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Des idées-cadeaux signées Trudeau pour Noël

Trudeau propose une série d’idées-cadeaux pour Noël, à l’approche des fêtes. Il faut avouer que la compagnie frappe dans le mille en ciblant presque tous les besoins de ceux qui seront les hôtes de soirées durant le temps des fêtes.

Ainsi, les amateurs de cadeaux pratiques et de gastronomie seront servis cette année, avec plusieurs offres alléchantes. Entre autres, on propose des marques-verres qui vous permettent d’écrire votre nom ou encore votre état civil…

Aussi, des tapis égouttoirs qui permettent une bonne circulation d’air, des services à fromage avec plaques (pour permettre d’inscrire les noms des fromages, une superbe idée), des infuseurs de thé individuels qui s’accrochent facilement sur tous les types de tasses, des réchauds à fromage, des carafes, des verres à vin et des flûtes à champagne Sagitta, des tire-bouchons à levier automatique, des pots (à ail, entre autres), des ensembles à fondue (3 en 1, s’il vous plaît), des bouchons pour bouteille de vin en forme de fleurs, et combien d’autres idées géniales!

Vraiment, c’est toute une panoplie d’objets qui peuvent servir de cadeaux, mais aussi d’outils pratiques pour vos réceptions.

Pour plus de détails, consultez le site de Trudeau.

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6 conseils pour passer du temps en tête-à-tête avec son enfant

 Lorsque la famille s’agrandit, ça devient beaucoup plus difficile de passer du temps seul avec chacun de vos enfants, surtout avec nos vies occupées.

Lorsque c’est possible, ces petits moments sont très importants pour votre relation parent-enfant et apportent de nombreux avantages.

Voici quelques conseils pour profiter de ces instants au maximum, selon Parents Canada.

1. Porter attention, même si c’est seulement pour quelques minutes : fermez la télé et laissez votre cellulaire de côté.

2. Trouver une activité que vous aimez tous les deux : c’est possible de lui dire que vous n’aimez pas vraiment les petites voitures. Vous serez ainsi plus sincère et plus enthousiaste.

3. Mettre l’accent sur le plaisir, pas vraiment sur l’apprentissage : les enfants sont déjà très stimulés à apprendre. Le but est d’être détendu.

4. Faire ça simple : ce n’est pas obligé d’être une activité élaborée, même seulement donner le bain à un seul enfant pendant que les autres font autre chose peut vous aider à reconnecter.

5. Être juste : vous devriez évidemment séparer ce temps en tête-à-tête également entre tous vos enfants. Un aujourd’hui, l’autre le lendemain…

6. Récidiver : même si vous accordez déjà beaucoup d’attention à vos enfants, ils n’en auront jamais assez!

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Limiter le temps de télévision pour contrer l’obésité

En fait, les chercheurs de l’Obesity Prevention Center de l’Université du Minnesota sont intervenus sur les comportements liés à la balance d’énergie dans le corps, comme le temps de télévision, la consommation de boissons sucrées, de malbouffe ou encore l’activité physique.

Ils ont découvert que les jeunes adolescents qui avaient eu des heures de visionnement limitées avaient perdu du poids en un an.

Les résultats soulignent donc que les parents qui limitent les heures de télévision chaque jour aident leurs enfants à garder un poids santé.

« Cette étude est une preuve importante que de réduire les heures de télévision est une stratégie de prévention du gain de poids efficace que les parents peuvent utiliser pour prévenir l’excès de poids chez leurs enfants en changeant l’environnement familial et les règles d’écoute de la télévision à la maison », explique la principale chercheuse derrière cette étude, Simone A. French.

Aux États-Unis, 31 % des enfants ont un poids plus élevé que la normale ou sont obèses, selon une étude nationale réalisée entre 2003 et 2006.

Rappelons que les enfants qui regardent trop la télévision auront de moins bonnes capacités physiques dans le futur.

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S’organiser d’avance pour prendre son temps le matin

Premièrement, le site propose de commencer à réveiller les enfants à l’heure où ils se lèvent durant l’année scolaire, quelques jours avant la rentée.

Vous devriez toujours commencer par faire habiller vos enfants, le matin, lorsqu’ils se lèvent.

Vous pouvez aussi rassembler les sacs à dos, les boîtes à lunch et tout autre matériel scolaire à un même endroit. Les enfants égareront moins leurs choses.

Ensuite, on propose d’établir un horaire avec vos enfants, du moment où ils se lèvent du lit à celui où ils sortent de la maison. Un plan évitera la confusion et les oublis.

