Étiquette : vitamine D

Catégories
Uncategorized

La vitamine D aide à soulager le psoriasis

Le magazine Science rapporte que de nouvelles recherches confirment l’efficacité de la vitamine D pour soulager l’inflammation due au psoriasis.
 
Ceci ouvre donc la voie à de nouvelles thérapies.
 
Le psoriasis apparaît lorsque le système immunitaire envoie un faux message de danger, ce qui active un complexe de protéines causant des lésions, les plaques rouges accompagnées de démangeaisons qui caractérisent la maladie.
 
Chez les personnes atteintes, les chercheurs avaient également remarqué que le gène AIM 2, un des principaux acteurs de l’inflammation, était très activé.
 
Un peptide antimicrobien peut contrecarrer ce processus, le cathélicidine. C’est la vitamine D qui détermine la production de ce peptide dans la peau. Voilà pourquoi des traitements à base de vitamine D seraient efficaces.
Catégories
Uncategorized

La vitamine D préviendrait un virus respiratoire

Une étude parue dans Pediatrics a démontré que la vitamine D protégerait les enfants du virus respiratoire syncytial, le VRS.

Ce virus constitue la cause première des infections respiratoires chez les jeunes enfants. Dans la majeure partie des cas, il affecte des bébés de moins de deux ans et il est très contagieux.
 
L’étude en question a porté sur l’analyse de la concentration de vitamine D dans le sang du cordon ombilical de 156 nouveau-nés des Pays-Bas. On a remarqué qu’une déficience de cette vitamine engendrait de plus grands risques de contraction du VRS.
 
Précisément, les bébés qui venaient au monde avec une déficience en vitamine D étaient six fois plus exposés au virus respiratoire que ceux qui présentaient un taux plus élevé.
 
De plus, les chercheurs ont noté que 54 % des bébés en santé naissaient avec une carence en vitamine D et que 12 % des enfants étaient atteints du VRS durant leurs 12 premiers mois de vie.

On recommande finalement que de prochaines études portent sur les effets des suppléments de vitamine D pendant la grossesse quant aux risques de virus respiratoire syncytial chez les bébés.

Catégories
Uncategorized

Carences en vitamine D chez les jeunes obèses

Des chercheurs du Hasbro Children’s Hospital mettent en garde contre la carence en vitamine D dont souffrent la majorité des jeunes obèses. Selon eux, un traitement devrait être tenté afin de normaliser ces faibles taux.

Une déficience en vitamine D peut augmenter les risques de maladies comme le diabète, les problèmes cardiovasculaires et le cancer. De plus, un tel manque affecte le pouvoir des muscles, ce qui peut restreindre encore plus la capacité de ces jeunes à faire de l’activité physique.
 
Ce constat a été établi après que des analyses sanguines aient été effectuées auprès de 68 adolescents obèses et que l’impact d’une carence en vitamine D ait été évalué auprès de ces mêmes patients.

Les résultats complets de cette recherche dirigée par le Dr Zeev Harel, un pédiatre spécialiste du Hasbro Children’s Hospital, ont été publiés dernièrement dans le Journal of Adolescent Health.

Catégories
Uncategorized

Les suppléments de calcium augmentent le risque d’infarctus et d’AVC

Bien souvent, pour prévenir ou soulager l’ostéoporose, on prescrit aux femmes des suppléments de calcium, avec ou sans vitamine D. Toutefois, une étude publiée dans le British Medical Journal affirme que cela peut augmenter les risques d’infarctus et d’accident vasculaire cérébral (AVC).
 
Les chercheurs écossais avaient sonné l’alarme l’an dernier et leur nouvelle analyse, regroupant 29 000 femmes, confirme les résultats antérieurs.
 
Avec ou sans vitamine D, les femmes qui prennent des suppléments de calcium ont 15 % plus de risques du subir un infarctus ou un AVC.
 
