Le plus facile, cela va de soi, est d’asseoir vos enfants devant un dessin animé, après les devoirs, le souper et une journée exténuante. Mais Babble propose de belles activités pour passer du temps de qualité avec votre enfant.
Classiques : la lecture et le casse-tête
Un rituel de lecture avant d’aller au lit demeure la solution la plus utilisée. Une telle routine encourage votre enfant à apprécier l’heure du coucher, tout comme le casse-tête, surtout si vous le faites avec lui.
Dessiner la journée
Demandez-lui de dessiner une image de ce qu’il a le plus aimé de la journée. Vous pourrez ensuite échanger à ce propos. Une bonne façon, s’il y a eu de petits accrocs, de l’aider à extérioriser le positif et le négatif de la journée.
Raconte-moi une histoire
Demandez à votre enfant de vous raconter une histoire, à laquelle vous pouvez également participer. Un moyen extraordinaire de développer son imagination.
Yoga en famille
Non seulement le yoga gagne en popularité auprès des enfants, mais il s’agit d’exercices qui sont bons pour toute la famille. Des étirements, une bonne respiration et des poses relaxantes aideront chaque membre de la famille à mieux dormir.
Il existe d’autres activités, il suffit de se creuser un peu la tête. Vous verrez, vous apprécierez ces moments privilégiés.