Étiquette : vie

Catégories
Uncategorized

La qualité de la vie l’emporte sur la longévité

La qualité de vie est la chose la plus importante pour la grande majorité des gens. C’est ce que révèle un sondage effectué auprès de 9 000 répondants en Europe.
 
Si un médecin leur annonçait qu’il ne leur reste qu’un an à vivre, 71 % des personnes mentionnent que leur priorité serait d’améliorer la qualité du temps qu’il leur reste. Seulement 4 % souhaiteraient prolonger leur vie et 25 % souhaiteraient les deux options possibles.
 
Les répondants disaient qu’ils ne voudraient pas souffrir ou devenir un fardeau pour un de leurs proches.
 
Selon des experts, il serait donc important d’investir davantage dans la recherche afin de trouver des traitements qui pourront soulager les patients malades et leur permettre de vivre paisiblement jusqu’à la fin.
 
Parmi les 9 000 personnes qui ont participé au sondage, les deux tiers avaient vu un ami ou un parent être gravement malade, notamment en raison du cancer. La moitié avait pris en charge un proche dans les derniers mois de sa vie, mentionne le Telegraph.
Catégories
Uncategorized

Un café par jour vous sauvera la vie

On croit à tort que le café est mauvais pour la santé. En effet, une consommation quotidienne de la boisson la plus courante au monde fait baisser les risques de crise cardiaque de 25 % chez les femmes.

C’est la conclusion d’une étude menée par l’Institut Karolinska à Stockholm, en Suède, après avoir suivi près de 35 000 femmes pendant environ 10 ans. L’âge des participantes allait de 49 à 83 ans.

On a ainsi pu démontrer que celles qui buvaient au moins 1 tasse de café par jour avaient de 22 à 25 % moins de risques de vivre une crise cardiaque que celles qui en consommaient moins.

Une possible explication scientifique à ce phénomène serait que le café réduit l’inflammation et augmente la réaction de l’insuline. De plus, il contient des antioxydants, lesquels sont bénéfiques pour la santé.

D’autre part, il avait déjà été démontré que des hommes fumeurs qui buvaient du café étaient moins enclins à faire une crise cardiaque. Il semble donc qu’une dose quotidienne de caféine ne sert pas uniquement à nous tenir éveillés.

Catégories
Uncategorized

Les pommes détiendraient-elles le secret de la longévité ?

Des chercheurs chinois viennent de faire une étude intéressante. Si le dicton affirme qu’une pomme par jour tient loin du médecin, il se pourrait également qu’elle permette de vivre plus longtemps.

Selon ce que rapporte le Journal of Agricultural and Food Chemistry, les chercheurs ont constaté que la pomme permettait aux mouches de vivre plus longtemps et en meilleure santé. Ces insectes partagent certains gènes similaires à ceux des humains.

Les mouches nourries normalement sont mortes au bout de 50 jours, tandis que celles ayant reçu un extrait de pomme ont vécu 5 jours de plus. Elles avaient aussi plus de facilité à se déplacer que les autres.

On croit donc que la pomme pourrait aussi ralentir le processus de vieillissement chez les gens.

Une autre étude a questionné des femmes sur leur alimentation, et celles qui mangeaient régulièrement ce fruit avaient 20 % moins de risques de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.

Catégories
Uncategorized

Mort d’un enfant : qu’advient-il des parents?

On peut lire sur Medical News Today que des chercheurs de l’Université de York ont fait paraître un livre sur le deuil des parents dont un enfant est décédé, Parenting After the Death of a Child: A Practitioner’s Guide.

Après avoir rencontré des parents qui avaient vécu un tel événement et qui ont au moins un autre enfant, les chercheurs ont noté deux défis à relever pour eux.

Bien entendu, la perte de l’enfant comme telle est une souffrance difficile à traverser. D’autre part, il y a les inquiétudes quant à l’enfant survivant, ainsi que la peine que celui-ci vit lui-même.

En général, on a remarqué que les pères avaient plus souvent tendance à se lancer rapidement dans le travail et le quotidien pour s’en sortir.

Les mères semblaient plus intuitives et près de leurs sentiments. Elles vivent aussi dans la peur constante de perdre leur autre enfant. Globalement, les gens qui vivent ce grand drame en viennent à acquérir un plus grand sens d’eux-mêmes et de la famille.

Le but du présent ouvrage est donc de soutenir les familles endeuillées et de leur fournir des outils pour bien accompagner l’enfant survivant.

On espère aussi pouvoir mieux prévenir les problèmes de santé mentale qui peuvent être entraînés par la mort d’un enfant, comme le choc post-traumatique, l’anxiété et la dépression.

Catégories
Uncategorized

Les baby-boomers ont une meilleure vie sexuelle

Les 50 ans et plus se disent plus satisfaits sexuellement, mais aussi plus contents de leur vie en général.
 
Le sondage a été effectué auprès de 13 403 personnes de plus de 50 ans pour connaître leur attitude présente comparativement à celle qu’ils avaient dans la vingtaine ou la trentaine.
 
En majorité, ils se disent plus heureux, plus satisfaits et plus confiants, rapporte le Telegraph.
 
60 % des répondants trouvent que le sexe est plus satisfaisant maintenant que dans leur jeunesse. 66 % sont plus heureux de leur apparence, contre 40 % chez ceux qui ont moins de 50 ans.
 
84 % des 50 ans et plus sont plus confiants dans leur relation et croient qu’ils seront avec leur partenaire pour toujours.
 
32 % disent être satisfaits aussi de leur apparence lorsqu’ils sont nus, alors qu’ils n’étaient que 29 % à avoir ce sentiment lorsqu’ils étaient plus jeunes.
 