On précise que sur 1000 femmes qui prendraient des suppléments pendant 5 ans, 6 seraient victimes d’un infarctus ou d’un AVC, pour 3 qui auraient évité des fractures.
 
Néanmoins, des experts affirment que les risques demeurent tout de même minimes et s’appliqueraient surtout aux femmes qui ont déjà des prédispositions cardiaques.
Catégories
Uncategorized

Un manque de vitamine D cause le durcissement des artères

Les résultats d’une étude présentée lors du congrès annuel de l’American College of Cardiology démontrent qu’un apport insuffisant en vitamine D provoque un durcissement des artères, ce qui entraîne une hausse de la pression artérielle.
 
Pendant six mois, on a soumis 554 personnes à des tests pour mesurer leur taux de vitamine D dans le sang ainsi que l’état de leur fonction vasculaire. Les chercheurs ont noté qu’une carence ou insuffisance en vitamine D provoquait une nette tendance à diminuer la capacité des artères à se dilater correctement.
 
On a également mesuré le fonctionnement de l’endothélium chez chaque sujet. Il s’agit du tissu qui recouvre l’intérieur des artères et assure une bonne élasticité.
 
Avec un faible apport en vitamine D, il y avait un dysfonctionnement vasculaire et les artères avaient plus de difficulté à se dilater.
 
Sachez que ces résultats peuvent être réversibles. Chez 42 patients avec un faible taux de vitamine D, qui ont corrigé la situation au cours des six mois en absorbant plus de cette vitamine pour en avoir un taux acceptable, la fonction vasculaire a été améliorée et la pression artérielle a chuté.
 
Maintenant, on souhaite vérifier les effets de la vitamine D sur les troubles cardiovasculaires.
Catégories
Uncategorized

La vitamine D peut freiner la perte de vision chez la femme

La vitamine D serait une arme efficace contre les maladies oculaires chez la femme, mentionnent les Archives of Ophthalmology.
 
La dégénérescence maculaire liée à l’âge entraîne une perte de vision. 2 % de la population dans les pays développés en sont atteints.
 
Des chercheurs ont constaté que chez les femmes de moins de 75 ans, la vitamine D pouvait diminuer considérablement les risques de cécité.
 
1 313 femmes ont participé à cette étude. Celles qui avaient un plus haut niveau de vitamine D avaient 59 % moins de risques de perdre la vue.
 
Toutefois, cela ne s’applique pas à la vitamine D provenant du soleil, mais seulement à celle des suppléments de vitamines ou encore de la nourriture riche en vitamine D comme le lait, le poisson, la margarine enrichie et les céréales enrichies.
 
De nouvelles études sont en cours afin de mieux comprendre ce lien entre la vitamine D et un risque moindre de perte de vision chez les femmes.
Catégories
Uncategorized

La vitamine D pour abaisser la glycémie?

L’American Journal of Clinical Nutrition rapporte que les personnes qui souffrent de diabète de type 2 pourraient abaisser facilement leur glycémie en absorbant plus de vitamine D, selon des chercheurs iraniens.
 
Un essai clinique regroupant 90 personnes a été effectué. Chaque personne devait boire un yogourt deux fois par jour pendant trois mois. Un premier groupe a reçu un yogourt ordinaire avec calcium. Un second a eu le même yogourt, mais enrichi de vitamine D, et un troisième a consommé un yogourt avec vitamine D et une plus grande quantité de calcium.
 
Chez les deux groupes qui ont eu un yogourt avec vitamine D, on a remarqué une baisse considérable de la glycémie sanguine, alors que chez le groupe ayant eu le yogourt ordinaire, le taux a augmenté.
 
De plus, ceux avec la vitamine D ont vu leur indice de masse corporelle et leur masse adipeuse être réduits. En moyenne, ces personnes ont perdu entre 1 et 2,5 kg durant les trois mois de l’étude.
 
