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La beauté est un facteur important de réussite

Il semble que le temps ne puisse changer certaines choses, même au contraire. Ce serait le cas notamment de l’impact de la beauté dans notre société, et dans la réussite personnelle de chacun.

Particulièrement dans les contextes sociaux et professionnels, rapporte Santé Log, qui reprend une étude de L’Université Notre-Dame.

Cette dernière a tracé un lien entre le marché du travail et des affaires avec celui d’une école, là où les moins attirants physiquement paient souvent le gros prix pour cette caractéristique non volontaire.

Selon les chercheurs de Notre-Dame et leurs associés, Timothy Judge en tête, l’intimidation professionnelle existe bel et bien, et rien n’indique un ralentissement du phénomène.

Outre l’intégration facilitée par la beauté, cette dernière permet également une meilleure estime de soi et, donc, de meilleures chances de réussite professionnelle.

Un travail de sensibilisation reste à faire en cette ère souvent superficielle, croient les chercheurs.

L’étude en question a été publiée dans le magazine Human Performance.

emble que le temps ne puisse changer certaines choses, même au contraire. Ce serait le cas notamment de l’impact de la beauté dans notre société, et dans la réussite personnelle de chacun.

Particulièrement dans les contextes sociaux et professionnels, rapporte Santé Log, qui reprend une étude de L’Université Notre-Dame.

Cette dernière a tracé un lien entre le marché du travail et des affaires avec celui d’une école, là où les moins attirants physiquement paient souvent le gros prix pour cette caractéristique non volontaire.

Selon les chercheurs de Notre-Dame et leurs associés, Timothy Judge en tête, l’intimidation professionnelle existe bel et bien, et rien n’indique un ralentissement du phénomène.

Outre l’intégration facilitée par la beauté, cette dernière permet également une meilleure estime de soi et, donc, de meilleures chances de réussite professionnelle.

Un travail de sensibilisation reste à faire en cette ère souvent superficielle, croient les chercheurs.

L’étude en question a été publiée dans le magazine Human Performance.

Crédit photo : www.freedigitalphotos.net

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Pierce Brosnan se plonge dans le travail

Pierce Brosnan est retourné en Serbie sur le plateau de November Man mardi (2 juillet), quatre jours seulement après le décès de sa fille Charlotte, 41 ans. Après trois ans de combat, elle a succombé à un cancer de l’ovaire, la même maladie qui avait emporté sa mère Cassandra et sa grand-mère.

Même s’il est dévasté, l’acteur de 60 ans a préféré se lancer dans le travail. « Pierce est hors de lui de devoir faire face à ce genre de perte encore une fois », mentionne une source au Us Weekly.

De plus, il tente de réconforter le mari de sa fille, Alex, et ses deux enfants, Isabella, 14 ans et Lucas, 8 ans. « Il essaie de réconforter la famille du mieux qu’il le peut après être passé par là dans le passé. Il va avancer et prier pour que cela apporte une plus grande sensibilisation à ce tragique cancer. »

La famille espérait grandement que Charlotte puisse guérir. « Il y a eu de réels moments d’espoir où ils pensaient que le cancer était vaincu, c’est ce qui rend la chose plus difficile », ajoute un ami.

Brosnan avait adopté Charlotte et son frère Christopher, les enfants de sa première femme, Cassandra, lorsque leur père, Dermot Harris, était décédé en 1986. Ensuite, le couple a eu un fils, Sean, né en 1983. Cassandra est décédée en 1991.

Maintenant, l’acteur est marié depuis 2001 à Keely Shaye Smith, avec laquelle il a eu deux autres enfants, Dylan, 16 ans, et Paris, 12 ans.

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Les femmes qui travaillent de nuit pourraient être plus à risque de développer un cancer du sein

Il s’agit d’un lien ou d’une cause à effet des plus surprenants et difficile à comprendre, mais il appert que les femmes qui travaillent de nuit pourraient être plus à risque de développer un cancer du sein, selon Santé Log.

C’est précisément ce qui ressort d’une étude canadienne sur le sujet, effectuée auprès de près de 3000 femmes possédant différents bilans et statuts de santé.

Pour les chercheurs du Queen’s Cancer Research Institute et de l’Université de Colombie-Britannique en tête de l’étude, le fait de travailler un quart de nuit sur une longue période de temps « brise » ce qu’on appelle maintenant le rythme ou le cycle circadien.

Ce dernier, basé sur les périodes de la journée, commence de plus en plus à être pointé du doigt pour son importance dans l’évolution d’une personne et des événements qui ponctueront sa vie.

Dans le cas qui nous concerne, le fait pour une femme d’être à contresens de ce qui se veut « normal » en termes d’heures de travail, soit de nuit plutôt que de jour, signifierait un risque accru de cancer du sein.

Une partie de l’explication résiderait dans les changements hormonaux observables chez les femmes qui travaillent dans un quart de 3 h à 8 h, par exemple.

Les conclusions de cette étude ont été publiées dans le magazine Occupational and Environmental Medicine.