Le sondage s’est déroulé entre le 14 et le 21 janvier dernier.
Catégories
Uncategorized

Le café pour aider à prolonger la vie

Boire une tasse de café par jour fournit non seulement de l’énergie, mais aiderait à prolonger la vie, rapporte une étude publiée dans le Times of India.
 
Des chercheurs de l’Université d’Athènes ont suivi 485 personnes âgées de 45 à 100 ans vivant en Grèce, sur l’île Ikaria où le tiers des habitants atteint les 90 ans.
 
On a remarqué que chez les personnes qui buvaient une tasse de café par jour, l’élasticité des vaisseaux sanguins était améliorée, réduisant ainsi les risques de crise cardiaque.
 
Par contre, des études précédentes avaient pourtant affirmé que le café ne faisait qu’augmenter la pression artérielle, qui est un facteur de risque pour les problèmes cardiaques.
 
Les experts rappellent que comme la consommation de café est ancrée dans la culture grecque depuis toujours, l’étude est peut-être un peu faussée. On devrait également tenir compte de la manière de vivre de ces personnes.
 
Toutefois, les chercheurs de l’Université d’Athènes insistent sur le fait qu’une tasse par jour, pas plus, peut être bénéfique, mais pour profiter au maximum des bienfaits du café, il ne faut pas ajouter de sucre ni de lait.
Catégories
Uncategorized

La bile pourrait devenir un espoir de longévité

Des chercheurs de l’Université Concordia de Montréal viennent de démontrer que l’acide biliaire pouvait prolonger la vie de la levure à maturation normale.
 
On croit que l’on obtiendrait les mêmes résultats sur l’humain, car la levure a plusieurs similitudes avec l’organisme humain, mentionne la revue Aging.
 
Cela pourrait donc éventuellement avoir des répercussions sur la vie et pourrait la prolonger de quelques années. Pour l’instant, d’autres études sont à prévoir.
 
« Il est possible que la levure ait évolué de manière à détecter les acides biliaires en tant que molécules moyennement toxiques et qu’elle ait réagi par des changements visant à combattre le vieillissement. Il n’est pas inconcevable que le potentiel de prolongation de la vie présent dans l’acide lithocholique soit également applicable aux humains », explique Vladimir Titorenko de l’Université Concordia.
 
L’acide biliaire affecterait notamment les calories et protéines quotidiennes, dont la protéine du stress. Nous le savons, le stress est la cause de bien des maux, dont celui du vieillissement prématuré.
Catégories
Uncategorized

Vous vivrez vieux si vous avez une bonne poignée de main

Depuis longtemps, on mentionne qu’une poignée de main ferme dénote de la confiance en soi, mais celle-ci en révèle bien plus que vous ne le croyez.
 
En effet, une bonne poignée de main serait le signe d’une longue vie.
 
La chercheuse de l’unité de longévité du Bristish Medical Research Council, Rachel Cooper, a évalué quatre marqueurs de santé. Seule une poignée de main ferme était synonyme de longévité.
 
Les autres facteurs évalués étaient la force avec laquelle on peut serrer les choses dans sa main, la vitesse de la marche, la rapidité avec laquelle une personne se lève de sa chaise et son équilibre une fois debout.
 
Donc, selon le British Medical Journal, si vous avez une poignée de main ferme, vous avez toutes les chances de vivre vieux.
Catégories
Uncategorized

Vous vivrez vieux si vous avez une bonne poignée de main

Depuis longtemps, on mentionne qu’une poignée de main ferme dénote de la confiance en soi, mais celle-ci en révèle bien plus que vous ne le croyez.
 
En effet, une bonne poignée de main serait le signe d’une longue vie.
 
La chercheuse de l’unité de longévité du Bristish Medical Research Council, Rachel Cooper, a évalué quatre marqueurs de santé. Seule une poignée de main ferme était synonyme de longévité.
 
Les autres facteurs évalués étaient la force avec laquelle on peut serrer les choses dans sa main, la vitesse de la marche, la rapidité avec laquelle une personne se lève de sa chaise et son équilibre une fois debout.
 
Donc, selon le British Medical Journal, si vous avez une poignée de main ferme, vous avez toutes les chances de vivre vieux.
Catégories
Uncategorized

L’huile de poisson pourrait sauver des milliers de vies chaque année

L’European Journal of Cardiovascular Medicine dévoile une nouvelle étude britannique sur les bienfaits de l’huile de poisson.
 
Les personnes qui souffrent d’insuffisance cardiaque, lorsque le cœur ne bat pas assez, sont moins susceptibles de mourir si elles prennent de l’huile de poisson quotidiennement.
 
7 000 personnes avec insuffisance cardiaque ont participé à cette recherche. Au hasard, on a donné à certaines personnes, en plus de leur médication habituelle, une capsule de 1gramme d’huile de poisson tous les jours. Deux ans plus tard, le taux de mortalité était moins élevé chez les personnes ayant reçu l’huile de poisson. Les hospitalisations étaient également moins nombreuses.
 
On croit que l’huile de poisson aide à réguler le rythme cardiaque et qu’elle a une action anti-inflammatoire qui permettrait de détendre les vaisseaux sanguins.
 
Les chercheurs affirment que si les deux tiers des patients souffrant d’insuffisance cardiaque prenaient de l’huile de poisson, cela permettrait de sauver des milliers de vies. Par exemple, 700 000 personnes sont touchées par la pathologie en Angleterre. Avec les capsules jumelées à leur médication, on pourrait sauver 10 000 vies par année.