BIG

Une étude met en lumière l’importance d’une alimentation riche en folate (vitamine B9) chez le futur père. Ainsi, la future mère n’est pas la seule responsable des troubles occasionnés au foetus par le tabac ou l’alimentation.

La vitamine B9 est importante pour prévenir la fausse couche et les troubles congénitaux à la naissance, par exemple une déformation de la colonne vertébrale.

Les résultats de l’étude se sont avérés concluants. « Mis à part le fait que l’acide folique est désormais ajouté à une variété d’aliments, les pères qui se nourrissent d’aliments riches en gras ou de malbouffe, ou encore qui sont obèses, risquent de ne pas pouvoir métaboliser le folate », explique Sarah Kimmins, l’une des spécialistes participant au projet, qui a fait les tests sur des souris.

Selon Science World Report, les hommes du nord du Canada, entre autres, sont à risque de souffrir de cette carence. « Maintenant, nous savons que le manque de folate est directement transmis à l’embryon, et les conséquences peuvent être très sérieuses », rapporte Kimmins.

Les données indiquent que la carence en vitamine B9 augmente les malformations congénitales de 30 %.

Le détail de l’étude a été publié dans la revue Nature Communications.

Les résultats d’une étude internationale basée en Norvège ont été publiés dans le Journal of the American Medical Association (JAMA) concernant les bienfaits du folate (vitamine B9) dans le combat contre l’autisme.

Ce sont plus de 85 000 enfants dont la mère a pris ou non des suppléments qui ont été observés. Une baisse de 40 % des risques de syndrome autistique a été observée chez les bébés dont la mère avait consommé le supplément d’acide folique dès le début de la grossesse jusqu’à sa fin.

Il a aussi été estimé que les mêmes enfants, vers l’âge de 3 ans, avaient 2 fois moins de risque de développer un important retard du langage.

Ayant participé à la recherche à partir de l’Université Columbia à New York, le professeur et docteur en épidémiologie Ezra Susser a commenté ces résultats : « Ils confortent des travaux antérieurs sur l’importance du folate dans le développement du cerveau et accroissent la possibilité d’un important moyen de prévention peu coûteux pour réduire le fardeau de l’autisme ».

Il est cependant important de préciser qu’un lien entre le syndrome d’Asperger, une forme d’autisme, et le folate n’a pas été trouvé.

En plus des comprimés, bon nombre d’aliments possèdent naturellement de la vitamine B9, soit les légumes à feuilles, les œufs, les haricots, les lentilles et les pois.