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Les véritables propriétés de la carotte

Il faut manger ses carottes, apprend-on depuis la plus tendre enfance. Oui, mais pourquoi? Voilà la question simpliste mais intéressante que pose MedicalNewsToday, qui expose les véritables propriétés de la carotte.

Une carotte moyenne, ou encore une demi-tasse de carottes pelées, constitue une portion recommandée et comprend de la vitamine C, du calcium et du fer.

Mais c’est surtout le fameux bêta-carotène qui s’avère l’élément clé de ce légume pour la santé, puisqu’il s’agit d’un efficace antioxydant. De plus, le bêta-carotène se transforme ensuite en vitamine A lors de la digestion.

La carotte contient également des fibres, de la vitamine K, du potassium, du phosphore, du magnésium, de la vitamine E et du zinc. Un heureux cocktail de minéraux, de fer et de vitamines, en somme, qui permettrait non seulement de contribuer à une bonne santé quotidienne, mais aussi de prévenir certaines maladies graves comme le cancer, par exemple.

Pour terminer, plusieurs études précédentes ont confirmé la théorie qui veut que les carottes soient bonnes pour les yeux. Il semble que ce soit effectivement le cas, notamment grâce à ses apports en vitamine A.

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Quand le iPhone devient le iDocteur

Le Telegraph (UK) propose un article des plus intéressants sur les capacités actuelles et futures de l’iPhone et des téléphones intelligents en matière de santé.

Si on connaissait déjà quelques-unes des applications proposées, d’autres piquent la curiosité, stimulent l’imaginaire ou surprennent carrément.

Notamment, le journaliste scientifique correspondant Richard Gray mentionne l’application qui permet de « lire » les battements du cœur et de définir l’état de santé d’un individu, comme un électrocardiogramme retrouvé en centre hospitalier.

La pression sanguine, la respiration, la toux et même les signes de commotion cérébrale peuvent également être analysés par un simple téléphone intelligent, tout comme l’ouïe et les capacités visuelles.

Mais il y a plus. Une application de l’iPhone permettrait également d’analyser les cycles du sommeil, alors qu’une autre peut « lire » dans vos empreintes digitales. Bien sûr, une autre pourra tout simplement analyser les symptômes proposés et en arriver à un diagnostic initial virtuel.

La liste se poursuit et continuera de s’allonger, démontrant que les nouvelles technologies peuvent et pourront améliorer certains de soins de santé ainsi que leur proximité, mais pourront également réduire les coûts annuels liés à la santé et désengorger certains départements.

Richard Gray espère voir des études cliniques confirmer officiellement les propriétés médicales possibles des téléphones comme le iPhone, et ainsi changer littéralement une partie de la face du monde médical tel qu’on le connaît.

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Que manger pour prévenir la DMLA?

Le DMLA, ou dégénérescence maculaire, se définit comme étant une dégénération des yeux et de la capacité à voir, un mal qui afflige bon nombre de personnes en prenant de l’âge.

Plusieurs études et théories affirment qu’il est possible de contrer le phénomène par l’alimentation, mais ces dernières se contredisent souvent.

Santé Log rapporte maintenant une nouvelle étude, proposée par les US National Institutes of Health, qui démystifie les aliments et les éléments nutritifs qui peuvent avoir une incidence positive en prévention de la DMLA.

On confirme d’abord que le risque de DMLA est plus grand chez les individus qui affichent des carences en caroténoïdes, en lutéine et en zéaxanthine, tous des antioxydants.

Les oméga-3, en revanche, n’auraient aucun impact sur le développement de la maladie.

Aussi, on invalide ici les présumées propriétés bienfaitrices du bêta-carotène, que l’on croyait utile à la prévention de la DMLA. On suggère maintenant de se tourner plutôt vers les caroténoïdes et d’abaisser le taux de zinc des patients.

On soupçonne par ailleurs la bêta-carotène d’être un facteur de risque du cancer du poumon chez les fumeurs.

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Un traitement pour contrôler le cholestérol pourrait aussi prévenir de la DMLA

La DMLA, ou dégénérescence maculaire, est l’un des problèmes les plus communs à survenir chez les gens qui prennent de l’âge. Plusieurs solutions sont envisagées, mais certaines pourraient provenir de traitements ou de médications déjà existants.