Malgré l’horaire chargé des matins de semaine, restez attentifs aux besoins de vos tout-petits pour que tout se passe dans l’ordre et la bonne humeur.

Le site propose d’offrir aux enfants des déjeuners qu’ils peuvent préparer eux-mêmes.

Nommez un enfant responsable de motiver ses frères et soeurs pour chaque tâche et mettez de la musique afin de donner un rythme à la routine.

Levez-vous en avance, restez calme et promettez-leur une récompense s’ils finissent de se préparer en avance. Souvenez-vous que vous êtes un rôle modèle.

Puis, préparez les vêtements, les sacs d’école et les lunchs la veille.

Rappelons que les lunchs de toute la semaine peuvent même être préparés la fin de semaine. Vous pourrez les congeler et éviter la course dans la cuisine.

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Potins

Mila Kunis n’a pas de temps pour les garçons

En fait, Mila Kunis prétend que l’idée de fréquenter quelqu’un est plutôt tentante, mais que le temps lui manque.

« Premièrement, je dois trouver quelqu’un que je pourrais commencer à voir, ce qui est difficile pour moi parce que je suis terrible lors de rendez-vous. Je deviens nerveuse et je ne me sens pas toujours confortable ou naturelle dans ces situations. Je ne sais pas ce que c’est », a-t-elle dit au magazine Heat.

L’actrice a confié que la célébrité pouvait rendre la recherche de l’amour encore plus complexe. Elle a dit que de fréquenter un autre acteur est plus simple.

« Ça change parfois la dynamique, dans le sens que tu es plus connue et les gens présupposent des choses à ton sujet parce qu’ils ont vu ton travail et peut-être lu des choses à propos de toi », a-t-elle expliqué.

La dernière relation officielle de Kunis, 28 ans, était avec Macaulay Culkin et a duré de 2002 à 2010.

Rappelons que les plus récentes rumeurs disent que Mila Kunis se serait installée avec Ashton Kutcher, même si aucun d’entre eux n’a confirmé qu’ils formaient un couple.

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Musique

Green Day change de style le temps d’une chanson

En fait, la pièce Kill the DJ de Green Day se veut une chanson avec une sonorité plus électronique.

« Mike [Dirt, le bassiste] m’a demandé d’écrire une chanson avec un rythme plus four-on-the-floor. Je n’avais jamais fait ça avant. C’est un peu comme Sandinista! [de The Clash], Sex & Drugs & Rock & Roll d’Ian Dury et Genius of Love de Tom Tom Club », a dit le chanteur du groupe, Billie Joe Armstrong, au magazine Rolling Stone.

Armstrong a également rappelé que la raison pour laquelle Green Day a fait trois disques est que le groupe souhaitait faire quelque chose de « dangereux et amusant ». Notons que malgré ces trois disques, ¡Uno!, ¡Dos! et ¡Tre! ne représentent qu’un seul album.

Le chanteur a spécifié que la maison de disques n’avait pas essayé de les empêcher de réaliser cet ambitieux projet.

L’album de Green Day sera lancé en trois temps. ¡Uno! sortira le 25 septembre, ¡Dos! le 13 novembre et ¡Tre! le 15 janvier 2013.

Rappelons que la couverture de ¡Uno! représente une image en noir et blanc du visage du chanteur Billie Joe Armstrong, avec sur les yeux des « X » roses. Le visage est également placé sur un fond vert fluo.

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Potins

Chris Brown passe du temps avec la famille de son ex

En fait, les deux stars auraient été vues dans le même club deux fois dans les dernières semaines. Même s’ils ne faisaient pas la fête ensemble, des sources ont dit qu’ils « se voyaient beaucoup en privé », selon Breakingnews.ie.

Brown et Rihanna ont été vus en train de regarder un match de basketball du Heat de Miami contre les Celtics de Boston au 40/40, le club de Jay-Z à New York, le weekend dernier. Rihanna n’était pas seule avec lui, puisque son grand-père, Lional Brathwaite, ainsi que d’autres membres de sa famille étaient présents.

« Rihanna est arrivée en taxi en premier, avec ses amis et sa famille, et a été escortée à une pièce privée. Brown est arrivé un peu plus tard et les a rejoints. Ils se sont assis ensemble sur la même banquette, prenant pour l’équipe de Miami. Il n’y avait aucun signe de sa copine, Karreueche Tran », selon une source du New York Post.

Selon l’équipe de Rihanna, ce n’est qu’une question de temps avant que les deux ex ne redeviennent officiellement un couple, ce qui en inquiète plusieurs, qui croient que cette relation pourrait nuire à la carrière musicale de la chanteuse.

