin d’évaluer le rôle potentiel de la NaD1 dans le traitement du cancer », explique le Dr Mark Hulett, du La Trobe Institute for Molecular Science de Melbourne.

Des recherches très prometteuses, en définitive, qui pourraient s’avérer spectaculaires au cours des prochains mois. D’ici à la publication de la suite des travaux et essais, inutile de rappeler que les cigarettes et les divers produits du tabac sont à éviter complètement, même considérant les possibilités de la plante en tant que telle.

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Naissances prématurées et asthme liés à la cigarette en baisse

Le nombre de naissances prématurées tout comme le nombre d’enfants admis à l’hôpital pour de l’asthme relié à la fumée secondaire seraient en baisse.

Ce sont les résultats de la première méta-analyse réalisée depuis la mise en place de la législation contre le tabac dans plusieurs pays. Ils ont été publiés dans la revue The Lancet et regroupent les données de 11 études menées en Amérique du Nord et en Europe.

Comme l’indique Medical News Today, au total, cela représente plus de 2,5 millions de naissances et 250 000 cas d’enfants asthmatiques.

Les chercheurs ont remarqué une baisse de 10 % des naissances prématurées et d’admission à l’hôpital d’enfants asthmatiques de 12 ans et moins au terme d’une seule année après la nouvelle législation. Cette baisse se poursuivait, à moins grande échelle, les années subséquentes.

Le Dr Jasper Been voit là l’évidence que l’on doit poursuivre et étendre cette législation à travers le globe.

De par le monde, 40 % des enfants sont exposés régulièrement à la fumée secondaire. À l’heure actuelle, seulement 16 % de la population mondiale est concernée par les lois et campagnes anti-tabac.

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Près de 20 000 fumeurs s’engagent dans le Défi j’arrête, j’y gagne

C’était le début de la campagne et du Défi j’arrête, j’y gagne il y a trois semaines, et l’organisation fait maintenant un petit bilan de l’événement, qui en est d’ailleurs à sa 15e édition.

On apprend donc par voie de communiqué que le 15e Défi j’arrête, j’y gagne a rassemblé 19 012 participants cette année, et que 80 % d’entre eux participent au Défi en solo. 13 % ont décidé de joindre la parade avec un partenaire de sevrage, et 7 % ont demandé l’aide d’un « parrain » pour tenir le coup.

L’âge moyen des participants cette année est de 42 ans, mais on apprend qu’une majorité de participants sont issus de la tranche démographique des 20-34 ans.

Le Défi j’arrête, j’y gagne a été instauré en l’an 2000 et aurait convaincu jusqu’à maintenant près de 400 000 fumeurs de tenter l’expérience et d’arrêter de fumer. On estime que les deux tiers des participants parviennent à cesser l’usage du tabac au cours des six semaines du défi.

Combien seront-ils cette année? Encore trois semaines à faire, verdict le 11 avril prochain.

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La fumée secondaire afflige les artères des enfants

L’étude a été menée par trois universités. Celle de Tasmanie en Australie, puis celles de Turku et Tampere en Finlande. L’objectif visait notamment à valider si les maladies cardio-vasculaires peuvent prendre naissance dans l’enfance, et ce, dû à la fumée secondaire du tabac.

Les résultats, publiés dans l’European heart journal, corrobore la théorie évoquée par les chercheurs. Les artères des enfants, une fois l’âge adulte atteint, vieillissent prématurément lorsqu’ils ont été exposés à deux parents fumeurs.

En tout, ce sont 3700 enfants de 3 à 18 ans qui ont été soumis à une échographie artérielle de la carotide, rapporte Topsanté.com. En raison de la dégradation de l’épaisseur du vaisseau, les spécialistes ont établi qu’il existait un risque accru d’athérosclérose et que les artères étaient vieillies prématurément de 3,3 ans.

On rappelle également que les enfants exposés à la fumée secondaire sont doublement plus sujets que leurs pairs à une hospitalisation pour troubles respiratoires.

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L’Union européenne resserre ses mesures anti-tabac

L’Europe va plus loin dans son initiative de lutte au tabac, rapporte Top Santé, en imposant de nouvelles règles plus strictes en matière d’affiche sur les paquets et de légitimité des produits.

D’abord, l’UE entend bonifier la présence des images-chocs sur les paquets de cigarettes, en les rendant notamment plus larges et plus visibles. On estime que ces images prendront maintenant le deux tiers de la surface d’un paquet.

De plus, l’UE interdira la vente de produits du tabac aromatisés, y compris ceux au menthol, au cours des prochaines années. Si les cigarettes et cigares aromatisés seront interdits de vente dès 2016, les cigarettes au menthol survivront quant à elle jusqu’en 2020.

On veut ainsi abolir toute impression de banalité et tout attrait concernant la cigarette et les produits du tabac. D’autres mesures comme l’interdiction des paquets de moins de 20 cigarettes et des paquets esthétiques devraient également être mises en place.

Tous les pays de l’Union européenne devront se conformer à l’intérieur d’une période de deux ans.

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La dépendance des adolescents aux jeux vidéo doit être prise au sérieux

Selon l’Institut national de la santé (INSERM), il ne faut plus s’inquiéter uniquement de la consommation de drogues chez nos ados, mais réaliser que l’Internet et les jeux vidéo représentent aussi un danger addictif.

Les données cumulées remontent à 2011. On peut donc imaginer qu’elles ont même évolué depuis. Ce sont 5 % des adolescents de 17 ans qui passent de 5 à 10 heures par jour à jouer à des jeux vidéo. Fait similaire du côté d’Internet, avec 3 à 5 % des jeunes qui naviguent plus de 10 heures quotidiennement.

La dépendance est bien réelle, rapporte l’institut. « Les critères de dépendance sont en discussion, mais un consensus semble émerger sur l’usage problématique avec des critères qui intègrent l’isolement, la perte de contrôle et les conflits avec l’entourage. L’adolescent ressent rarement de la souffrance, à l’inverse de son entourage. »

Soyez donc attentif aux signes conséquents de cette surutilisation, notamment l’isolement, la tristesse et l’anxiété, mais aussi des difficultés à dormir et des problèmes somatiques et psychiques.

Top santé rappelle également que les jeux vidéo sont reliés à l’utilisation de tabac, drogues et boissons énergisantes.