Ce serait notamment le cas des traitements de contrôle du cholestérol, rapporte Top Santé. C’est du moins ce que croient certains chercheurs américains, qui publient une étude sur le sujet.

Ainsi, selon les spécialistes de la Washington University School of Medicine, un taux de cholestérol élevé a des effets non seulement sur le système immunitaire, mais aussi sur les risques de développer un trouble de dégénérescence maculaire.

Avec un taux élevé de cholestérol, les cellules immunitaires s’en prendraient même directement à la rétine. On veut donc créer un nouveau traitement qui permet non seulement de contrôler les taux de cholestérol, mais aussi de prévenir la DMLA.

On croit que la meilleure formule de traitement se matérialiserait sous la forme de gouttes pour les yeux.

« Ces traitements anti-cholestérol pourraient prévenir l’accumulation de lipides dans la rétine », confirment et résument les chercheurs basés à Washington.

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Nouvelle percée intéressante dans le traitement de la presbytie

Les gens qui souffrent de presbytie seront heureux d’apprendre qu’une nouvelle technique est maintenant à l’essai afin de tenter d’enrayer le problème.

Selon Santé Log, il s’agit d’une technique non invasive, qui ne nécessiterait aucune intervention chirurgicale, pas plus que le port de lunettes ou d’un appareil spécialisé encombrant.

Ce sont des chercheurs de l’Université de New South Wales, à Sydney en Australie, qui proposent cette nouvelle façon de faire. Celle-ci fait appel à des lentilles cornéennes spécialement créées pour corriger les problèmes de vision dus à la presbytie.

Portées seulement la nuit, ces lentilles permettraient ni plus ni moins de remodeler carrément la cornée, ce qui a de quoi surprendre. Les traitements de la cornée sont rares, et cette nouvelle technique théorique permet aux patients qui souffrent de ce trouble d’être optimistes.

Après avoir testé ces fameuses lentilles sur un groupe de 16 patients, les chercheurs rapportent que le taux de réussite observé dans ce groupe est de 100 %.

D’autres études sont à prévoir, mais il semble que cette avancée pourrait être commercialisée incessamment.

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Percée majeure dans le traitement du glaucome

Le glaucome, un problème de santé qui touche les yeux, est un fléau pour plusieurs personnes qui prennent un peu d’âge. Les traitements sont minimes pour l’instant, mais la donne serait sur le point de changer, selon Radio-Canada.

Cette avancée spectaculaire provient de l’École polytechnique de Lausanne, en Suisse, qui vient d’annoncer la création d’un implant permettant de retirer le liquide de l’œil responsable du glaucome.

Le dispositif est réglable à distance et permet de soigner l’œil sans avoir recours à une intervention trop invasive.

Il s’agit d’une excellente nouvelle pour toutes les personnes qui souffrent de ce mal, incluant les 400 000 Canadiens aux prises avec le glaucome.

Le glaucome peut mener à la cécité lorsque mal soigné, car il détruit progressivement le nerf optique. Les traitements utilisés en ce moment ne font que ralentir la progression de la maladie, et les dommages causés par celle-ci sont, à ce jour, irréversibles.

« L’insertion d’un moteur électronique était exclue, en raison des contraintes de place. Nous avons donc inventé un mécanisme d’un demi-millimètre d’épaisseur qui fonctionne comme un petit robinet », résume Nikos Stergiopulos, inventeur du procédé.

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Consommer de l’aspirine régulièrement pourrait nuire à vos yeux

On apprend par l’entremise de La Presse que vos yeux pourraient bien réagir défavorablement à une prise d’aspirine régulière.

En effet, selon une étude australienne, les risques de développer des problèmes oculaires pourraient augmenter de deux à trois fois chez les personnes qui consomment ce médicament sur une base presque quotidienne.

Plusieurs bienfaits de l’aspirine sont connus et reconnus, au point où certaines personnes en consomment chaque jour. Il est conseillé de ne pas le faire avant d’avoir reçu l’aval d’un médecin.

Selon les chercheurs de l’Université de Sydney, il suffit même d’une prise hebdomadaire d’aspirine pour soudainement faire partie de ces statistiques.

Pour en arriver à ce constat, les auteurs de l’étude ont analysé les réactions de 2400 personnes âgées de plus de 50 ans sur une période de 15 ans. Près de 10 % des sujets suivis ont démontré des problèmes aux yeux, voire de la dégénérescence maculaire.

