Si vous avez tendance à vous parler tout seul, vous n’êtes peut-être pas aussi étrange que vous le croyez.
En fait, se parler à voix haute serait plutôt un signe de vivacité d’esprit. Chez les enfants, cela favoriserait même l’apprentissage, et chez les adultes, cela permet de réfléchir plus efficacement, rapporte Fox News.
Apparemment, se parler à voix haute lorsque nous cherchons quelque chose serait bénéfique, mentionnent les chercheurs, qui sont partis de leur propre expérience pour entamer les recherches.
On a demandé à 20 volontaires de regarder des photos d’objets et ensuite d’en retrouver certains. Un premier groupe devait se répéter à voix haute ce qu’il devait trouver, alors que le second groupe demeurait silencieux.
Le groupe qui s’est parlé à voix haute a retrouvé les objets beaucoup plus rapidement que le second. « Le langage n’est pas juste un mode de communication, cela peut augmenter la perception que l’on a des choses et stimuler la réflexion », mentionne le chercheur Gary Lupyan.
Attention, cela ne fonctionne pas toujours. Si l’objet est trop familier, le cerveau peut s’embrouiller. « Se parler à soi-même n’est pas toujours efficace si on ne sait pas à quoi ressemble exactement l’objet convoité. Dire son nom est alors contre-productif et peut nous faire perdre du temps », ajoute M. Lupyan.