Étiquette : vitamine D

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Grossesse : plus de vitamine D pour un bébé sans obésité

Parmi les 977 femmes qui ont participé à l’étude de la Medical Research Council Lifecourse Epidemiology Unit (MRC LEU) de l’Université de Southampton, celles qui avaient un faible taux de vitamine D durant leur grossesse étaient celles qui avaient les enfants les plus gras à l’âge de six ans.

Pour une première fois, une étude serait en mesure de démontrer que la carence en vitamine D durant la grossesse peut affecter le poids d’un enfant, donc qu’il y a une relation de cause à effet entre l’état de la mère pendant la grossesse et la composition corporelle de l’enfant.

Pour le docteur Robinson, auteur principal de l’étude publiée dans la revue American Journal of Clinical Nutrition, les résultats prouvent que « dans le contexte actuel de préoccupations sur le taux de vitamine D chez les femmes enceintes et l’augmentation de l’obésité infantile, nous avons besoin d’en apprendre davantage sur les conséquences à long terme sur la santé des enfants dont les mères avaient un manque de vitamine D. […] Bien que d’autres études soient nécessaires, nos résultats viennent ajouter le poids à nos préoccupations sur ce manque chez les femmes en âge de procréer ».

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La vitamine D pour prévenir le cancer de la prostate

Les hommes ayant un taux de vitamine D plus élevé dans le sang seraient 57 % moins susceptibles de succomber à un cancer de la prostate.

« Le cancer de la prostate est une maladie très hétérogène », dit l’épidémiologiste de la Harvard School of Public Health, Irene Shui, à Fox News.

En fait, certaines tumeurs progressent très vite, se propagent très vite dans le corps et causent la mort, tandis que d’autres restent dans la prostate durant des années, sans jamais affecter la santé ou la vie des hommes qui les portent.

Cependant, la quantité de vitamine D dans l’organisme n’empêche pas le cancer d’apparaître. Il se peut que la vitamine ne fasse que ralentir sa progression plus tard dans son développement, selon la spécialiste.

Toujours est-il qu’« il y a de nombreuses preuves laboratoires des propriétés anticancéreuses que peut avoir la vitamine D », affirme le docteur Shui.

Rappelons que des aliments comme le poisson, le lait, les jaunes d’oeuf, le jus d’orange ou la margarine, par exemple, contiennent beaucoup de vitamine D.

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La vitamine D n’influence pas les résultats scolaires

Des chercheurs britanniques ont en effet expliqué que les avantages de cette vitamine sur le cerveau pourraient être bénéfiques seulement chez les adultes.

Des niveaux élevés de vitamine D ne sembleraient donc pas aider les adolescents à améliorer leurs résultats scolaires, selon cette étude publiée en ligne le 12 avril dernier dans le Journal of Epidemiology and Community Health.

Auparavant, des recherches avaient démontré un lien entre des niveaux plus élevés de vitamine D et l’amélioration de la puissance du cerveau chez les adultes. Les auteurs de cette nouvelle étude voulaient donc déterminer si la même chose pouvait se produire chez les adolescents.

Pour arriver à ces conclusions, les chercheurs de l’Université de Bristol ont donc mesuré les niveaux de vitamine D sur près de 3000 enfants, nés dans les années 1990.

Après l’analyse des résultats, les scientifiques n’ont trouvé aucune preuve que l’augmentation des niveaux de vitamine D améliorait leur performance scolaire.

Cédit photo: photostock / FreeDigitalPhotos.net

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La vitamine D pourrait freiner le cancer du sein chez les femmes noires

C’est ce que démontrent de nouvelles études du Roswell Park Cancer Institute parues dans le journal Breast Cancer Research.

« Nos résultats montrent que ces variations génétiques, qui contribuent au travail de la vitamine D, sont fortement associées au cancer du sein ER-négatif et peuvent contribuer aux plus agressives caractéristiques du cancer du sein chez les femmes afro-américaines », explique l’un des auteurs de la recherche, Song Yao.

Les scientifiques ont découvert que les Afro-Américaines avec le plus haut niveau de vitamine D avaient des variations génétiques spéciales. Ce sont ces variations qui réduiraient de 50 % leurs risques d’avoir le cancer du sein par rapport aux femmes ne les ayant pas.