Bien qu’intéressants, ces résultats doivent être considérés avec prudence, notamment à cause du fait que les chercheurs ignorent si les probiotiques des yogourts ont joué un rôle dans ces données. Les recherches doivent être approfondies.
Catégories
Uncategorized

Les allergies en lien avec la vitamine D

Les enfants qui présentent un faible taux sanguin de vitamine D ont plus tendance à développer des allergies.

C’est ce qu’a démontré une récente étude américaine parue dans le Journal of Allergy and Clinical Immunology. Toutefois, il s’agit pour l’instant d’une corrélation, non pas d’une cause à effet prouvée.

Malgré tout, les résultats de cette recherche parlent d’eux-mêmes. Ayant porté sur 3 100 enfants et 3 400 adultes, le lien entre la vitamine D et les allergies n’a pu être établi que chez le premier groupe, non le second.

À partir d’échantillons sanguins, on a évalué le taux de vitamine D dans le sang et on a utilisé un test relevant la présence de 17 allergènes différents.

Mentionnons que les allergies sont reconnaissables par l’analyse des taux d’immunoglobuline E, une protéine produite par le système immunitaire lors que le corps réagit à une allergie.

Donc, chez les enfants comme chez les adolescents, une faible quantité de vitamine D entrait en corrélation avec une réactivité à 11 des 17 allergènes testés, qu’ils soient alimentaires ou environnementaux. Par exemple, un enfant ayant une carence en vitamine D courait 2,4 fois plus de risques d’être allergique aux arachides.

On peut donc conclure que même s’il n’est question que d’une corrélation pour l’instant, il est fortement recommandé que les enfants ingèrent une quantité adéquate de vitamine D chaque jour.

Catégories
Uncategorized

Vitamine D et maladies respiratoires de bébé

On peut lire dans Pediatrics les résultats d’une recherche américaine ayant porté sur une cohorte de 922 enfants néo-zélandais.

Les enfants dont on pouvait analyser le sang de leur cordon ombilical étaient ensuite observés à l’âge de cinq ans.

Les chercheurs ont remarqué un lien entre le faible taux de vitamine D de la femme enceinte et l’apparition de maladies respiratoires ou du râle chez son enfant.

On a évalué à 39 % le taux de risques pour les enfants dont la mère atteignait un taux minimal de vitamine D. Ce taux doublait lorsque la mère se situait encore plus bas.

Toutefois, aucun lien n’a pu être établi entre ce manque de vitamine et un plus haut risque de développement de l’asthme.

Après avoir écarté les facteurs liés au mois de naissance, c’est-à-dire la saison, on a remarqué une incidence des troubles cités chez des bébés de trois mois dont la maman avait un taux déficient de vitamine D.

Catégories
Uncategorized

Les Canadiens et les Américains consomment assez de vitamine D et de calcium

Les gouvernements canadiens et américains ont demandé à l’Institute of Medicine (IOM) de créer un comité d’experts afin de faire la lumière sur les dernières connaissances concernant la vitamine D et le calcium.
 
Après avoir analysé 1 000 études sur le sujet, on affirme que les Canadiens et les Américains consomment suffisamment de ces nutriments.
 
Le comité a fait savoir que chaque individu a besoin d’une dose quotidienne de 600 UI de vitamine D, mais les personnes de plus de 70 ans en ont besoin de 800 UI.
 
De plus, selon les experts, des études supplémentaires doivent être faites quant aux bienfaits possibles de la vitamine D, car il n’existerait aucune preuve de sa protection contre le cancer, les maladies cardiaques auto-immunes et le diabète.
 
« De hauts taux de ces nutriments ont par le passé montré des effets positifs sur la santé, mais dans les faits, ils ont aussi été liés à d’autres problèmes de santé. Cette réalité met à mal le concept selon lequel nous pouvons absorber trop de ces substances », affirment les experts.
 
Alors que le calcium est clairement associé à la bonne santé des os, une dose de 2 000 mg par jour causerait des problèmes de santé, de même que plus de 4 000 UI de vitamine D sont également nocives.