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Une pilule pour tomber enceinte

On lit dans Reproductive Biomedicine qu’une multivitamine détiendrait le secret pour tomber enceinte. Les vitamines contenues dans ce supplément alimentaire stimuleraient la fertilité.

Entre autres, on croit que les vitamines A, C et E, ainsi que le zinc et le sélénium – qui sont tous très souvent manquants dans notre alimentation – joueraient un grand rôle dans la fertilité.
 
Chez des femmes qui subissaient une fécondation in vitro, 60 % de celles qui prenaient des suppléments alimentaires avaient réussi à tomber enceintes. Elles n’ont pas connu de fausse couche non plus durant leurs trois premiers mois de grossesse. Celles qui n’en prenaient pas ont vu seulement 25 % d’entre elles entamer une grossesse.
 
Pour les besoins de la présente étude, 56 femmes âgées de 18 à 40 qui tentaient de tomber enceintes depuis au moins un an ont pris ou non des multivitamines. La moitié d’entre elles devaient en prendre chaque jour, alors que l’autre prenait de l’acide folique (qui était aussi compris dans la multivitamine) sur une base quotidienne.
 
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De belles dents pour tomber enceinte

Une femme qui souhaite devenir enceinte aurait tout intérêt à prendre soin de ses dents, selon La Presse. Selon une étude de l’University of Western Australia, une mauvaise hygiène buccale pourrait diminuer la fertilité.

Sur 3 500 femmes, celles qui étaient atteintes d’une maladie dentaire avaient eu plus de difficultés à tomber enceintes. On parle ici de sept mois de tentatives au lieu de cinq. L’explication serait que les inflammations des gencives entreraient en conflit avec le bon fonctionnement corporel.

Ce problème toucherait plusieurs futures mamans, car on estime que 10 % des gens seraient atteints d’une maladie gingivale ou parodontale chronique.

Donc, celles qui désirent avoir un enfant devraient prendre l’habitude, en plus de se brosser les dents, d’utiliser la soie dentaire sur une base quotidienne. Les visites chez le dentiste devraient aussi être fréquentes.

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Futures mères, faites attention au stress

Toutes les femmes qui veulent bientôt être enceintes et devenir mères devraient savoir que plus elles sont stressées, moins elles ont de chances de voir leur rêve se réaliser.

Pour celles-ci, il est donc important d’apprendre à rester calmes et détendues.

Dans une étude de l’Université d’Oxford, des chercheurs se sont penchés précisément sur le facteur du stress, qui est bien moins connu que d’autres facteurs à risques réduisant les possibilités de devenir enceintes, comme l’alcool, le surpoids ou le tabagisme.

Afin d’y arriver, on a évalué le niveau de stress de 274 femmes âgées de 18 à 40 ans, ayant une bonne santé et qui voulaient avoir un bébé sous peu.

Les femmes qui avaient un haut taux d’alpha-amylase (indicateur du niveau d’adrénaline) avaient donc 12 % moins de chances de tomber enceintes, et ce, en comparaison de celles dont le taux était bas.