De plus, les femmes de race noire ont des risques démesurément plus élevés de souffrir d’un cancer du sein ER-négatif que les femmes blanches. Ce type de cancer est particulièrement difficile à traiter puisqu’il a la particularité d’être insensible aux hormones.

Rappelons que dans le passé, des chercheurs avaient découvert que la vitamine D jouait un rôle déterminant dans le contrôle de la croissance des cellules des seins et pouvait même empêcher le cancer du sein de se propager.

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Grossesse : un manque de vitamine D peut affecter le futur langage des enfants

Selon une étude australienne, les enfants nés de mères qui avaient un niveau de vitamine D de moins de 46 nmol/L, notamment lors du deuxième trimestre de la grossesse, ont été presque deux fois plus susceptibles d’avoir des problèmes de langage, une fois qu’ils ont été âgés de 5 à 10 ans.

Si des difficultés de développement du langage et neurologiques, et éventuellement des facultés affaiblies, ont été remarquées par les chercheurs, aucune relation n’a toutefois été découverte entre le manque de vitamine D maternel et les problèmes comportementaux ou affectifs chez les enfants, rapporte Pediatrics.

Depuis une dizaine d’années, plusieurs analyses mettent en lumière l’impact de la réduction ou du manque de vitamine D chez les femmes en âge de procréer sur la santé des futurs enfants. Une étude précédente avait d’ailleurs identifié une association entre le moment de la grossesse (premier trimestre au printemps ou en hiver, manque de soleil) et le risque de sclérose en plaques.

L’analyse actuelle a inclus 743 femmes blanches qui ont fourni des échantillons de sang à 18 semaines de grossesse, un moment clé pour le développement neurologique du fœtus.

Bien qu’une étude observationnelle ne puisse pas prouver un lien de causalité, il existe un lien biologique entre le taux de vitamine D de la mère et le développement du fœtus.

La vitamine D a un rôle de signalisation dans la différenciation neuronale, un rôle de régulation dans le métabolisme des facteurs neurotrophiques et les neurotoxines, et un rôle protecteur lors de l’inflammation du cerveau, confirment les auteurs de l’étude.

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Une carence en vitamine D liée à une faiblesse musculaire

Deux nouvelles études confirment qu’une carence en vitamine D est non seulement liée à une faiblesse osseuse, mais aussi musculaire, rapporte Le Quotidien du médecin.
 
La vitamine D est primordiale pour maintenir une bonne santé. Malheureusement, il y a une carence chez de nombreuses personnes, car la principale source de vitamine D est le soleil.
 
Les études présentées au congrès de l’Académie des chirurgiens orthopédiques américains mentionnent qu’un manque en vitamine D est lié à une faiblesse musculaire, des fractures plus fréquentes et un retard de la consolidation des os.
 
Chez 1830 personnes ayant eu un traumatisme orthopédique, on a noté une carence chez 39 % d’entre elles et une insuffisance chez 38,4 %.
 
« Les praticiens devraient vérifier le taux de vitamine D chez les patients ayant subi un traumatisme afin d’optimiser leurs chances de récupération osseuse », disent les auteurs.
 
La deuxième étude réalisée sur 104 femmes ménopausées ayant eu des fractures et 107 personnes formant un groupe témoin démontre également que le groupe des fractures marquait de nettes carences en vitamine D.
 
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Une carence en vitamine D liée à une faiblesse musculaire

Deux nouvelles études confirment qu’une carence en vitamine D est non seulement liée à une faiblesse osseuse, mais aussi musculaire, rapporte Le Quotidien du médecin.
 
La vitamine D est primordiale pour maintenir une bonne santé. Malheureusement, il y a une carence chez de nombreuses personnes, car la principale source de vitamine D est le soleil.
 
Les études présentées au congrès de l’Académie des chirurgiens orthopédiques américains mentionnent qu’un manque en vitamine D est lié à une faiblesse musculaire, des fractures plus fréquentes et un retard de la consolidation des os.
 
Chez 1830 personnes ayant eu un traumatisme orthopédique, on a noté une carence chez 39 % d’entre elles et une insuffisance chez 38,4 %.
 
« Les praticiens devraient vérifier le taux de vitamine D chez les patients ayant subi un traumatisme afin d’optimiser leurs chances de récupération osseuse », disent les auteurs.
 