L’aspirine est notamment reconnue pour ses bienfaits sur la santé cardiaque et pour son effet sur le sang.

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L’aspirine pointée du doigt pour des cas de cécité

L’aspirine possède de belles vertus, notamment celle de prévenir certaines maladies cardiaques à long terme. Plusieurs praticiens n’hésitent donc pas à recommander à leurs patients d’en consommer sur une base régulière.

Si cela ne s’avère pas un mauvais conseil en soi, basé sur ce que l’on sait de ses effets jusqu’à maintenant, l’aspirine pourrait également créer certains autres problèmes à long terme.

C’est ce que l’on comprend de l’étude américaine rapportée par The National Library of Medicine, qui pense pouvoir démontrer que la médaille possède bel et bien deux revers dans le cas de l’aspirine.

On parle notamment de cas de cécité ou de perte de vision qui apparaitraient chez certaines personnes qui utilisent le médicament quotidiennement. On note aussi que ces cas sont rapportés surtout chez les personnes vieillissantes qui en font l’usage depuis un bon moment.

Pour Jie Jin Wang, de l’Université de Sydney, il faut bien peser le pour et le contre : « Les risques de problèmes oculaires avec l’âge n’ont été découverts qu’il y a dix ou quinze ans. Il faut être vigilant dans le cas de l’aspirine, mais sans minimiser ses effets bienfaiteurs sur la santé cardiaque et le cœur en général ».

On conseille vivement de consulter son médecin avant de prendre de l’aspirine sur une base régulière, puis de penser à des solutions de rechange pour éviter les effets secondaires observables avec l’âge.

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Nouvelle vue imprenable sur Londres

Londres proposera un nouveau point de vue sur ses splendeurs très bientôt, annonce Travel CNN.

C’est que la construction d’une nouvelle tour, The Shard, sera bientôt complétée et permettra notamment aux touristes de voir la mythique ville sous un nouvel angle.

Bien sûr, il existe déjà plusieurs excellents points de vue de Londres, mais les promoteurs de ce nouvel édifice croient que les touristes et voyageurs tomberont sous le charme de leur plus récente construction.

Avec une hauteur de 309 mètres (devenant ainsi le plus haut édifice de l’Union européenne), sa gigantesque plate-forme et son architecture moderne, The Shard pourrait bien devenir le nouvel attrait touristique numéro un de Londres en 2013.

De la plate-forme, située à 244 mètres et pensée spécialement pour les visiteurs, on pourra notamment observer Big Ben, le Tower Bridge et la rivière Thames.

Et ce n’est pas tout. L’immeuble en tant que tel a été construit de façon à contenir 200 chambres d’hôtel (Shangri-La), des résidences hyperluxueuses, des restaurants, des bureaux et même une piscine.

On estime le prix des billets pour accéder à la tour et à sa vue à environ 25 £ par personne.

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Vue imprenable sur Shanghai à l’hôtel Banyan Tree

Banyan Tree a inauguré un nouvel hôtel qui comprend des chambres avec vue imprenable sur la somptueuse ville de Shanghai, que cnngo.com qualifie de « ridiculement magnifique ».

Certaines chambres ont été construites sous le signe du romantisme, les suites offrant un décor absolument paradisiaque pour les amoureux du monde entier. Déjà prisée par les voyageurs, Shanghai se dote maintenant d’un atout supplémentaire avec ce complexe hôtelier de 13 étages.

Ce dernier comprend 118 chambres, 12 suites, 11 spas et unités de soins, 3 restaurants et un bar sur le toit. Toutes les chambres possèdent une vue panoramique incroyable, et certaines ont même des piscines intégrées.

Les promoteurs qualifient leurs produits (Banyan Tree possède plusieurs complexes hôteliers du genre, à Bangkok, Macao et Séoul) de « complexe urbain ». D’ailleurs, ce genre de titre ou concept attire les foudres de certains citoyens et politiciens de la région, qui n’aiment pas trop voir ce genre de monument érigé dans leur ville.

Banyan Tree parle d’un risque calculé, mais lorsque l’on visite les époustouflantes chambres, il est facile de penser que le complexe connaîtra beaucoup de succès, entre autres pour la vue de Shanghai, une ville magnifique aux allures futuristes.