Rappelons que Brown a été condamné à cinq années de probation après avoir plaidé coupable pour avoir violenté Rihanna en 2009. Il lui a également été ordonné de suivre une thérapie pour violence conjugale et d’exécuter six mois de travaux communautaires.

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Nutrition au Québec : une étude inquiétante au sujet des familles

5,3 sur 10, voilà la note qui pourrait refléter les données recueillies et les constats établis par 107 pédiatres de l’Hôpital Sainte-Justine de Montréal.

« Il y a plus d’enfants avec surpoids (près d’un quart des 2-17 ans), manger est moins un plaisir qu’avant. On mange pour vivre, rapidement, avec des plats préparés », affirme un pédiatre à la nutritionniste Maryse Lefebvre dans un article de La Presse.

Il est ressorti de son étude que faute de temps et d’argent, la majorité des parents se tournent vers le plat congelé au lieu du bon plat mijoté rempli de légumineuses. « Les habiletés culinaires se perdent de génération en génération. Je pense que c’est un gros problème de société », a déclaré Mme Lefebvre.

L’accès facile et rapide à la malbouffe et aux machines distributrices fait en sorte que les familles québécoises mangent moins ensemble et consomment plus de collations dans une journée que de repas sains et diversifiés.

Selon la spécialiste, qui présentera au congrès de l’Association francophone pour le savoir (ACFAS) les conclusions de son étude, il est important de savoir si les médecins ont à cœur l’alimentation, car ce sont eux qui servent de référence et qui influencent le plus souvent les parents.

Parmi les pédiatres interrogés, il n’y a que 43,9 % des pédiatres qui croient que les familles mettent la saine alimentation dans leurs priorités, et il n’y en a que 24 % qui estiment que les parents d’enfants de moins de 13 ans qu’ils rencontrent « ont les habiletés culinaires suffisantes pour manger sainement ».

Sur une note plus positive, 74 % des médecins de famille sont conscients qu’ils ont un rôle important à jouer pour transmettre des informations et connaissances pertinentes aux parents en matière de nutrition.

« Il peut y avoir des choses à faire, comme apprendre aux parents à manger pas cher sainement. Mais ça demande un suivi plus complet, pas 10 minutes de consultation », lance Mme Lefebvre.

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Les repas ne se savourent plus

La vie moderne est si prenante que les gens ne prennent plus le temps de s’asseoir pour manger et savourer leur repas.
 
Une étude britannique révèle que les gens passent en moyenne 7 minutes et 29 secondes pour le petit déjeuner, qui se résume souvent en une seule tranche de pain. Le midi, au déjeuner, on se contente d’un sandwich sur le coin du bureau, avalé en 12 minutes 49 secondes. Finalement, le dîner se conclut en 19 minutes, pour un total de 39 minutes que nous accordons quotidiennement à nos repas.
 
En plus, nous sommes souvent si distraits par d’autres occupations que nous mangeons notre repas au complet, sans nous apercevoir que nous n’avons plus faim.
 
L’étude révèle que 68 % des personnes aimeraient avoir plus de temps pour manger et que neuf personnes sur dix disent s’être senties plus appréciées lors des rares occasions de repas en famille.
 
La télévision occupe aussi du temps durant nos repas. 31 % des répondants l’écoutent au petit déjeuner, alors qu’ils sont 53 % à le faire au repas du soir.
 
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Les parents courent trop

Pas moins de la moitié des gens ne parviendraient pas à bien gérer leur temps lorsqu’ils sont parents. C’est ce que rapporte un sondage mené dernièrement par la Ligue des familles, un regroupement français.

Mille parents ont été interrogés dans le cadre de cette recherche. La moitié d’entre eux disaient avoir des difficultés quant à la gestion de leur temps. Il semble que la combinaison du travail, de l’école, des activités et des déplacements constitue en effet un casse-tête pour une grande partie des parents.

24 % des personnes sondées couraient toujours après leur temps, tandis que cela arrivait souvent pour 25 % d’entre elles. Ces résultats sont indépendants de l’âge des enfants et du lieu de vie.

Les femmes semblent plus souvent concernées par ce manque de temps. Les mères âgées de 25 à 39 ans qui ont un conjoint seraient celles qui vivent le plus souvent cette situation.

Cette course affecte bien entendu la qualité de vie de ces adultes. Ainsi, 71 % des parents vivent du stress, alors que 16 % ressentent même de l’inquiétude. Cette dernière tranche de répondants concerne surtout les mères monoparentales.