La deuxième étude réalisée sur 104 femmes ménopausées ayant eu des fractures et 107 personnes formant un groupe témoin démontre également que le groupe des fractures marquait de nettes carences en vitamine D.
 
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Pour être fertiles, prenez du soleil!

Connue comme la vitamine du soleil, la vitamine D est essentielle pour l’équilibre des hormones sexuelles chez la femme et l’amélioration de la numération des spermatozoïdes chez les hommes, selon des chercheurs. Ces derniers croient d’ailleurs que certains couples devraient dépenser pour des vacances au soleil, plutôt que d’être soumis à un traitement de fertilité inutile et coûteux.

Pour les femmes, la vitamine D contribue à augmenter le niveau de progestérone et d’œstrogène de 13 % et la régulation des cycles menstruels de 21 %.

Pour les futurs papas, la vitamine D est essentielle pour le développement sain du noyau de chaque spermatozoïde. Elle augmente également le niveau de testostérone et l’amélioration de la libido chez l’homme, selon l’étude publiée dans l’European Journal of Endocrinology.

En effet, l’impact de la vitamine D sur les hormones sexuelles mâles et femelles peut expliquer pourquoi le taux de conception est à la baisse en automne et à l’hiver, et à son apogée l’été dans les pays de l’Europe du Nord, expliquent les chercheurs de l’Université médicale de Graz, en Autriche.

Malgré ce fait, les spécialistes rappellent aux couples de ne pas se surexposer au soleil, favorisant ainsi un possible développement du cancer de la peau.

Les rayons UVB représentent 80 % du procédé chimique dont a besoin l’organisme en consommation de vitamine D. De petites quantités peuvent être également consommées grâce aux poissons gras et aux œufs. La vitamine D peut aussi favoriser la réduction de syndrome de mort subite du nourrisson et les problèmes de santé mentale chez les enfants.

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Un manque de vitamine D chez les femmes enceintes et les bébés

Il n’y a pas que les parents qui semblent ignorer qu’une carence en vitamine D peut entraîner une perte osseuse, une altération de la fonction musculaire et une augmentation du risque de chutes et de fractures. Plus de la moitié des professionnels de la santé au Royaume-Uni ne sont pas au courant de l’importance de cette vitamine.

Un quart de tous les bambins au Royaume-Uni manquent de vitamine D, confirment des recherches qui rappellent que la solidité des os commence dès la naissance ou même dans l’utérus.

Des suppléments de vitamine D sont d’ailleurs aussi recommandés pour les femmes enceintes, celles qui allaitent et les personnes âgées.

Le Dr Benjamin Jacobs, pédiatre consultant à l’hôpital Royal National Orthopaedic, décrit la carence en vitamine comme un « problème majeur ».

Il explique qu’il y a environ 100 ans pour contrer le rachitisme, la vitamine D servait à prévenir la maladie, mais a ensuite été éradiquée dans les années 50, car les spécialistes craignaient que les enfants aient un surplus de vitamine dans les compléments alimentaires et l’huile de foie de morue. Une erreur nocive, selon lui.

Heureusement, la plupart des autres pays occidentaux ont continué la consommation de vitamine D au fil du temps.

Les gouttes, les comprimés, les suppléments alimentaires et l’exposition au soleil sont des moyens d’obtenir un taux plus élevé de vitamine D.

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Le manque de vitamine D lié à 77 % des décès

Des études présentées lors du dernier congrès de l’American Heart Association démontrent que le manque de vitamine D est lié au plus grand nombre de décès, et ce, toutes causes confondues.
 
Selon les récentes études réalisées auprès de 2700 personnes de plus de 50 ans n’ayant eu aucun problème cardiaque auparavant, on mentionne qu’un bas niveau de vitamine D augmente de 77 % les risques de mourir.
 
On note également un risque accru de 45 % de souffrir de maladie coronarienne, et de 78 % d’avoir un accident vasculaire cérébral.
 
Malheureusement, la principale source de vitamine D est le soleil, car une exposition à celui-ci permet à la peau de faire le plein.
 
En hiver, le soleil est moins présent, donc les carences en vitamine D sont plus nombreuses. Quelques suppléments peuvent toujours aider par contre.