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Pierce Brosnan se plonge dans le travail

Pierce Brosnan est retourné en Serbie sur le plateau de November Man hier (2 juillet), quatre jours seulement après le décès de sa fille Charlotte, 41 ans. Après trois ans de combat, elle a succombé à un cancer de l’ovaire, la même maladie qui avait emporté sa mère Cassandra et sa grand-mère.

Même s’il est dévasté, l’acteur de 60 ans a préféré se lancer dans le travail. « Pierce est hors de lui de devoir faire face à ce genre de perte encore une fois », mentionne une source au Us Weekly.

De plus, il tente de réconforter le mari de sa fille, Alex, et ses deux enfants, Isabella, 14 ans et Lucas, 8 ans. « Il essaie de réconforter la famille du mieux qu’il le peut après être passé par là dans le passé. Il va avancer et prier pour que cela apporte une plus grande sensibilisation à ce tragique cancer. »

La famille espérait grandement que Charlotte puisse guérir. « Il y a eu de réels moments d’espoir où ils pensaient que le cancer était vaincu, c’est ce qui rend la chose plus difficile », ajoute un ami.

Brosnan avait adopté Charlotte et son frère Christopher, les enfants de sa première femme, Cassandra, lorsque leur père, Dermot Harris, était décédé en 1986. Ensuite, le couple a eu un fils, Sean, né en 1983. Cassandra est décédée en 1991.

Maintenant, l’acteur est marié depuis 2001 à Keely Shaye Smith, avec laquelle il a eu deux autres enfants, Dylan, 16 ans, et Paris, 12 ans.

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Bruno Landry partage son secret du travail d’équipe

Fort de son expérience, notamment avec le groupe Rock et Belles Oreilles, Bruno Landry offre maintenant aux gens de partager son expérience afin de mieux travailler en équipe. Comme il le dit si bien, on ne donne aucune formation pour apprendre à travailler avec d’autres personnes et pourtant, on sera sans doute appelé à le faire dans notre vie, du moins pour une grande partie des gens.

« Moi, j’ai surtout appris par essais et erreurs. Au début, quand les choses vont moins bien, ce n’est pas compliqué. Mais quand ça commence à bien aller, que ça prend de l’expansion et que le succès est là, ça change la dynamique de groupe. Il faut donc définir les objectifs communs. Il faut que tout le monde aille dans le même sens, mais il faut aussi apprendre à gérer les différentes personnalités. On ne réagit pas tous de la même façon au succès », confie Bruno Landry à BUM Interactif Groupe.

Ce qu’il retient de son expérience de groupe est qu’il aime être entouré de gens forts. « Pas des suiveux, car on n’avance pas quand les autres sont toujours d’accord. Mais il ne faut pas non plus que ce soit toujours “non”. Il faut un équilibre, savoir se dire les vraies choses, sans brusquer. Des conflits, il y en aura toujours, il faut apprendre à les gérer et parfois même à piler sur son orgueil. Il faut juste trouver un équilibre. »

Lorsqu’il a commencé ses conférences, Bruno Landry parlait surtout de persévérance, c’était plus général également, mais avec le temps, le travail d’équipe revenait souvent dans les questions, et il a constaté que son expérience pouvait aider les autres, et ce, peu importe leur domaine.

La franchise demeure une des clés principales de la réussite d’un travail d’équipe, mais il faut savoir le faire avec délicatesse également.

Pour le moment, l’humoriste n’a pas l’intention de présenter un one-man-show, il fait quelques apparitions dans des événements, continue de faire des voix, notamment pour l’émission Rire et délire, et fait la mise en scène du nouveau spectacle de l’imitateur humoriste Martin Dubé qui, selon les dires de Bruno, « va nous jeter à terre ».

Pour en savoir plus sur les conférences de Bruno Landry, cliquez ici.

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Les oiseaux de nuit seraient plus enclins à prendre du poids

The National Library of Medicine rapporte des conclusions obtenues par des chercheurs de l’Université de Pennsylvanie qui tendent à démontrer que les oiseaux de nuit sont plus enclins à prendre du poids.

Selon l’équipe de chercheurs, les personnes qui évoluent la nuit sont notamment plus attirées par la malbouffe, en plus de dévorer leurs plats favoris à des heures peu recommandées et recommandables.

On le sait, les nutritionnistes et autres experts déconseillent de manger des trucs lourds et caloriques durant la nuit et avant le coucher. On déduit donc assez facilement la cause à effet de la prise de poids pour les travailleurs nocturnes et amoureux de la nuit.

Les chercheurs évaluent à 550 calories supplémentaires le nombre absorbé par les travailleurs qui demeurent en fonction jusqu’à 4 h du matin.

« Les gens ont consommé un montant substantiellement plus élevé de calories durant les heures tardives où ils seraient normalement au lit. Ces calories étaient aussi plus élevées en gras que celles consommées à d’autres moments de la journée », explique Andrea Spaeth, de l’Université de Pennsylvanie, qui conduisait la série de tests sur un groupe de sujets volontaires.

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Le manque de sommeil serait-il devenu un fléau de société?

Si vous vous sentez souvent fatigué et semblez manquer de sommeil constamment, vous n’êtes vraisemblablement pas seul!

