Un super-smoothie qui stimule la santé

Le Daily Mail rapporte que des chercheurs ont mis au point un « super-smoothie » qui stimule la santé et réduit les risques de maladies cardiaques et d’accident vasculaire cérébral.

 

Ce cocktail de fruits se compose de raisins, de pommes, de bleuets et de fraises, auxquels on ajoute quelques fruits plus exotiques comme des airelles rouges (un fruit dans la même famille que les canneberges), de l’acérola (un fruit rouge cerise qui a trente fois plus de vitamine C que le jus d’orange) et de l’aronia (une baie américaine décrite comme la meilleure au monde).

 

Ce mélange de sept fruits détendrait les artères, selon les recherches effectuées. Cela assurerait un bon flux sanguin vers les organes, en plus d’apporter un bon équilibre en nutriments et en oxygène.

 

On note également des propriétés antioxydantes importantes qui neutralisent les molécules nocives pouvant endommager l’ADN et les cellules dans le corps.

 

Toutefois, on ignore encore pourquoi certains fruits s’avèrent meilleurs que d’autres pour la santé. C’est un mystère qui demeure.