En fait, selon Top Santé, qui rapporte une étude des CDC américains sur le sujet, le manque et les troubles de sommeil seraient en voie de devenir une « épidémie », c’est-à-dire un problème collectif et récurrent.

Un terme que n’hésite pas à utiliser l’association américaine pour alerter la population contre le fléau qui n’a rien de bénin.

Manque de productivité généralisée, accidents et manque d’attention, maladies et troubles de la santé divers, voilà quelques-uns des dommages collatéraux découlant d’un manque de sommeil collectif.

Bien que l’on rappelle les heures de sommeil nécessaires au bon fonctionnement de l’être humain (9-10 heures pour les adolescents, 7-9 heures pour les adultes), on ne mentionne pas les raisons de cette soudaine épidémie en santé publique.

Trop de travail? Trop de stress? Manque de sensibilisation sur l’importance du sommeil? Pour l’instant, tout ce qu’on sait, c’est que les Nord-Américains ne font pas passer le sommeil en tête de liste de leurs priorités… et qu’ils ne dorment pas assez.

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15 h : l’heure fatidique au travail

Si vous devenez inopérant, obsolète dans vos fonctions professionnelles lorsque sonne 15 h, vous n’êtes probablement pas seul, rapporte Top Santé. 

Selon une étude britannique, 14 h 55 serait le dernier moment de productivité ressenti par les 400 travailleurs interrogés par les chercheurs anglais, ce qui démontre une tendance.

Il s’agit bien sûr d’une moyenne établie par l’équipe de recherche, qui a constaté qu’il serait certainement plus utile de prendre une pause pour se dégourdir ou pour se faire un café que de tenter de pousser la machine en milieu d’après-midi.

De plus, les chercheurs découvrent certains cycles de travail qui leur permettent de conclure deux choses : « La plupart du temps, si les personnes ont un élan d’énergie et abattent beaucoup de travail en une heure, ils ont tendance à être en sous-régime les deux heures suivantes. On recommande de prendre plusieurs petites pauses de cinq minutes pendant la journée ».

Michael Davies, qui dirige l’étude, croit donc qu’il ne faut pas lutter contre ce que l’on ressent, notamment lors des baisses de régime, qu’elles soient à 15 h ou ailleurs dans la journée.

Il termine en expliquant : « Nous connaissons tous des pics et de creux de productivité, mais l’astuce est de maintenir un niveau de travail constant plutôt que d’osciller d’un extrême à l’autre ».

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Les habitudes alimentaires au travail blâmées dans le dossier de l’obésité

Le dossier du surpoids en Amérique du Nord ne cesse de faire jaser et d’alimenter les pages web spécialisées en santé et en nutrition.

On cherche des coupables, des solutions, et voilà qu’une nouvelle théorie vient d’être émise par des sondeurs de la compagnie CareerBuilder, une théorie rapportée par le Daily Mail (UK) notamment.

C’est après avoir réalisé un sondage auprès de 3700 travailleurs que les chercheurs sondeurs ont commencé à apercevoir des similitudes entre certaines réponses.

Ainsi, les habitudes alimentaires au travail pourraient être responsables dans certains cas de surpoids ou d’obésité. Notamment, on parle du manque d’activité physique découlant d’emplois statiques ou de bureau, en plus de l’absence de gym ou de temps, tout simplement.

Puis, les fameux 5 à 7 sont aussi ciblés, en plus des nombreuses sucreries rapportées sur les lieux de travail, comme les beignes.

Au final, 55 % des répondants affirment afficher un surpoids, et 41 % d’entre eux blâment directement leur actuel emploi pour cette prise de poids!

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Être un (bon) parent à distance

Que ce soit à la suite de l’acceptation d’un poste à l’extérieur ou encore après une séparation, rien n’empêche un parent de développer et maintenir une relation saine avec ses enfants. Sur PsychologyToday, on offre quelques suggestions qui vous aideront à y arriver.

Le maintien d’une communication régulière est primordial. Peu importe l’âge de l’enfant, entendre la voix de son parent au téléphone ou voir son visage sur Skype le rassurera et lui évitera de se sentir abandonné.

Tentez d’avoir des dialogues plutôt que des questions-réponses. L’enfant risquerait sinon de se sentir interrogé plutôt que d’être en train de converser.

Pratiquez la transparence. Un enfant qui sait à quoi s’attendre ne sera pas déçu. Si vous prévoyez ne vous voir qu’une fois par semaine, dites-le-lui. Une fois par mois? Même chose. Peu importe la fréquence, il serait idéal de créer une routine de visite.

Alors qu’un parent qui est plus absent que l’autre pourrait se sentir dans l’obligation de devenir le parent « cool », un enfant a surtout besoin de sentiment de normalité que d’un parent-ami. Si vous en avez l’occasion, faites ensemble ce que vous faisiez avant que la situation change.

Finalement, oubliez la culpabilité! Elle ne vous servira pas plus à vous qu’à vos enfants. La vie ou vous-même avez pris une décision, assumez-la et faites de votre mieux avec les moyens à votre disposition.